1、题目：衡水学院体能训练教学现状调查与分析摘 要：伴随着体质健康测试和学生体质健康发展等方面的问题而开展的体育活动给大学体育教学改革提出了新的问题，当代体能训练，已不单单是运动量和生理负荷量，还包括了多种训练内容和形式；不同于传统体育基本功锻炼的“热身练功整理”就是一套训练，用不同设备进行多种形式的锻炼；体能训练重要性在于我们在体育教学改革中是应该把学生的体能训练放在第一位还是应该把学生的技能学习放在第一位，在大学体育教学改革中，我们需要关注学生的体能训练要素，更需要关注学生体育兴趣的培养，因为我们教学的目的是要让学生对体育发生兴趣，养成良好的体育习惯，形成正确的体育价值观念，学生的健康体能是学
2、校体育事业发展的永久目标。关键词：体能训练；教学；现状；调查与分析IIITITLE：INVESTIGATION AND ANALYSIS OF HENGSHUI UNIVERSITY TEACHING PHYSICAL TRAININGAbstract: Physical health problems associated with testing and development of students health and other aspects of physical activity undertaken to reform of PE teaching raised new is
3、sues, contemporary physical training, not only as a physical activity and physiological load, but also includes a variety of training content and form; Unlike traditional sports exercise basic skills warm-up - practice - finishing is a training exercise in various forms in different equipment; physi
4、cal training is important is that we should put the students physical fitness in physical education reform training in the first place or should give top priority to the skills of the students studying in the university sports teaching reform, we need to focus on students physical training elements,
5、 but also need to focus on training students interested in sports, because the purpose of our teaching is let the students interest in sports happen, to develop good sportsmanship habits, to form the correct values of sport, physical health of students is a permanent target school sports career deve
6、lopment.Keywords: physical training; teaching; Status; Investigation and Analysis目 录摘 要IAbstractII1 绪论11.1体能训练教学研究的缘起11.2 体能训练的概念及发展12 研究对象与方法22.1 研究对象22.2 研究方法22.2.1 文献资料法22.2.2 问卷调查法22.2.4 逻辑分析法23 对衡水学院体能训练教学现状的调查与分析33.1 对衡水学院体能训练教学认知意识现状的调查与分析33.2 对衡水学院体能训练教学情感意识现状的调查与分析33.3 对衡水学院体能训练教学动机现状意识的调查与
7、分析33.4 对衡水学院体能训练教学参与意识现状的调查与分析33.5 对衡水学院参与体能训练的学生身体素质的调查与分析53.5.1 学生的主观因素53.5.2 学生的客观因素53.6 对衡水学院体能训练教学意识成因的分析63.6.1 上课师生的因素63.6.2 现有观念的影响63.6.3 体育教学的影响63.6.4 教育制度的影响64 结论与建议74.1 结论74.2 建议7参考文献8致 谢9附录110V2010级体育教育专业毕业论文第1页共12页1 绪论1.1体能训练教学研究的缘起面对工作节奏不断加快，社会竞争日趋激烈，很多人认识到，为了能保证正常的工作和生活、保持必要的体能，必须要加入到体
8、育锻炼的行列中来。在这样的社会背景下，正确而有效的体能训练才是身为当代大学生应该掌握的基本技能。我们只有在充分认识当前体能训练现状的基础上，辅助于科学的调查和分析，才能使体能训练服务于人们的生活并得到快速发展，通过了解衡水学院（包括体育学院）所有教师以及学生对体能训练的认识和看法，了解衡水学院体能训练发展和教学情况。同时找到衡水学院在体能训练教学方面存在的一些缺陷不足。这对衡水学院以后开展良好的体能训练教学有着深远的意义。1.2 体能训练的概念及发展体能是指人体通过先天遗传和后天训练获得的在形态结构、功能与调节方面及其在物质能量的贮存与转移方面所具有的潜在能力以及与外界环境结合所表现出来的综合
