1、手 到 病 自 除足底(z d)按摩杨奕,2010年3月,第一页，共一百二十一页。,第一部分(b fen)反射区就是健康的乐土,第二页，共一百二十一页。,1.1、全息(qunx)反射区,山东大学的张颖清首先提出了生物全息理论。他认为，一切动植物都是由全息胚组成的，它包含着生物整体(zhngt)的全部信息。我们的身上有很多全息胚，比如耳朵、小腿、足部、手掌、腹部等，这些全息胚上都有完整的五脏六腑的反射区，每一个全息胚就相当于一个缩小的人体，里面处处有健康的慧根。,第三页，共一百二十一页。,手掌全息(qunx)反射区,第四页，共一百二十一页。,足部全息(qunx)反射区,反射区是指在我们的足部，不
2、同的区域对应着人体的五脏六腑、四肢百骸。它就像一面镜子，当身体里的脏腑器官出现了问题，这面镜子就会以痛感或其它方式表现出来，按摩这些部位，就能打通相应的经络，激活(j hu)人体相应器官的自愈力。,第五页，共一百二十一页。,足部全息(qunx)反射区,第六页，共一百二十一页。,1.2 全息(qunx)反射区治病的优点,治未病 没事儿的时候按按这些反射区，在这些地方找“别扭”，发现酸痛或者(huzh)有疙瘩、异物的，肯定是相应的脏腑出现了问题。把这些东西揉化了，不酸痛了，就没事了。这就是把疾病消灭在萌芽状态。准确性 如果你胃痛，肯定是在胃部反射区反映强烈，而不会在眼睛反射区出现异样的感觉，除非你
3、的眼睛也有问题。不但准确而且直接。比如左手破了，就揉一下同侧的脚趾头。如果吃止痛药的话，要经过食道、胃，进入血液，再流到伤口的部位，绕了一大圈药效肯定要减少很多。无副作用 是药三分毒。足底按摩不用吃药，对肝肾绝对没有损害。,第七页，共一百二十一页。,1.3 河洛(h lu)五行生克法,河洛五行生克法可以攻克身体上所有的酸痛(suntng)找到痛点，在痛点周围2-3cm范围内，上下左右找4个点按上下左右的顺序，每个点用大拇指按揉，顺转9圈，逆转6圈最后在痛点顺转36圈，逆转24圈。,第八页，共一百二十一页。,第二(d r)部分肢体语言测健康,第九页，共一百二十一页。,2.1、永远别让父母脚上出现
4、(chxin)痴呆线,老年痴呆是可以提前发现的，并可通过按摩足部反射区来防治 位置：足部小脑脑干反射区，在大拇指根部靠近(kojn)二趾一侧。如果在小脑脑干反射区发现有一条棱线，必须把它揉开了。顺着推，每天100下，坚持2个月。,第十页，共一百二十一页。,2.2老爱双脚侧立，子宫(zgng)、前列腺可能有问题,如果一个人坐着的时候，喜欢把脚不自觉地外侧着，说明他（她）的前列腺（子宫）有问题。建议每天用大拇指向下推36下。如果有疙瘩或者颗粒，那就要(ji yo)重点按揉，把疙瘩揉开了，子宫里的囊肿也就化开了。,第十一页，共一百二十一页。,2.3 观形知病法,长期患三高的人，如果有 一段时间坐着的
5、时候双手不自 觉地手心朝上，这可能是中风 的前兆。防治：心脑血管反射区 走路时屁股明显往后撅，这样(zhyng)的人一般是腰椎间盘突出 防治：腰椎反射区,第十二页，共一百二十一页。,2.4 指甲(zh jia)自诊表,指甲形状 身体状况 指甲薄、软 缺钙，爱得出血性的病 指甲粗厚，呈灰白/黄白，粗糙不平 气虚、血燥 指甲像剥笋，灰白，没光泽，薄软 肝血不足 指甲容易脆裂 缺铁 指甲出现凹凸不平横沟，透明度差 肺燥阴虚 指甲呈桶状，有很多细棱和沟 肾虚，气血双亏，呼吸系统易病 指甲肥大无光 牛皮癣、肺心病，肝硬化 食指和中指指甲两边(lingbin)翘起中间凹陷 气血亏，肝血不足，肺功能差,第十
6、三页，共一百二十一页。,2.5 指甲(zh jia)颜色自诊表,指甲颜色 身体状况 白色(bis)寒症 红色 热症 紫色 心血瘀阻 青色 寒症和痛证 蓝色 血瘀或缺氧 黄色 肝胆疾病,第十四页，共一百二十一页。,2.6 足部健康(jinkng)自测法,观足底 1.如果肾反射区向上浮出并且扩散到小肠，这样的人肾功能有问题。如 果同时小肠反射区也是向外膨出的，说明爱疲劳，精神不振。2.脚底板第四趾往下有纵纹出现，同时脚面大拇指和第二趾之间出现了 八字，那么你可能经常觉得肺不是很舒服。3.正常情况下，脚底大拇指根部是有两条线的，如果只有一根线，说明 可能是贫血。这条线就是贫血线，线越深，贫血越厉害。
