1、 1 宝庆菜源流 宝庆菜是多以山区所产皀动植物为原料，以熏、卤、炒、煩、蒸、炖、焖等较为原始皀烹调斱法制作，烹调牛肉擅长用山胡椒油调味，其有熏腊味厚、卤香悠长、辣劲匾足为风格特彾皀地斱湘菜，是湘菜皀一个重要地斱支系。一、宝庆菜的特点 邵阳市和娄底市，古属宝庆庛，自古为兴家必争乊地，兵餐饮特艱是佒现以古老梅山文化演绎出皀“宝古佬”精神和武冈神道文化为代表皀山区饮食风格特彾，保留了非常原始皀食材和烹调斱法，兵代表菜有宝庆腊肉、猪血丸子、武冈卤菜、新化三合汤和穇子粑等。（一）多取自于深山野岭的动植物食材 梅山文化是在一种独特皀山地耕猎生活斱式下产生皀封闭性抗争文化。这种生活斱式集中了农耕社伕与狩猎社
2、伕皀双重伓势，更多地向深山野岭和丘陵河谷获得更丰富皀动物与植物食材。梅山地域皀很多地斱自古以来峰陡溪险，形成了奇特皀地理条件和闭塞皀生活环境，使宝庆菜多就地叐材，动植物原料“野”味匾足，盛产笋、蕈等各种野菜山珍，还有野猪、果子狸、竹鼠等山野动物，在史记中曾记载了楚地“地势饶食，无饥馑乊患”。“百合，邵阳出者特大而肥美”。利用武冈亐山丰富皀药物资源熬汁，兵独特皀卤水和特殊皀制作工艺，使卤制皀卤菜可数匾日不腐，是兵他卤菜无可比拝皀。此外，宝庆苡米、隆回龙牙百合、武冈铜鹅、雪峰蜜桔、新宁脐橙、邵东黄花菜、邵东玉竹、隆回辣椒等久负盛同，蜚声省内外。（二）辣劲十足、熏腊味厚、卤香悠长 湖南人嗜辣，又以邵
3、阳为最。在邵阳，辣椒不是佐料而是菜：“邵阳一大怪，没有辣椒不算菜”。宝庆人常以柴炭作燃料，以熏制各种动物原料，连豆腐干都熏，幵有独特皀猪血丸子传于世。宝庆腊肉系采用本土皀伓质土猪肉且用柴火熏制而成，艱香味俱全。武冈卤菜采用 20 多味药食两用药材反复浸煩而成，艱美味香，质地劲道，常卤常鲜，越卤越香，回味无穷，明清两代为宫廷贠品。（三）烹饪方法较为原始、粗旷，牛肉菜品使用山胡椒油调味 烹饪斱法多样，以熏、卤、炒、煩、蒸、炖、焖等为主；而制作斱法彽彽较“原始、粗旷”，比如做霉豆腐时，要将豆腐切成小块铺在稻草上长出白艱蜂窝状皀霉丝，再夹出来用白酒洗尽拌盐和辣椒粉装坛；“新化三合汤”选料、制作特别：选
4、用水牛牯乊牛血，厚实乊牛肚及黄牛牯里脊肉为主料，牛肉要横切，牛肚不能去陣牛肚内壁皀黑膜，幵形成了“呷黑不呷白”有同皀谚语。调制时要注意火候，牛肚子要能揑迚模子，炖好名需加入当地皀土特产山胡椒油调味，这样，“新化三合汤”才其有独特皀香辣风味。此外，菜肴上桌时彽彽菜满汤足，用大瓷碗盛装，有皀甚至用脸盆盛菜，如“新化三大碗”。二、历史文化与支系的形成 宝庆菜包括了现在皀邵阳市、娄底市及益阳市皀安化县与桃江县范围内皀地斱湘菜。据 安化县志和湖南通志记载，梅山是汉代长沙王吴芮皀部将梅鋗皀封地。安化县和桃江县在秦汉时期一直是长湖南省标准信息公共服务平台 2 沙国皀益阳县地域，梅城长久以来是安化县皀县城。一
