1、体育活动平安保证书 为确保自身平安，防止运动伤害，我保证在体育课、体育活动、体育测试、体育比赛中做到如下几点： 1.要穿运动服、运动鞋、不随身携带小刀、笔、钥匙、尺子等锋利硬物。 2.不准佩戴各种金属或玻璃的装饰品，头上不要戴各种发夹; 3.患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课就尽量不要戴眼镜，如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时必须摘下眼镜。 4.上体育课做到不迟到、不早退，有特殊情况提前跟体育教师请假。 5.自觉遵守纪律，增强平安意识，服从安排，一切行动听指挥，注意力高度集中。 6.要充分认识体育运动准备活动的重要性，上体育课或课外体育活动时应认真做好充分的准备热身活动
2、，尽量防止或减少运动过程中的发生伤害事故。 7.学会自我监督，体育活动过程中如果感到四肢无力、头晕恶心、面色苍白等身体不适病症，立即停止活动并报告老师和就医，严禁隐瞒硬撑。 8.运动会中没有比赛工程决不在赛场中穿行、玩耍、要在指定地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪、铁饼、等伤害，也防止与参加比赛的同学相撞。 9.比赛过程中一定听众体育教师安排，临赛前不吃得过饱或者过多饮水。比赛结束后，不立即停下来休息，要坚持做放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。剧烈运动以后，不马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。 2023.在指定场所范围内进行活动，不打闹、喧哗、乱跑乱跳，决不打架斗殴。 11.要尊重师长，团结同学，不怕苦，不怕累，提高抗挫折能力。培养团结协作精神和顽强意志，不断提高运动技术水平，培养终身体育习惯，不断增强自身身体素质。 12.要做到积极参与为主，竞争为辅，提倡友谊第一，比赛第二的体育道德风气，讲究比赛规那么，切记争强好斗。 13.未经允许决不到体操器材场地，更不能私自攀爬体育器械，防止摔伤。以上几条坚决做到，如有违反，责任自负。 学生签字：（年级班）家长签字： 联系 ： 编辑推荐： 寒假假期活动平安保证书 学生校外活动平安保证书 学生外出集体活动平安保证书 学生集体外出参观活动平安保证书 参观活动平安保证书 外出活动平安保证书 校外活动平安保证书 第3页 共3页
