1、儿童画什么曼陀罗最有效？小曼碎碎念小曼碎碎念：绘画是儿童的天性，世界上几乎没有一个儿童没有涂鸦的经历。儿童心理症状的显著特点是他们难以用准确的语言来描述内心体验。基于此基于此，绘画成为儿童表达内心世界的语言绘画成为儿童表达内心世界的语言，而通而通过绘画来认识儿童的内心世界就具有独特的优势。过绘画来认识儿童的内心世界就具有独特的优势。在曼陀罗绘画中，大圆让儿童联想到母亲的积极面，并从中能感受到被包容和接纳。那么，什么样的主题设置对孩子来说是最合适的呢？下面小曼为大家介绍十一种不同绘画要求和主题的曼陀罗。个人曼陀罗绘画个人曼陀罗绘画根据绘画的要求和主题不同，我们分了十一种曼陀罗：自我自我、姓名和全
2、家福用以对自我功能的探索姓名和全家福用以对自我功能的探索；自发自发、心情心情、梦曼陀罗用以儿童无意识的探索梦曼陀罗用以儿童无意识的探索；魔法阵和白雪魔法阵和白雪公主与白马王子曼陀罗用以探索儿童阴影和阿尼玛公主与白马王子曼陀罗用以探索儿童阴影和阿尼玛（阿阿尼姆斯尼姆斯）；宝物和梦想曼陀罗用以直观展现自性的功能宝物和梦想曼陀罗用以直观展现自性的功能。与成人相比，儿童临床的咨询与治疗更强调游戏的功能。儿童曼陀罗绘画应在宁静、轻松及充满趣味的氛围中进行。对于年龄较小的儿童，分析师在使用指引语时应该充满趣味；对于青少年则应按照平时的风格。自我曼陀罗自我曼陀罗自我曼陀罗要求儿童把大圆看成一面神奇的镜子自我
3、曼陀罗要求儿童把大圆看成一面神奇的镜子，冥想镜子所显现的自我意象冥想镜子所显现的自我意象，然后并把所见的形象绘画然后并把所见的形象绘画出来。自我曼陀罗绘画常用于分析与评估儿童自我功出来。自我曼陀罗绘画常用于分析与评估儿童自我功能能。如果作品中的自我意象比较悲伤、退缩、无助、被忽视、充满攻击性或大量使用黑色，这暗示着儿童的自我功能相对弱小；如果作品中自我意象较乐观、现实感较强、色彩丰富鲜艳推测可知意象心情积极则意味着儿童自我功能发展较好。图 1 为一名 8 岁半 2 年级的女孩子画的自我意象。她在观看 Hello Kitty 的演出，十分开心，有趣的是她在背后一旁观看。图 2 为另一名 12 岁
4、 6 年级的女孩子所画的自我意象，她喜欢唱歌并且经常与朋友们一起去唱歌。画完该曼陀罗后，她心情非常满足和愉悦。她给作品的名字安娜的力量，安娜是它的英文英文名。图 1 观看 Hello Kitty图 2安娜的力量图 3 是一名初中女生所绘制的自我意象曼陀罗，她除了画上自己的自画像外，还加上了她的标志 L。这是她的姓名中有“玲”字，她认为这是她的幸福符号。自我意象曼陀罗不一定非要自画像。图 4 是一名高中女孩子名为生命树的曼陀罗。她介绍：“五彩缤纷的生命树代表了我五彩的人生。我的生命有喜有悲，有开心又难过。七彩的颜色代表着我的喜怒哀乐。生命树正值茂盛，像我现在一样青春着。它象征着我积极向上的人生。
5、”图 3玲图 4生命树姓名曼陀罗姓名曼陀罗姓名曼陀罗要求儿童解读自己名字的意义姓名曼陀罗要求儿童解读自己名字的意义，并在大并在大圆中以意象形式绘制出来圆中以意象形式绘制出来。该曼陀罗具有评估儿童包括该曼陀罗具有评估儿童包括自尊在内的自我概念自尊在内的自我概念，它可也用于理解长辈对儿童的期它可也用于理解长辈对儿童的期待及儿童对此的态度。待及儿童对此的态度。由姓名曼陀罗所引申，可让小学生画出被取的外号，比如“四只眼”、“大金鱼”、“小胖子”、“抓大王”等等。它可让儿童表达委屈后，进一步用他人的视角来理解自己。一名 5 年级 11 岁的女孩子，她因为姓朱，所以被同学们取了“小猪”的外号。她一开始很不
6、喜欢，慢慢的才发现原来猪不仅仅有肮脏和愚蠢的意思，也有可爱的一面。当她画出姓名曼陀罗的时候，觉得猪的确挺可爱的，有喜悦和开心的感觉。另一名高中男孩子所绘制的姓名曼陀罗，他取其名字中的“凯”字进行创作。他把“凯”字的山设计成王冠，他希望自己能够爬上理想的顶峰。图 5 姓名曼陀罗之小猪图 6 姓名曼陀罗之凯全家福曼陀罗全家福曼陀罗全家福曼陀罗是让儿童想象一家人在拍全家福时全家福曼陀罗是让儿童想象一家人在拍全家福时的画面的画面，然后在大圆中绘制出此画面然后在大圆中绘制出此画面。它的功能是理解它的功能是理解儿童的家庭动力关系儿童的家庭动力关系。比如比如，通过人物位置通过人物位置、距离距离、颜颜色、表情
