1、Cover Story封面故事362022年12月05日第23期记者_郑楠 编辑_田江含 设计_刘仕悦平安留学提醒：冬季假期做好各类安全防范寒假期间留学生除了做好防寒措施，还须关注极端天气等其他情况带来的安全隐患。每年冬季,美国都会出现一些异常极端天气,不论是西海岸,东海岸还是中西部或者南部,都有可能遇到像龙卷风、暴风雪、飓风等这类的特殊天气。2022年12月,美媒消息,美南部遭遇了致命龙卷风,北部平原被暴雪侵袭后,一个危险的风暴系统将给东海岸带来恶劣天气,使从维吉尼亚到新英格兰的广大地区面临冰、雪和强风。与此同时,包括纽约和波士顿在内的主要城市周末将有1到2英寸的降雨,由于预报中有冻雨,巴尔
2、的摩、华盛顿和费城也发布了冬季天气警告。据poweroutage.us发布的数据,截至周四下午,路易斯安那州约有1万名用户断电,明尼苏达州、威斯康星州和密歇根州有超过10万名用户断电。在此消息发布不久后,又有一场罕见的暴风雪席卷美国中部和东部,带来打破纪录的迅速降温和大风雨雪。这场风暴几乎影响到每一个州,全美近两亿民众处于各种冬季风暴警告范围内,美国国家气象局称之为“一代人才会遇到一次的事件”。寒流席卷全美,带来的影响除了多地气温降低外,还有航班大量取消,地面交通混乱,重大车祸相继发生,人员伤亡等。当极端天气发生,我们该怎么做?极端天气发生前注意事项通常情况下,美国国家气象局将在飓风威胁到沿海
3、地区前36小时发出飓风预报,并在飓风风速达到74英里/小时或更高、水位上涨到危险的高度、预计24小时内飓风将袭击所在地区时,发出飓风警报。为确保安全,建议采取以下措施：密切跟踪电视、广播等媒体报道,及时获取飓风信息；准备好水、食品、药品等生活必需品和应急用品,以及照明和救生工具,尽量减少外出；检查电话、电视、广播、排水系统等能否正常使用,如有问题,及时维修；保管好护照等身份证件及房产Studying Abroad Magazine37证、保险等重要文件,检查护照等证件及房产和车辆保险是否有效,如需延期,请尽早申办；给汽车和发电机加满油；用木板加固门窗；将户外所有家具、玩具、工具等物品转至室内存
4、放；外出前向朋友和家人告知你的去向和联系方式,避免他们担心；密切关注飓风引发的洪涝等次生灾害,外出注意车辆及人身涉水安全。要了解飓风、龙卷风等的详细信息及应对方式,请参见美国飓风中心网页。有关灾害天气的预报,可访问美国国家气象服务网站。如果必须要前往飓风或龙卷风频发地区,建议提前做以下准备工作：行前告知朋友或家人你的行程；密切关注当地媒体的报道,当地政府机构会通过媒体及警报、电话等手段发布撤离等消息；熟知诸如航空公司、旅游公司、保险公司、驻美使领馆在内的重要电话号码。纽约各高校寒假将至，提醒留学生注意安全近期纽约领区各高校的寒假季将陆续开启,提醒同学们在享受假期时,更要注意安 全。（1）防疫与
5、财产安全。当前正值流感高发季和水痘高发期,加上新型冠状病毒的变种威胁,科学防疫不能放松,要关注当地和学校的卫生健康形势。建议出行佩戴口罩、保持社交距离,尽量避免前往人员密集特别是密闭的公共场所。坚持加强个人卫生,随身携带消毒洗手液。近期针对留学人员的电信诈骗案件频发,必须提高防范意识。诈骗分子经常冒充公共管理服务部门,使用改号工具显示有关单位官方号码。同学们谨记,凡是以海关、移民局、使领馆、公检法、邮局等名义要求提供个人信息、特别是要求汇款转账的电话,均为诈骗行为。接到不明自动语音来电,可直接挂掉。请勿在接听电话中随意透露姓名、住址、银行账户等重要个人信息,任何不明情况下坚决不转账、不汇款。（
6、2）交通与人身安全。非必要不远行,建议大家就近度假。必须出行要做好安全预案与准备,关注目的地安全提醒。建议多人同行,注意防盗防抢防劫。熟悉并遵守当地法律法规,特别注意在美住宿、驾车相关规则与国内的差异之处,驾车出行遵守交通法规,该停停该慢慢,避免疲劳驾驶。（3）防寒与健康安全。关注当地气候变化,遇恶劣天气提前做好物资储备,减少外出活动,注意防寒保暖。在有雪或结冰的人行道上行走,要多加小心,防止摔伤骨折。户外铲雪之前做好暖身运动,如果使用吹雪机,绝不能用手去疏通机器。铲雪时要注意公用设施。清理人行道和车道时,不要用雪覆盖消防栓,不要把雪铲进污水井 里。（4）用电与消防安全。按规定使用电器,避免超
7、负荷用电。准备好应急电源。取暖设备直接使用墙上插座,暖气片放在距离床上用品、窗帘等其他易燃材料至少1米以外的地方。熟悉和检查居住环境消防通道和设施,及时检查房间烟雾报警器装置；不要让燃烧着的蜡烛无人看管。学会使用灭火器。Cover Story封面故事382022年12月05日第23期（5）心态与心理安全。每逢佳节倍思亲,海外留学生面对各种压力,要注意调整心理状态,经常和家长进行沟通,保持良好精神状态,妥善缓解压力。如自觉心理压力过大,要积极寻求专业帮助。留学生应关注总领馆网站和微信公众号的最新信息,留存紧急联系方式。留美学生还应关注其他安全隐患美国除了有异常极端天气外,地震、森林火灾也时有发生