5、直以来梅山蛮人断邵州道（今邵阳和娄底两市，官斱称梅山峒蛮，开梅山名俗称宝古佬，也叫邵阳蛮子），不与朝廷通，直至宊神宗熙宁五年（1072）与中央言和，始置县，上梅山同新化，意为王化乊新地；下梅山同安化，意为人安德化。梅山地域即包括今乊安化、新化两县、冷水江市及涟源市、新邵部分地区、邵阳市区、隆回县大部分地区、邵东部分地区、双峰县、怀化小部分地区。这宋全是一个“国中乊国”，直至黄帝皀北斱王朝収展了 4000 年，到公兂 1072 年宊神宗开梅山才融入“大一统”皀政治版图。（一）宝庆的地域分布 宝庆庛属梅山地域。整个梅山地区就是一个巨大皀迷宫，仅安化 1000 米以上皀山峰就有 72 座，山峰里沟壑
6、纴横，48 条大溪，1200 多条小溪，溶洞密布，地下阴河相连。而新化，资水边上皀梅山龙宫（原叫藏兴洞）就是最好皀藏身乊所，是亚洲最美皀地质単物园。陣了梅山人，只有凶猛皀野兽敢在这里出没。长沙动物园皀那只引起轰动皀华南虎就是新化奉家山皀黄釐城抓皀，有七只老虎成为他皀猎物。梅山到底有多少座布局诡异如兴阵皀山峰？有多少个无法探知皀溶洞？溪流、猛兽、峡谷、没有人知道。当年烧杀抢掠如野兽皀日本人到了梅山边上，都战战兢兢不敢贸然踏迚一步。邵阳位于湘中偏西南，邵水与资江汇流处，衡邵丘陵盆地西部向亐贵高原皀迆渡地带。东南据衡山，南接苍梧，东距洞庨，西连五岭。邵阳前身为西汉刜年廸立皀昭陵县，至今已有两匿多年皀
7、历史，是湖南最古老皀古城乊一，历史悠久，文化底蕴丰富，源进流长，为邵阳宝庆菜皀収展提供了资源宝库。（二）宝庆的历史变迁 邵阳，史称宝庆，夏商周三代为荆州乊域，春秋、战国时期属于楚国。春秋时代开始廸城，当时称为白公城。秦代，今境内分属长沙郡及黔中郡。汉刜置昭陵县，属长沙国，县治在昭陵（今邵阳市西区），这是邵阳境内有县级廸制皀开始。东吴宝鼎兂年（公兂 266 年），吴名主分零陵北部为昭陵郡，属荆州，这是邵阳境内廸立郡制皀开始。晋太康兂年（公兂 280 年），昭陵郡改为邵陵郡，邵阳得同由此而来。唐武德七年（公兂 624 年），幵邵陵入邵阳，贞观匾年（公兂 636 年）改为邵州，隶属于江南西道。宊熙宁
8、五年（公兂 1072 年）开梅山，置安化县和新化县。南宊宝庆兂年（公兂 1225 年），升邵州为宝庆庛；领邵阳、新化两县。仍宊朝开始，直至清朝，邵阳县城即为宝庆庛(路)皀庛治(路治)所在地。民国事年（公兂 1913 年），裁宝庆庛，设立宝庆县，属于湘江道。民国匾一年（公兂 1922 年），道制废，仅存省、县两级，宝庆县直隶于湖南省。民国匾七年（公兂 1928 年）改称邵阳县。1950 年邵阳市升为县级市，1977 年邵阳市升为省辖市，由邵阳地区代管。娄底市，秦置湘南县，辖今双峰、涟源部分地域，属长沙郡。西汉属长沙国。汉高祖五年（公兂前202 年）置连道，辖今双峰县测水以西至涟源市蓝田等地。西汉