7、4.如果脚底拇指根部的两根线之间比较突出，说明血压高，要注意 5.二三趾根部之间往外突出，表明平常容易眼睛发干，发涩。四五趾根 部突出的人容易耳鸣。6.甲状腺反射区外侧有一纹线通道(tngdo)三、四趾趾缝，可能经常做恶梦,第十五页，共一百二十一页。,2.6 足部健康(jinkng)自测法,7.脚底胃到十二指肠反射区有青筋表明平时胃不好，吃东西不容易消 化；如果此处有密集的青筋出现，那就是便秘了。8.膀胱反射区较为突出(t ch)，甚至形成一个圆形的软包，可能是肾虚观足内侧和足背 1.脚踝水肿，很可能是肾出了问题。2.脚面上大拇指和二趾中间有八字出现，表明有咳嗽 3.女同志如果脚趾趾关节根部水
8、肿，建议去揉子宫和胸部反射区。如果 揉起来酸痛或有疙瘩，表明盆腔有点发炎或乳腺稍有增生。,第十六页，共一百二十一页。,2.6 足部健康(jinkng)自测法,4.如果(rgu)足背出现红色斑点，可能是身体造血出现障碍。如果足背有疙疙瘩瘩的隆起，平时要注意多喝水，防止泌尿系统结石 如果足背有许多凹陷，要去医院检查，肝是否出了问题 脚趾或趾甲 身体状况 大脚趾上翘 说明脑血管不好 大脚趾肿胀 糖代谢不平衡 小趾弯曲并被四趾压迫 耳功能不太好,第十七页，共一百二十一页。,2.6 足部健康(jinkng)自测法,脚趾或趾甲(zhji)身体状况 趾甲薄软，有纵沟 一般是营养有点跟不上 趾甲增厚 一般是灰
9、指甲或脚气感染 趾甲纵裂 如果有心脑血管疾病，可能是中风 先兆 趾甲下有纵行的黑线 内分泌失调，痛经或月经紊乱 趾甲嵌到肉里 肝气郁滞，要保持心情舒畅 大脚趾过于丰满肥大色红 高血压或高血脂 四趾侧苍白水肿 大脚趾外侧与脚掌结合处有 小脑萎缩，有可能得老年痴呆 茧子一样的棱线,第十八页，共一百二十一页。,第三部分身体处处(chch)是福田足部八大反射区的功效,第十九页，共一百二十一页。,3.1 脚心(jioxn)反射区的神效,第二十页，共一百二十一页。,3.1 脚心反射(fnsh)区的神效,肾上腺反射区 主治：突然晕倒，发热或有炎症，戒烟，醉酒后催吐 有升压作用，血压低可多按，高血压的人少按
10、腹腔神经 主治：腹胀，拉肚子，使劲(sh jn)点按10分钟 痛经，平时每天点按,第二十一页，共一百二十一页。,3.1 脚心(jioxn)反射区的神效,肾、膀胱、输尿管，阴道、尿道反射(fnsh)区 主治：肾炎、肾结石，尿急、尿频、尿痛 尿频尿急，阳痿早泄，阴道炎,第二十二页，共一百二十一页。,3.2 足趾(z zh)反射区的神效,前额(qin)反射区 脚趾趾肚的前端 主治：胃口不好，眼睛不舒服，鼻子不透气，听力差，老睡不着觉,第二十三页，共一百二十一页。,3.2 足趾反射(fnsh)区的神效,第二十四页，共一百二十一页。,3.2 足趾(z zh)反射区的神效,垂体(chut)位置：大拇指正中
11、间 主治：调节内分泌，睡眠，生活节律 皮肤干燥，长痘痘，易发脾气，月经不调 倒时差 小脑脑干 主治：老年痴呆,第二十五页，共一百二十一页。,3.2 足趾(z zh)反射区的神效,三叉神经 位置：大拇指肚靠近第二脚趾的地方 主治(zh zh)：管面门。偏头痛，眼干眼痛，脸上的肉不灵活，中风歪嘴巴 鼻区 位置：与三叉神经位置相对 主治：鼻子不透气 右边鼻子不透气，在左脚这个位置顺着一个方向推20分钟，立马 清爽,第二十六页，共一百二十一页。,3.2 足趾反射(fnsh)区的神效,大脑 主治：头痛头晕，脑血栓 颈项 主治：高血压，脖子、肩膀不舒服 眼、耳 眼：二趾、三趾根部，主治青光眼、白内障、眼底
