1、中等职业教育课程改革国家规划新教材体育与健康（南方版）教师教学用书人民教有出版杜课程牧材所光所编著体有课程数材研究开发中心体育与健康(南方版2出772人（在A压质社围书在版编目(CP)数超体育与健康教师教学用书：南方版/人民教育出版社，课程教材研究所体育课程教材研究开发中心编著.一北京：人民教育出版社，2009.7(2019.10重印)中等职业教育课程改革国家规刻新教材1SBN978.7.107.21967-21.体.人课里.体育课一中等专业学校一教林2能康教育一中等专业学校数材N.G634.961中国版木图书馆C1P数据核学(2012)第030046号中等吸业教育课程改革国家规划新教材体育与
2、健康（南方版】教师教学用书出版发行人人在礼(北京市海淀区中关村南大街17号院1号楼邮编：100081)网址http:/www.pcp.oom.cm经的全国新华书店印别北京市鑫新印务有限公司板次2009年7月第1版印次2019年10月第3次印8别开本787毫米1092毫米1/16印张24字数510千学定价44.00元板权所有未经许可不得采用任何方式擅自复制或使用本产品任何部分违者必究如发现内容质量问题、印装质量问题，请与本社联系。电话：400-8105788主编：歌培新编者：（以偏写顺序为序）黄晓玲许涤沙胡滨朱放王荣福赵超君李志附刘俊航周可陈珂琦歌培新周艳丽闲东包陈世雄她明奶鹿崇云王建华层国锋温
3、宇红董晓瑞吴慧云责任编辑：陈世雄封面设计：陈卫奶美术编辑：郑文妍张很冰目录编写说明上篇第一章生活方式与健康第二章膳食、营养与健康20第三章传染病预防与职业保健第四章运动安全与运动损伤的预防和处置第五章国家学生体质健康标准与发展体能60第六章田径8第七章体操123第八章篮球159第九章足球182第十章排球205下篇第十一章乒乓球22第十二章羽毛球237第十三章健美操252第十四章武术与防身自卫279第十五章游泳309第十六章民族民俗体育介绍344第十七章新兴运动项目介绍4355第十八章户外运动介绍364附录1.学年教学计划（示例）4443702.学期教学进度计划（示例）372编写说明为更好地帮助
4、中取学校体育教师贯彻落实中等职业学校体育与健康课程指导纲要】精神，不断提高体育教学质量，使学生更好地掌握教科书中的教学内容，专门编写了这本教师教学用书，供教师进行教学时参考使用在使用本书之前，建议您阅读以下内容。一、正确把握铜要内容和精神(一)明确中等职业学校体育与健康课程的性质体育与健康是以身体练习为主要手段，有机整合体育与健康教育两门学科中相关的内容、方法、原理，以促进学生体质与健素为主要目标的综合类课程，是实随素质教育和增养德智体美全面发展高素质劳动者和技能型人才不可缺少的重要途径，是中等职业学校学生必修的一门公共基础课程。(二)明确中等取业学校体育与健康课程的任务钢要)根据当今社会发展
5、和中职数育改革的需要，在规定的课程任务中更加明确地提出在“健康第一”的思想指导下，“向中职学生传授体育与健康的基本文化知识、体有技能和方法，通过科学指导和安排体育银炼过程，培养学生的健康人格、增强体能素质提高综合职业能力，养成终身从事体育最炼的意识、能力与习惯，提高生活质量，为全面促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力服务”这种表述不仅关注了学生体育与健康的基本文化知识、体育技能和方法，还关注了学生体能的发展和体质的增强，突出了培养学生体育与健康的意识、能力和提高生活品质，体现了“健康第一”的指导思想和“以学生发展为本”“终身体有”的思想(三)明确中等职业学校体育与健康课程的教学目标体系(纲
6、要)根据中等职业教育特点，构建了运动参与、增强体能、体育技能、身体健康心理健康、社会适应和职业素质七个方面的课程教学目标体系，这七个方面的课程和教学目标是以中等职业学校体育与健康课程的性质和任务为依据，以身体练习为基础，以传授体育与健康的基本文化知识，体育技使和方法为载体，通过科学指导和安排体育锻炼过程，培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力，养成终身从事体育像炼的意识、能力与习惯，提高生活质量，全面促进学生身体健康。心理健康和社会适应能力。(四)明确中等职业学校体育与健康课程数学内容结构为了适应学生职业生涯的需要，钢要设计了基础模块和拓展模块即必选与选项相结合的课程结构。1(五)
7、明确基础模块的教学内容与要求基础模块是对一年级学生开设的必选内容，共分为4个系列，计？2学时。其中健康教育专题讲座8学时，包括生活方式，合理膳食与营养、青春期健康、发全教育、运动创伤的预防和处置、疾病预防等。田径类项目16学时，包括跑、跳、投等内容。体操类项目12学时，包括支撑、攀爬、悬垂、腾越等内容。球类项目36学时，根据学校情况，从足球、篮球、排球运动中选择两项内容进行教学纲要规定的教学内容对体育教师提出了新的挑战，比如，如何用理论讲授的方式上好健康教育课？如何把田径类运动项目与发展学生的体能、与学生的兴是和今后的职业发展需要相结合？如何安全、有效地上好支撑、攀爬、悬乘、腾越等内容？如何在
8、教学过程中培养学生的人际交往能力和沟通能力、团队合作精神和竞争意识，以利于提高学生的就业、创业能力等等，需要我门体育教师扎扎实实地研究纲要和教材，不断提高体有教学能力(六)明确拓展模块的教学内容与要求拓展模块A和B共8个系列，90学时。其中拓展模块A的72学时是为满足学生个性发展需要或不同健康水平的需要，在第二学年开设的。对于不同专业的学生，鼓励学校选释拓展模块A和B中的内容，特别是拓展模块B共18学时中4个系列的内容，更强测学生可根据自己的专业特点对体力和技能的特殊要求，从中选择一项内容进行学习(七)明确教学实施建议、考核与评价内容及方法(纲要)提出，体育与健康课教学要以学生发展为本，突出职
9、业特色和遵循体育教学的客观规律：体育教学要把安全教育放在首位，学生的体育与健康课考核分年级进行，并把出勤率、进步朝度、学习态度等列人考核范围钢要提出的这些要求既反映了党和国家在新时期对学校体育和学生健康工作总体要求的精神，体现了国家在新时期对中职学生在体质健康方面应该达到的基本要求，又针对中等职业教育“建立更加灵活多样、满足学生需求”的办学模式和人才培养模式等实际情况，需要广大体育教师尽可能适应我国中等职业学校体育与健康教学改革实际，为中职学生“成人”“就业”“成才”莫定基础。二、本书的编写意图(一)帮助体育教师理解中等职业学校体育与健康教学指导钢要)的基本精神和要求(二)根据纲要“以服务为宗旨、以就业为导向”的方针，帮助体育教师结合本校办学实际和中职学生健康成长的实际，把新的教育理念与体育与健康教学过程紧密结合使体育教师通过使用本书，能够实实在在地实施体育与健康教学，不断提高教学质量。(三)力求使木书对体育教师的教学起到可借鉴、可操作、有启发，方便、实用的目的。(四)根据我国体育教师队伍年轻化的实际，帮助年轻的体育教师明确中职体育与健康教学改革的方向，掌据体育与健康教学过程中知识、技能的要点，教与学的基本方法和策路，启发青年教师结合学生实际进行再创造，使青年教师上的体有课更加生动话泼，富有个性2