1、高中生命需要运动，健康承载梦想参考发言稿尊敬的各位教师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的标题是生命需要运动，健康承载梦想。古希腊伟大的哲学家柏拉图说过：人生最珍贵、最伟大的三样事物确实是“健康、漂亮和智慧。人假设没有健康的身体，就谈不上漂亮，就不会有承载智慧的载体，也就不会有生命活力。非常显然，健康的身体是我们成长、成人、成才的前提。据调查，我国学生体能素养连续下降十年，学生耐力持续下降二十年，肥胖比例明显上升，近视率居高不下。这种情况确实令人担忧。青年强那么国强，我们是国家的将来，我们是民族的希望！中华民族的复兴任重道远，我们要以更加健康的体魄和更昂扬的精神相貌迎接将来更严峻的挑
2、战和困难。身体是革命的本钱，作为一名高中生，我们更应该积极响应国家的号召，坚持体育锻炼。有一个真实的故事，告诉了我们体育运动的重要性。法国著名作家雨果，年青时非常有才华。29岁就写了长篇小说巴黎圣母院，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了非常多小说、散文、诗歌可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到可惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。不大会儿，雨果的病情慢慢好了起来。因此他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著凄惨世界，80岁创作了戏剧笃尔克玛。最终他活了84岁。人们都赞美不已地说：“这真是一个奇观
3、。中青在线报道2023年“文理状元爱好体育，学霸多为运动达人。江苏省理科状元蒋婧煜，平时爱打乒乓球。有时，她对着墙一次就打几百下，蒋婧煜在接受江苏媒体采访时说：“这确实是我调理情绪和心态的方法。宜昌文科状元杨世祥经常参加学校的一些活动，各类体育赛场都有他的份。说到最拿手的体育工程，他说：“我比较擅长跑步，100m、200m、400m都还不错，踢球、羽毛球也都非常喜爱！。河南省理科状元祝乐，他最大的业余爱好确实是运动，据学校教师介绍，“学校每天早上跑操，别的学生一般跑两圈就回教室了，而祝乐每次都多跑一两圈才回教室。晚上回到宿舍，他还要练一会儿俯卧撑再休息。关于2023年高考状元中出现多名“运动达
4、人的现象，南京理工大学动商研究中心主任王宗平教授，给出了“动商激发高考状元的观点，正是喜爱体育运动的高考状元在10个小时的文化学习时间中抽出了1个小时用于体育运动，激活了他们的身体，让血液流得更快，精神更加饱满，学习效率反而更高。从这个角度来说，动商促进了高考状元的产生。“值得庆幸的是，我们中间局部同学运动的认识越来越强，不管是大课间、体育活动时间依然周末，整个校园都是同学们踢足球、打篮球，进展各项球类运动的身影，晚自习前后总有一局部同学在田径场上跑步，社团中体育类所占比重也相当大；近段校园内体育运动的场面更是火爆，尤其是同学们备战田径运动会紧张训练的场景让人感动。我希望如此的运动和锻炼不仅局
5、限在一年一度的体育节期间，更应成为一种适应，成为校园一道亮丽的风景。运动，有n个理由爱上它。运动，能强健我们的体魄，磨练我们的意志。运动，能加强我们的集体认识，融洽人际关系。运动，能够放飞心情；能够缓释压力。运动，挑战本人的开场；超越极限的体验。同学们，生命需要运动。每天，你有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走；当你留恋在电视机前、沉迷在游戏的时候，更要站起来到外面运动运动。运动不在于多，也不在于剧烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。我敢说，假设我校师生都掌握一两项运动技能，并养成终身运动的适应，必将受益无穷，必将更加优秀。教师们同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们坚持每天锻炼一小时，到达健康工作五十年、幸福生活一辈子“的目的，让我们的生活永远充满阳光，让我们永葆青春的激情和风采！感谢大家！