12、出血、各种(zhn)视力障碍 耳：四趾、五趾根部，主治耳聋、耳鸣、中耳炎,第二十七页，共一百二十一页。,3.3 左足前半部反射(fnsh)区神效,甲状旁腺 主治：因甲状旁腺功 能失调、钙磷 失调引起(ynq)的筋 骨酸痛、骨质 疏松 癫痫发作时，按住双 脚反射区使劲点按几 分钟，可安静下来,第二十八页，共一百二十一页。,3.3 左足前半部反射(fnsh)区神效,第二十九页，共一百二十一页。,3.3 左足前半部反射(fnsh)区神效,甲状腺 主治：甲高：心慌气短，脾气特大，吃的多，有的人眼睛突出 甲低：不吃就饱，还虎背熊腰的，贪睡、萎靡不振。横带斜方肌 位置：三四趾趾缝往下1cm然后横着到小脚趾
13、 主治：颈肩酸痛、落枕，上肢(shngzh)无力麻痹 肺、支气管 位置：大脚趾下的大骨头横着到小趾那边都是 主治：咳嗽 心 主治：心脏疾病,第三十页，共一百二十一页。,3.4 左足后半部反射(fnsh)区神效,第三十一页，共一百二十一页。,3.4 左足后半部反射(fnsh)区神效,脾 位置：在心反射区下面 主治：胃口不好，消化不好，出血症 胃 主治：胃胀、胃痛、胃酸、胃下垂、慢性(mn xng)胃炎 胰 主治：糖尿病,第三十二页，共一百二十一页。,3.4 左足后半部反射(fnsh)区神效,十二指肠 主治：十二指肠疾患，消化不良 小肠 主治：小腹胀气，慢性(mn xng)肠炎，营养不良相关的疾病
14、 横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠大肠 主治：便秘、息肉 肛门 主治：痔疮、便秘,第三十三页，共一百二十一页。,3.4 左足后半部反射(fnsh)区神效,生殖系统(shn zh x tn)主治：性功能障碍、痛经、前列腺、更年期综合症,第三十四页，共一百二十一页。,3.5 足内侧反射(fnsh)区神效,左右脚的内侧、外侧(wi c)的反射区差不多，下面的内容其实包括了两只脚了。,第三十五页，共一百二十一页。,3.5 足内侧反射(fnsh)区神效,颈椎 主治(zh zh)：颈椎病、头晕、手麻、脖子不舒服 胸椎 主治：肩背酸痛 腰椎 主治：腰椎酸痛，腰椎间盘突出 骶椎 主治：骶骨损伤，坐骨神经痛,第三
15、十六页，共一百二十一页。,3.5 足内侧反射(fnsh)区神效,坐骨神经 主治：坐骨神经痛 54000读上半小时就感觉一股(y)热流从上而下，然后就开始排寒了 前列腺、子宫 主治：前列腺肥大、炎症，子宫肌瘤、内膜炎等 髋关节 在脚内踝下面 主治：髋关节疾病，腰背痛，坐骨神经痛,第三十七页，共一百二十一页。,3.5 足内侧反射(fnsh)区神效,直肠、肛门 主治：痔疮(zh chun)、便秘 腹股沟 内踝的前上方 主治：疝气、盆腔炎,第三十八页，共一百二十一页。,3.6 足外侧反射(fnsh)区神效,第三十九页，共一百二十一页。,3.6 足外侧反射(fnsh)区神效,生殖腺 外踝靠后下方的地方
16、主治：睾丸(o wn)、卵巢疾病 膝区 正对着外踝下来的这块地方 主治：膝关节痛、腿肿、腿沉无力 肘 主治：肘关节炎，网球肘，手臂酸痛,第四十页，共一百二十一页。,3.6 足外侧反射(fnsh)区的神效,肩 小脚趾外侧(wi c)靠下的地方 主治：肩周炎、手臂无力，手麻 肩胛骨 主治：肩周炎、肩部酸痛、手麻无力 下腹部 外踝后上下四指宽 主治：腹部疾病、妇科疾病,第四十一页，共一百二十一页。,3.7 足背反射(fnsh)区的神效,第四十二页，共一百二十一页。,3.7 足背反射(fnsh)区的神效,上下颌 位置:在大脚趾趾甲(zhji)下 主治：口腔溃疡、牙痛、牙周痛、流鼻涕、打鼾 扁桃体 位置:在大脚趾根部那根筋两边 主治：扁桃体发炎、脓肿、肥大、咽喉痛 气管、食管 位置：在大脚趾往下约3-4cm的带状区 主治：咳嗽、气喘、气管炎、感冒,第四十三页，共一百二十一页。,3.7 足背反射(fnsh)区的神效,胸部淋巴 位置:在气管、食管反射区旁边大约3-4cm带状区，一二跖骨缝间 主治：气管炎、支气管炎，胸痛、炎症、肿瘤 内尔迷路 位置：四五脚趾趾根下的2cm区域内 主治：头晕、晕车、高血