9、运动能力。其大小是由机体形态结构、系统器官的机能水平、能量物质贮备与基础代谢水平及外界环境等条件决定的，运动素质是体能的主要外在表现形式，在运动时表现为力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等各种运动能力。发展和提高体能的最主要手段是通过运动训练。这一概念阐明了三个层次的观点：（l）体能是通过先天遗传和后天训练途径获得；（2）体能是一种人体在形态结构、生理功能及运动素质方面所表现出来的综合运动能力；（3）体能是一种潜在能力与外在表现结合的结合体，其表现是与外界环境相结合的产物，换言之，体能的发挥受外界环境因素的影响哀运平.我国高水平男子100米跑运动员体能训练理论体系的研究D北京体育大学，2004。当代
10、体能训练的观念发展，在不同的领域，由于任务与目的不同，对体能训练的要求也明显不同，最终形成的体能多带有明显的专项特点。从针对运动项目需求进行专项化练习；逐步发展为以专项特需的、力量柔韧、耐力等体能储备训练；训练从简单到复杂，从实战化转向指标化，从定性化训练转向定量化训练。而最后，又回归到功能化，训练功效学最优的运动链。第1页共12页2010级体育教育专业毕业论文2 研究对象与方法2.1 研究对象本文以衡水学院公体2012级学生100名做为研究对象。2.2 研究方法2.2.1 文献资料法通过去学校图书馆、专业知识网站，查阅了大量关于体能训练教学的论文，收集一些关于体能训练的书籍、文献资料，并对这
11、些资料进行了仔细阅读、研究和系统的综合整理分析，得出分析结果。2.2.2 问卷调查法通过对衡水学院在校师生了解情况、发放问卷100份，然后对调查来进行数据的收集整理。2.2.3 统计法对收集的相关数据及调查问卷所得数据进行了统计分析并制定相关图表。在此基础上分析衡水学院体能训练的教学现状。2.2.4 逻辑分析法对收集到的体能训练教学内容进行归纳分析和总结。第 9 页 共 17页3 对衡水学院体能训练教学现状的调查与分析 问卷调查结果，共发放问卷100份，回收100份。通过对问卷分析统计得知：在衡水学院有1的学生体能测试不合格，75的学生体能测试成绩维持在及格以及中等，仅仅有24学生体能测试成绩
12、是优秀的。还有53的学生没有接触过体能训练课程。在47上过体能训练课程的人中，能坚持每天锻炼的有22左右，21的同学只是每个月进行一两次的训练。在教学问题这方面有63的学生认为学校在教学条件方面存在不足，23的同学认为是自身原因，其余的14则是认为老师的问题，学校没有太多的师源来上体能训练。衡水学院学生对体能训练的热情不大，虽然有73的学生认为体能训练课程枯燥没感觉，但是还有79的人认为体能训练对身体素质的提高有很大的帮助。3.1 对衡水学院体能训练教学认知意识现状的调查与分析3-1对衡水学院体能训练教学认知意识现状的调查选项比例（%）N=99人1.体能训练课对你的身体素质提高有帮助吗非常大4
13、7%不太大32%不大21%2.对体能训练意义了解和课外体能训练必要性？必要且必须实践44%必要但没有毅力坚持45%不愿意坚持11%3.你觉得体能训练课压力大吗？几乎没有23%很小24%中等31%很大22%衡水学院体能训练项目无论在理论指导方面还是在实际训练中，与其他高校相比都是处于落后状态的。通过分析表3-1我们可以发现，在对体能训练课对和身体素质提高的关系方面，只有47%的学生对此有积极认识，认为体能训练课对你的身体素质提高的帮助非常大，不到一半，53%的学生对此持消极认识，认为体能训练课对你的身体素质提高的帮助不太大或者不大，超过了一半，说明衡水学院学生对体能训练的认知还需要提升；在对体能
14、训练意义和课外体能训练必要性的认识方面，认为课外体能训练必要且必须实践占44%，不到一半，对课外体能训练认识不足，没有毅力坚持和不愿意坚持的占56%，超过了一半；对体能训练课压力的认知方面，压力很大的占23%，压力中等、较小和几乎没有的占77%。通过对衡水学院一些师生的调查发现，最主要的是教师的教学目标不明确，对体能训练的理解存在误区。由于衡水学院体能训练起步过晚，教师对运动项目的特点和体能训练的内涵认识不清，对教学认知意识不足，导致高校体育课程中对体能训练不够重视。传统的体育教学一般都是以增强学生体质、教导学生掌握基础的体育运动项目的技巧为目标，虽然教师的教学目的和重点在于培养学生的道德素养
15、，但缺乏对体能训练教学认知意识的培养，缺乏学生运动实践能力进行锻炼以及对其身体素质的培养，使学生对体育精神的内涵了解不够，授课过程中教学目标内容制定不明确，不适合学生的身心发展，对体育训练在观念上也存在一定误区，进行体育项目教学时，过分注重技巧和动作，忽视了对体能的锻炼理解，传统观念认为运动技巧训练可以替代体能训练，从而忽视了对体能的训练。大学体育选修的体育项目较多，如跆拳道、健美操等各种球类运动等，而体育教师通常会凭自己积累的运动经验来进行授课，但是却会经常忽略学生自身的状况和需求，学生才是课程的主体，教师在课程中只是起到辅助和指导作用的，例如很多高校的体育教师在给学生上篮球、网球及排球等选修课时，一般课前热身都是慢跑几圈，之后再进行专业运动技巧的训练，这样不同的项目都用同一种训练方式显然对学生的体能提高没有任何帮助，只有针对专门的项目制定不同的体能训练方案，通过提高体能训练，才会有效地提高教学效果。3.2 对衡水学院体能训练教学情感意识现状的调查与分析 3-2对衡水学院体能训练教学情感意识现状的调查选项比例（%）N=99人1.学生对待体能训练课内容的兴趣怎么样？枯