7、等。色、表情等。全家福不仅要观察画的内容，也要看看他们对该主题的态度以及绘画之后的描述。这些都可以透射出他们对家庭关系的态度。要注意的是，该曼陀罗要求儿童进行想象而不能写实或临摹。这是一名四年级的女孩所绘制的全家福曼陀罗，画中有爸爸妈妈及自己。全家福的地方在户外，阳光明媚，一家子都比较开心。在位置上，她在画的中心且位于父母之间，与妈妈牵着手。从这幅曼陀罗，我们可以看出安全依恋模式，比如站在父母的中央意味着保护、与母亲的良好接触、方形的相框暗示着稳固、把它挂起来表达珍视，还有户外并阳光明媚意味着对外界的信任。图 7 全家福曼陀罗自发曼陀罗自发曼陀罗自发曼陀罗是在没有设定主题的情况下自发曼陀罗是在
8、没有设定主题的情况下，儿童在大儿童在大圆中表达内心此时此刻所感所思的绘画圆中表达内心此时此刻所感所思的绘画，可以是涂鸦也可以是涂鸦也可以是具体意象可以是具体意象。它往往表现出儿童的日常生活或儿童它往往表现出儿童的日常生活或儿童内心的愿望。内心的愿望。没有任何预期而心随手动，这犹如精神分析自由联想技术，它能够把儿童的无意识的内容提升到意识层面来。相对于其他曼陀罗，没有规定主题的自发曼陀罗是儿童曼陀罗绘画最主要的形式。图 8 是一名大班 5 岁的男孩子画的自发曼陀罗，内容为植物大战僵尸。他一边画一边出声音并抱怨爸爸不让他玩游戏，一个周只能玩一小时。他很想玩但是没得玩。画完曼陀罗，他非常开心。图 8
9、 植物大战僵尸图 9 乘风破浪图 9 是一名高中男生所画的自发曼陀罗，他写到“一艘在艰难的前行的帆船，没有任何的退路，没有帮助，有的就是不断前行，不断追求。”这是因为遇到学习上的障碍，他希望冲破困难的决心。心情曼陀罗心情曼陀罗心情曼陀罗绘画要求儿童在大圆中通过意象来表心情曼陀罗绘画要求儿童在大圆中通过意象来表达此时此刻的内心感受达此时此刻的内心感受。在绘画心情曼陀罗时在绘画心情曼陀罗时，因为儿因为儿童把消极的情感表达出来而非采用压抑童把消极的情感表达出来而非采用压抑、隔离隔离、否认防否认防御机制，因此绘画后可以体验到心灵的放松。御机制，因此绘画后可以体验到心灵的放松。心情曼陀罗是让儿童在保护性
10、的大圆中通过意象形式表达此刻心情，如果儿童心情低落，则该曼陀罗可激发自性分化及整合功能，让儿童表达和厘清情绪背后的需要；如果是积极情绪，则可激发自性凝聚功能进一步强化该积极的体验。因此，在儿童心理治疗中，选择曼陀罗绘画的内容如同医生开药，选择恰当的形式尤为重要。在心理咨询与治疗中，由于儿童对情绪的觉察能力相对较弱，可以根据对儿童的理解，分析师先让儿童回忆或讲述某个故事或情景后，再让他们绘制心情曼陀罗。比如，可以让儿童回忆“我与我的老师”、“我感动的一件事情”、“让我心烦的事”、“让我害怕的一件事”，在讲出这些故事之后再画出来。随着儿童自我觉察能力的增强，儿童可以学会在曼陀罗表达情绪。需要注意的
11、是，心情曼陀罗涉及消极情绪时，它背后隐藏着某些情结，分析师需要敏锐觉察及细心处理。如果没有做好心理准备，最好在自我与现实层面工作。图 10 为一个 6 年级 11 岁的女孩所画的曼陀罗，她说：“想到我们即将毕业，心理充满不舍和伤感。希望毕业之后，还能够与好友们相遇”，她给曼陀罗取的名字是“分别那一日”。在绘画心情曼陀罗时，可以是具象也可以是单纯的色彩。图 11 为一位 6 年级 13 岁的女孩表现它的心情时，画了一幅小孩的脑袋来表现她复杂的内心世界：粉色的爱情、淡蓝色的开心、黑色的偷东西的冲动等。图 10 分别那一日图 11 小孩的脑袋一名初中生所绘制名为思考者与鹰的曼陀罗，用以表达他抑郁又充
