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2023年自我管理心得体会独处是最考验人的.docx

1、自我管理心得体会:独处,是最考验人的独处,是最考验人的。我经常说相比与人相处,我更擅长独处。这话对也不对。对的是说我确实和很多人都相处不好。不对的有两点:一是这种相处不好,很大原因是我不想去相处,而不是不擅长相处;二是我不是擅长独处,而是更喜欢独处。擅长和喜欢从来都是两码事。也有点与人相处的技巧,但不大愿意花精力在这上面;我更愿意独处,但我并不擅长独处。我有过大把独处的时光,论理,我应该总结出一些经验了。其实不然,现在,独处,依然是一个很大的问题。我现在要求自己一个人的时候,要早起,洗漱,清扫卫生,坐有个坐样,站有个站样。写字的时候好好写字,看书的时候好好看书,朗读的时候好好朗读。我刻意让 离

2、我远点,刻意把学习的地方和休息的地方区分开。为什么因为人太容易受影响了,尤其是一个人的时候。人容易变得懒散,堕落,浑浑噩噩,心猿意马。看电视,刷段子,聊天,一晃一天就过去了。这是非常可怕的事情。我要和自己的懒惰、急躁、心绪不宁做斗争,让自己安静下来,想点事情,做点事情。做得最多的事情,是抄书。抄经书。一段一段抄,一段一段抠。很多文段还是只知道字面意思,不理解背后的逻辑。我们读书读得大意,好多经典就在我们身边,我们自以为搞懂了,其实一知半解。懂和不懂,天壤之别。譬如一本大学,以前我自以为读懂了,现在再看,好似一点都不懂。字都认识,什么意思,拿不准了。经书读得最多的,还是圆觉经。每每读来,都给我莫

3、大的震撼。有时候会一个人出门走路,不规划路程,瞎走,走到哪算哪,走累了就骑摩拜单车回来,没累就再走走。走的时候会沉思,想很多事情。这也是我独处的方式之一。人要管得住自己。一个人一旦学会了独处,这世界就没什么可怕的事情了。我们和这世界相处得累,病根不在相处上,在于不知道如何独处上。我现在又给自己下了一道课题:在独处的时候更好地管好自己。我对自己独处的状态并不满意。有时候想,为什么一定要守规矩我是在效仿古人还是在真实地面对自己。答案是古人当然给了我一些启示,但仔细深究,人本来就该管好自己。你一个人的时候,当然不是为了做个样子给谁看的。你自己肯定也清楚,一个人的时候,管得好自己和管不好自己,精神状态肯定是不一样的。【本文 李日白 (微信公众号:日白匠)】

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