1、第19周安全教育 安全教育 1、预防溺水 2、交通安全 3、校园安全 4、饮食安全 5、财产安全 一、故事分享：走出沙漠 在一望无际的沙漠里一个人只凭感觉往前走，他会走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹是一把卷尺的形状。比赛尔地处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里没有一点参照物，如果不认识北斗星又没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。肯莱文在离开比赛尔时，带上了那位上次与他合作的叫做阿古特尔的青年，告诉他白天休息，晚上朝着北面的那颗星星走。阿古特尔照着去做，三天之后果然来到了大漠的边缘。阿古特尔因此成为比赛尔的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的新生活
2、是从选定方向开始的。一、故事分享：走出沙漠 这则故事给了我们什么启示?（说一说）一个人无论他现在有多大年龄，他真正的人生之旅，是从设定目标的那一天开始的，以前的日子只不过是绕圈子而已。游戏规则游戏规则 1.派出一位代表参加游戏派出一位代表参加游戏 2.推出的代表蒙上眼睛，原地左转三圈，右转三圈，推出的代表蒙上眼睛，原地左转三圈，右转三圈，然后进行探索，目标然后进行探索，目标讲台。讲台。1.蒙上眼睛的那一刻，你有什么感受？蒙上眼睛的那一刻，你有什么感受？2.你知道你的目标物在哪里吗？你知道你的目标物在哪里吗？你你有自己的奋斗目标吗有自己的奋斗目标吗?哈佛大学关于哈佛大学关于目标对人生影响目标对人
3、生影响的跟踪调查的跟踪调查 调查的对象：智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生调查的对象：智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生 人数人数 目标情况目标情况 2525年后年后 27%27%没有目标没有目标 60%60%目标模糊目标模糊 10%10%有清晰但比有清晰但比较短期目标较短期目标 3%3%有清晰而长有清晰而长远的目标远的目标 常常抱怨他人，抱怨社会、抱怨这常常抱怨他人，抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界个“不肯给他们机会”的世界 安稳的生活与工作，但都没有什么特别安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层的成绩，几乎都生活在社会的中下层 短期目标
4、不断的实现，成为各个领域中短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层的专业人士，大都生活在社会的中上层 几乎都成为社会各界的成功人士，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英其中不乏行业领袖、社会精英 二、自我探索：我有明确的奋斗目标吗？回顾过去（3分钟思考）：我在小学时曾有过什么目标？哪些实现了，哪些没有实现？原因分别是什么？时间管理诊断表时间管理诊断表（请在纸上记好你的答案）（请在纸上记好你的答案）请你根据自己在日常生活中对待时间的方请你根据自己在日常生活中对待时间的方式与态度，选择最适合于你的一种答案。式与态度，选择最适合于你的一种答案。（1）星
5、期天，你早晨醒来时发现外面正在下雨，而）星期天，你早晨醒来时发现外面正在下雨，而且天气阴沉，你会怎么办？且天气阴沉，你会怎么办？A、接着再睡、接着再睡 B、仍在床上逗留、仍在床上逗留 C、按照一贯的生活规律，穿衣起床、按照一贯的生活规律，穿衣起床 （2）吃完早饭后，在上课之前，你还有一段自由时）吃完早饭后，在上课之前，你还有一段自由时间，你怎样利用？间，你怎样利用？A、无所事事，根本没有考虑要学点什么，时间不知不、无所事事，根本没有考虑要学点什么，时间不知不觉地过去了。觉地过去了。B、准备学点什么，但又不知道学什么好。、准备学点什么，但又不知道学什么好。C、按照预先订好的学习计划进行，充分利用
6、这一段自、按照预先订好的学习计划进行，充分利用这一段自由时间由时间 （3）除每天上课外，对所学的各门课程，在课余时间）除每天上课外，对所学的各门课程，在课余时间里是怎样安排的？里是怎样安排的？A、没有任何学习计划，高兴学什么就学什么、没有任何学习计划，高兴学什么就学什么 B、按照自己最大的能量来安排复习、作业、预习，并、按照自己最大的能量来安排复习、作业、预习，并紧张地学习。紧张地学习。C、按照当天所学的课程和明天要学的内容制定计划。、按照当天所学的课程和明天要学的内容制定计划。（4）你每天晚上怎样安排第二天的学习时间？）你每天晚上怎样安排第二天的学习时间？A、不考虑。、不考虑。B、心中和口头