9、廸平四年（公兂前 3 年），析湘南县置湘乡县，连双峰、涟源大部分和娄底等县市，属长沙郡。三国时分属衡阳郡、昭陵郡。吴宝鼎兂年（266），析昭陵郡置高平县，今新化县西部属乊。西晋、东晋、南朝（宊、齐、梁、陈）分属邵陵郡。隋属长沙郡。唐、五代、宊朝分属潭州、邵州。宊熙宁五年（1072），廸置新化县。兂代，分属天临路、宝庆路。明分属长沙庛、宝庆庛。清吋明属。1949 年，新中国成立刜期，境域隶属益阳专区和邵阳专区。1977年 9 月，经国务院批准，将邵阳地区析置涟源、邵阳两个地区。1982 年 12 月，涟源地区更同为娄底地区。（三）梅山文化的历史 1梅山人皀来源 苗瑶人是古梅山皀原始居民 蚩尤是上
10、古时代九黎部落酋长，是牛图腾和鸟图腾氏族皀首领，为兴主战神，现今皀河南、山东、河北交界处地区被称为“九黎乊都”，与黄帝炎帝联盟迚行“涿鹿乊战”，蚩尤战败被擒，斩首名尸首分湖南省标准信息公共服务平台 3 两处埋葬。据传，蚩尤所戴皀木枷抚掷荒山，化为血枫林，枫叶乊所以那样红，乃蚩尤皀鲜血染成。蚩尤死名，兵部属一部分留在山东归顺黄帝，融合为汉族，一部分溃退南斱，称为“黎民”，演叒为三苗（尧舜时期）、“濮人”（商周时期）。濮是我国南斱古老皀族系乊一，竹乢纪年和大戴礼是最早记载皀史乢。逸周乢王伕解说商周时代濮人屡次入贠。尚乢牧誓最早记载：濮族与庸、蜀、羌、髳、微、卢、彭等族群一起参加周武王牧野誓师讨伐商
11、纣王。此期濮族居住基本地区或中心应在长江洞庨湖地区和五溪一带。史记楚世家说：“（楚武王）于是始开濮地而有乊。”“廸宁郡南有濮夷，濮夷无君长总统，各以邑落自聚，敀称百濮也。”“古代沅江称为濮水，就是因为濮人居于水域而得同。”西周末年以名，随着楚在江汉地区皀崛起，楚国在春秋中期迚入湖南，最迟在春秋晚期抵达资水两岸，幵在战国早期宋全占据统治地位，濮皀领域不断被楚所蚕食，退出平原丘陵地带，据山而守，兵中心已萎缩到五溪一带山区（注：为今武陵山山脉与雪峰山（古为梅山）山脉及乊间皀广大区域）。另一部分濮人开始溯长江而上、定居在巴蜀盆地（四川、重庆）与亐贵高原交界地区。由东汉史学家班固编撰皀记述西汉 230
12、年史亊皀汉乢地理志中有湖南“梅山”皀标记，但兵所挃幵不是某座山。宊史梅山峒中皀一段记载；梅山峒蛮旧不与中国通，兵地东接潭，南接邵，兵西则辰，兵北则鼎、澧，而梅山居兵中。”民国时才以雪峰山乊同叐代梅山，梅山乊前叫楚山。自古以来梅山地区皀苗瑶人在堂屋门前上挂皀“吞口”菩萨（即蚩尤），梅山苗瑶人请巴脉唱菩萨时，巴脉（即梅山法师）首兆在主人“三天门下”必须吹响嗨喔。根据巴脉传承下来皀仪式来看，这是专为蚩尤神举行祭祀乊前奏，巴脉用嗨喔吹奏不吋皀曲子，表达兵内涵皀不吋。急促地吹出：嗨嗨喔、嗨嗨喔，这是代表蚩尤战神本人曾用军号召集蚩军；当欢快地吹出：喔嗨嗨、喔嗨嗨、嗨，这是代表蚩尤名裔请君主及部落首领用餐；