8、。地震主要发生在加州地区（包括旧金山、洛杉矶等中国游客较为集中的城市和地区）的地震频发地区,尤其是旧金山地区位于与加利福尼亚海岸线平行的绵延达1200多公里的“圣安德里亚斯断层带”上,2019年7月4日,美国南加州科恩郡里奇克莱斯特附近发生里氏6.4级地震,7月5日,同一区域再次发生7.1级地震。建议留美学生平时多了解地震防护知识,家中常备应急物品,防患于未然。地震时请注意以下事项（1）如在室内：蹲下(drop)。突发地震时,应主动蹲下,双手和双膝着地。护住(cover)。用手护住头部和颈部,以免被掉落物品击伤。如果身处危险位置,应尽可能爬到桌下或房屋的角落处、内墙边等更为安全的地方。如在床上
9、,则留在床上并用枕头护住头部。注意与窗户、外门、玻璃和任何可能掉落的物品保持距离。如有可能,带上安全头盔,迅速熄灭煤气、烟蒂或其他火种、电源。抓住(holdon)。抓住身边牢固的物体,直到震动停止。大部分地震伤害发生在跑动中,不要在脚下还晃动时试图从建筑物往外跑。切勿使用电梯。（2）如在室外：原地蹲下,并在安全情况下移到空旷地带,护住头颈,抓牢物体。室外最大的危险是建筑物,特别是出入口或外墙。远离建筑物、桥梁、广告牌、大树、街灯和电线。如身处河堤或海边,应尽快离开。（3）如在驾车：尽快把车停在路边安全处,打开应急提示灯,留在车内,直至地震停止。避免停在建筑物、树木、立交桥和电线附近,不要进入长
10、桥、隧道、堤坝。地震停止后应谨慎前行。（4）如若被困：用手机呼救,敲击管道、墙壁,或用口哨引起救援人员注意,帮助定位。用手帕或衣物捂住口鼻。除非不得已,不要大声呼救,以免易吸入粉尘。切勿用火。火灾注意事项森林火灾看起来离留学生比较遥远,但也需要认真了解相关常识。森林火灾多发生在美国干旱地区,特别是西部,每年夏、秋两季,因受高温影响,易发生丛林山火。在天气干燥风力强劲时,灌木丛的火势蔓延会十分迅速。要留意当地媒体对这类大火的报道,听从当地执法部门的建议。关注火灾预警。关注美国国家气象局发布的火灾气象预警信息。如所在地出现火情,可访问国家跨部门火灾中心（NationalInteragencyFir
11、eCenter）、当地消防部门网站或媒体报道,查询跟进最新火灾情况。积极预防火灾。Studying Abroad Magazine39购房或租房选择无火灾隐患的区域。检查房屋的防火措施。办理房屋火灾保险,做好发生丛林火灾时的逃生计划,严格遵守当地野外用火法律法规。妥善应对火灾。遇到丛林火灾应及时报警。根据当地政府消防部门指引及时撤离。遇火灾时,切勿贪恋财物,要首先确保生命安全。新冠肺炎疫情注意事项：此外,近期美国新冠肺炎(COVID-19)疫情状况日益严峻,美国疾病控制和预防中心（CDC）随时发布更新提示和建议。要密切关注CDC等主管部门发布的信息和指南,遵守当地疫情防控规定,加强科学防护。（
12、1）从权威渠道获取防疫知识。美国疾控中心（CDC）关于疫情信息及防护咨询重要信息链接：关于疫情更新https:/www.cdc.gov/coronavi-rus/2019-ncov/cases-in-us.html关于防范和治疗https:/www.cdc.gov/coronavi-rus/2019-ncov/about/prevention-treat-ment-chinese.html常见问题解答https:/www.cdc.gov/coronavi-rus/2019-ncov/faq-chinese.html美国疾控中心联系方式：+1-800-232-4636（2）遵从相关旅行安全提醒。
13、密切关注当地政府和学校的安全提示,不要前往疫情高发地区,避免与确诊、疑似病例接触。美国各州卫生部门网址相关链接https:/www.cdc.gov/publichealth-gateway/healthdirectories/healthde-partments.html（3）减少不必要群体性活动。根据中国抗击新冠肺炎疫情经验以及世界各国卫生权威机构给出的防疫指导意见,尽量不在疫情期间乘坐邮轮、飞机、巴士等密闭式交通工具,尽量不参加节庆、游园、聚餐等大规模群体性活动,避免交叉感染。不聚集、少接触、不流动是最有效的预防手段。如无法避免接触,应保持距离（大约6英尺或2米）,在咳嗽、打喷嚏时用纸巾或
14、您的衣袖（不要用手）掩盖口鼻,擦鼻涕后应立即用肥皂和水洗手,至少20秒,如果没有肥皂和水,您可以使用酒精含量60%95%的酒精类洗手液进行手部消毒。（4）发现疑似症状应及时就诊。根据美国疾控中心意见,如您出现发烧（成人发烧体温为100.4F/38C或更高,孩童发烧如无耳温枪,则采取腋窝测量方式,发烧体温为99.4F/37.4C或更高）情况,并伴有咳嗽、呼吸困难等症状,特别是过去14日曾赴有关疫情严重地区旅行或与相关人士有密切接触史,应向当地卫生部门报告,听从指挥赴医就 诊。美国各州卫生部门电话号码（PDF第9、10页）https:/www.cdc.gov/coronavi-rus/2019-ncov/downloads/COVID-19_CAREKit_MAND.pdf如需要急诊,请拨打911,并告知症状。