7、做些安排。、心中和口头做些安排。C、书面写出第二天的学习安排计划。、书面写出第二天的学习安排计划。（5）我为自己拟定了“每日学习计划表”，并严格）我为自己拟定了“每日学习计划表”，并严格执行。执行。A、很少如此。、很少如此。B、有时如此。、有时如此。C、经常如此。、经常如此。（6）我每天的休息时间表有一定的灵活性，以使自）我每天的休息时间表有一定的灵活性，以使自己拥有一定时间去应付预想不到的事情。己拥有一定时间去应付预想不到的事情。A、很少如此。、很少如此。B、有时如此。、有时如此。C、经常如此。、经常如此。（7）当你发现自己近来浪费时间比较严重时，你有）当你发现自己近来浪费时间比较严重时，你
8、有何感受？何感受？A、无所谓。、无所谓。B、感到很痛心。、感到很痛心。C、感到应该从现在起尽量抓紧时间。、感到应该从现在起尽量抓紧时间。（8）当你学习忙得不可开交的时候，而又感到）当你学习忙得不可开交的时候，而又感到 有点有点力不从心时，你怎样处理？力不从心时，你怎样处理？A、开始有些泄气，认为自己脑袋笨，自暴自弃、开始有些泄气，认为自己脑袋笨，自暴自弃B、有干、有干劲，有用不完的精力，但又感到时间太少，仍然拼命劲，有用不完的精力，但又感到时间太少，仍然拼命学习。学习。C、分析检查自己的学习时间分配是否合理，找出合理、分析检查自己的学习时间分配是否合理，找出合理安排学习时间的方法，在有限的时间
9、里提高学习效率。安排学习时间的方法，在有限的时间里提高学习效率。（9）在学习时，常常被人干扰打断，你怎么办？）在学习时，常常被人干扰打断，你怎么办？A、听之任之。、听之任之。B、抱怨，但又毫无办法。、抱怨，但又毫无办法。C、采取措施防止外界干扰。、采取措施防止外界干扰。（10）当你学习效率不高时，你怎么办？）当你学习效率不高时，你怎么办？A、强打精神，坚持学习。、强打精神，坚持学习。B、休息一下，活动活动，轻松轻松，以利再战。、休息一下，活动活动，轻松轻松，以利再战。C、把学习暂时停下来，转换一下兴奋中心，待效率最、把学习暂时停下来，转换一下兴奋中心，待效率最佳的时刻到来，再高效率地学习佳的时
10、刻到来，再高效率地学习 （11）阅读课外书籍，怎样进行？）阅读课外书籍，怎样进行？A、无明确目的，见什么看什么，并常读出声来。、无明确目的，见什么看什么，并常读出声来。B、能一面阅读一面选择。能一面阅读一面选择。C、有明确目的进行阅读，运用快速阅读法，加强自己、有明确目的进行阅读，运用快速阅读法，加强自己的阅读能力。的阅读能力。（12）你喜欢什么样的生活？）你喜欢什么样的生活？A、按部就班，平静如水的生活。、按部就班，平静如水的生活。B、急急忙忙，精神紧张的生活。、急急忙忙，精神紧张的生活。C、轻松愉快，节奏明显的生活。、轻松愉快，节奏明显的生活。（13）你的手表或书房的闹钟经常处于什么状态？
11、）你的手表或书房的闹钟经常处于什么状态？A、常常慢。、常常慢。B、比较准确。、比较准确。C、经常比标准时间快一些。、经常比标准时间快一些。（14）你的书桌井然有序吗？）你的书桌井然有序吗？A、很少如此。、很少如此。B、偶尔如此。、偶尔如此。C、常常如此。、常常如此。（15）你经常反省自己处理时间的方法吗？）你经常反省自己处理时间的方法吗？A、很少如此。、很少如此。B、偶尔如此。、偶尔如此。C、常常如此。、常常如此。评分：评分：选择选择A得得1分；选择分；选择B得得2分；选分；选择择C得得3分分。将你选择各题的得分加起。将你选择各题的得分加起来，然后根据下面的评析判断出自己的来，然后根据下面的评
12、析判断出自己的时间管理能力和水平。时间管理能力和水平。4045分，有很强的时间管理能力。在分，有很强的时间管理能力。在时间管理上，你是一个成功者，不仅时时间管理上，你是一个成功者，不仅时间观念强，而且还能有目的、有计划、间观念强，而且还能有目的、有计划、合理有效地安排学习和生活时间，时间合理有效地安排学习和生活时间，时间的利用率高，学习效果良好。的利用率高，学习效果良好。预则立，不预则废 制定我的学习计划 3539分，较善于对时间进行自我管理。分，较善于对时间进行自我管理。时间管理能力较强，有较强的时间观念，时间管理能力较强，有较强的时间观念，但是在时间的安排和使用方法上还有待但是在时间的安排
13、和使用方法上还有待于进一步提高。于进一步提高。2534分，时间管理能力一般，在时间分，时间管理能力一般，在时间的安排和使用上缺乏明确目的性，计划的安排和使用上缺乏明确目的性，计划性也较差，时间观念淡薄。性也较差，时间观念淡薄。24分以下，不善于时间管理，时间自我分以下，不善于时间管理，时间自我管理能力很差，在时间的自我管理上是管理能力很差，在时间的自我管理上是一个失败者，不仅时间观念淡薄，而且一个失败者，不仅时间观念淡薄，而且也不能合理地安排和支配自己的学习、也不能合理地安排和支配自己的学习、生活时间。你需要好好地训练自己，逐生活时间。你需要好好地训练自己，逐步掌握时间管理的技巧。步掌握时间管理的技巧。在未来的世界里，方向比努力重要！清华大学校长赠言 今天是开学头一天，就让我们来尝试确定自己的目标吧！可是，目标应该如何确立呢？