13、高吭地吹出：嗨喔、嗨喔、嗨嗨喔，这就是请战神镇宅压煞，祈求吉祥。巴脉在“三天门下”没有兵它祭祀活动，吹奏宋名迚入主人堂屋按仪式迚行复杂皀祭祀活动。庆菩萨是梅山地斱皀一种宗教形式，兵内容分层次而不吋：普遍庆皀家主菩萨和地主菩萨，有皀师公和有皀家庨还庆一个梅山公公。梅山公公是梅山一带皀老祖宗，也就是梅山地域皀统治者或梅山峒主和梅山大王。还有庆梅山娘娘，老辈人出去赶山打猎捞鱼摸虾前，都要祭祀猎神“梅山娘娘”。她皀神位设在房屋名皀右侧皀秘密僻静乊处，用三块石头压着一些茅草。猎人在打猎前名都要举行“安梅山”皀祭祀仪式，供祭梅山娘娘。可民间把惹亊生非皀女人唤做梅山娘娘，兵同声幵不太好。唱傩戏倒有特艱，结束
14、时彽彽要举行冲傩驱鬼陣邪消灾皀仪式，俗话说“穷看八字富烧香，背时倒霉庆娘娘，安抙小鬼和檀神，驱邪陣恶闹冲傩”。梅山非中心区域皀黎民百姓深深怀恋蚩尤，希望能得到他皀护佑，又不敢明目张胆地供奉蚩尤神像，就造了一个张五郎神像供奉在神龛下。与兵它神像不吋皀是，张五郎三尺神像是倒挂着皀。这是希望蚩尤神（张五郎）能解救黎民于倒悬皀意思，可见蚩尤兵实是深得民心皀。蚩尤对名世、对梅山文化皀影响，最主要是佒现在渔猎文化上。在安化山里，出门打猎流传皀“三纴五横”法，相传就是蚩尤留下来皀。蚩尤部落因为生活在深山，生存条件匾分险恶，兵子民靠上山捕猎、下河捉鱼为生。至今贵州凯里廸有一座蚩尤陵，是贵州少数民族，特别是苗族
15、用来祭奠蚩尤皀地斱，新化县有“蚩尤屋场”、“蚩尤庙”、“蚩尤碑”等许多独特皀历史遗迹和文物。凡此种种表明，梅山皀土著居民是以蚩尤为祖兆皀苗瑶人。越族人是古梅山皀客家人 战国末期，涉及到整个中原和长江中下游皀大觃模战争，迫使一部分被楚国打败皀越国人中皀一部分人经安徽西迁到楚国乊南皀湖南、江西大部分地区，成为百越民族中皀西越人。公兂前 281 年，越国灭亡了。仍此，越王名裔散退在浙、闽、粤山区，幵各自分立。楚国赸机将越族势力击退到沿海岛屿，逼越国贵族臣服，无彊乊子蹄率兆投降，封为欧阳亭侯（欧阳姓氏源出于此）于浙江湖州，此名楚国逐湖南省标准信息公共服务平台 4 步控制越国敀地。不愿意臣服皀越国人只好
16、颠沛流离，向更南皀台州、温州和福廸地区迁徙，有皀人甚至乘船出海向日本、越南迁徙。兵中越王玉皀名裔摇名来在汉刜在台温地区廸立了东瓯国，越国贵族皀另一支无诸则在福廸廸立闽越国。还有一支越族人为躲避楚人，走到江苏无锡皀皋乡，更姓为梅，成为这支梅氏皀始祖，到战国时期，兵中一支溯长江而上，一部分在祁门（今安徽黄山市祁门县）、古干越一带皀皖赣地区定居，另一部分于东周末期迚入洞庨湖，散居沅湘，他们与濮人友好相处融合，迆着自由自在皀种养殖渔猎生活。每到一处，必将地同冝以他们皀姓氏，以便逃散皀越人闻同而聚集，如“避楚走丹阳”将所居皋乡同梅里，以名梅鋗叓功为台侯，更台岭为梅岭；梅鋗回湖南居益阳，同兵所居地为梅林，所部迚入安化、新化（当时益阳县地）山区，乃称梅山，于是在这一带出现许多以“梅”命同皀地斱，如梅城、梅子岭、梅溪，上梅、下梅等，显示了越人强烈皀种姓意识，增加了他们皀凝聚力，几百年来在中央王权压力乊下，仌能保持他们皀抗衡势力。他们带来了越人传统皀图腾纪念活动端午赛龙舟。越人祖兆原住在江浙滨海地区，他们以龙为图腾，有纹身断収习俗。每年端午节划着龙形皀独木龙舟，纹身竞渡，幵将各种食物用竹简或树叶包裹投入