12、满希望的心情。他介绍说：“这是由思考者和冒险的鹰构成。它传达的精神是凡事思考，热爱生活，勇于外出冒险。我喜欢思考，也热爱野外大自然，但由于一些因素，最近有点压抑。不过，我相信总有一天我会有机会的。”另一名高中生所绘制的心情曼陀罗，名为残缺的爱。她表达了 05 年时，父亲意外去世时的天崩地裂的心情。现在想起这个事情，她写到“坦然面对，勇敢接受，越挫越勇。”图 12思考者与鹰图 13 残缺的爱梦的曼陀罗梦的曼陀罗梦的曼陀罗绘画要求儿童绘画自己某个重要的梦梦的曼陀罗绘画要求儿童绘画自己某个重要的梦；而通过视觉化的方式把梦境表达出来，化无形为有形而通过视觉化的方式把梦境表达出来，化无形为有形，实现对梦
13、的凝聚实现对梦的凝聚。梦往往表达了被压抑的愿望或受阻的梦往往表达了被压抑的愿望或受阻的自性动力自性动力。如果有条件如果有条件，结合梦曼陀罗，对梦境进行精神分析，心理治疗的效果就更为明显。一位 9 岁半女孩所做一个梦：“梦见自己的身体轻轻的，很奇怪的，我变成了一朵白云。我在空中飞呀飞呀，远远望去，我看见一朵花，它口渴得好难受。我连忙给它下了一场小雨它喝饱了以后，眨眼间，它变成了一位美丽的仙女。仙女微笑着对我说，你做了一件让我感动的事情，我可以实现你一个愿望。我很高兴，但是在许愿时就被奶奶叫醒了。”与愉快的梦相比，一位 6 年级 12 岁男生所做的梦却是让人感觉到恐惧：“我昨天做梦梦见死神了，非常
14、恐怖。我一个人在街上走，突然看见天空变成一片漆黑，好像有一双恐惧的眼睛在盯着我。我眯着眼看，发现是一穿着蓝色衣服的人从天空掉下来了，他手里拿着镰刀。街上的人都害怕的到处乱窜，只有我站在那里呆呆的看着那些人。我正准备逃走，突然发现死神转过头盯着我看，冰冷的眼神，苍白的脸，我一下子就被吓醒了。现在，只要是想起那眼神，我都会发抖。”图 14仙女的梦图 15恐怖的梦我的脸谱我的脸谱在心灵地图中，人格面具是个体用来与社会接触，适应社会的角色。在临床咨询中，我发现有些儿童为了自我保护，减少伤害，很早就不得不带上厚重的人格面具。绘制脸谱曼陀罗绘制脸谱曼陀罗，可以帮助分析师理解儿童的人格可以帮助分析师理解儿童
15、的人格面具及社会适应功能。面具及社会适应功能。图 16机器猫面具图 17 我的面具图 16 为一位 6 年级 12 岁的男孩所画的曼陀罗。他在班里面担任劳动委员，他说：“我在同学们面前表现得像机器猫，尽量去帮助别人和受欢迎的部分。经常会被误解而伤心，但作为男孩子，我不愿意表现出来。”图 17 是一名高中的女孩所画的面具曼陀罗，她说道：“曾经有个男孩，他用了几个月的时间走进了我的生命，忽然离开。他让我学会要带着微笑的面具，不能让别人看出我心底的懦弱。这个面具有点像我的人生，我总是隐藏自己，带着一张扑克脸。”魔法阵曼陀罗魔法阵曼陀罗曼陀罗绘画治疗中，在处理情结之后，面对与接纳人格阴影是非常重要的工
16、作。虽然儿童的治疗并不需要工作至很深的层面，但是有时也会遇到儿童人格阴影的问题。魔法阵曼陀罗就是帮助儿童去理解和面对人格阴影的工具。它要求儿童在大圆中设计一个魔法阵它要求儿童在大圆中设计一个魔法阵。魔法魔法阵可以用来保护自己阵可以用来保护自己，也可以用来困住他所害怕面对的也可以用来困住他所害怕面对的事物事物。如果儿童感觉害怕，可以一起对魔法阵进行“封印”从而提高儿童的安全感。该曼陀罗相类似的形式，可以让儿童画出自己的守护神、护身符或者设计一个安全岛。在临床中，魔法阵曼陀罗常常起到非常好的治疗效果。图 18大白魔法阵这是一名 10 岁 4 年级的女孩子所绘制的大白魔法阵。她由于身体比较肥胖，以至于常常被同学取笑。对此，她内心很痛苦，正如画中的撇着嘴的大白。画此曼陀罗时，她用六芒星形成了阵型，自己站在阵的中央。画完之后，她感觉比较安全他（她）曼陀罗他（她）曼陀罗到了青少年时期，随着第二性征的出现，儿童出现性萌芽并对异性表现兴趣。如果家长忌讳或回避儿童的生理需要，二者之间的冲突变化引发儿童的焦虑。如果儿童得不到恰当引导，则能会引发心理问题。他（她他（她）曼陀罗采用心理投射的方法曼陀罗采用心理