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2023年探望老人家买什么好.docx

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1、探望老人家买什么好看望老人买什么礼物最好呢满大街的水果、保健品与营养品可谓数不胜数,但是这些礼品未必适合所有老人家。下面是办公室小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。探望老人家买什么好送老人礼物又好又别出心裁的莫过于送他几罐纯天然的蜂蜜。蜂蜜又称为“老人牛奶是适应老年人生理需要的保健品。通常老年人一般不宜食糖的主要原因,是怕血糖过高,从而引起高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病等老年性疾病。而吃蜂蜜不会出现这种情况,因为蜂蜜中主要是两种易于吸收的糖:葡萄糖和果糖,并且它们的比例非常适宜,吃蜂蜜后,其中的葡萄糖被迅速吸收,而果糖那么吸收较慢,从而起到维持血糖水平的作用。美国芝加哥大学的舒茨和克诺博士

2、等的试验证明:在一系列营养食品中,对蜂蜜实验结果确实令人感兴趣,在食用后最初15分钟,葡萄糖最早被吸收,蜂蜜没有过剩的糖分在血管内循环,血糖以极为缓慢的速度下降至最初水平。蜂蜜比含葡萄糖比例高的糖类好。那样的糖类会使血糖增加过高,而蜂蜜不会产生这种情况,这是蜂蜜能成为“老人牛奶“的一个重要原因。此外,食用蜂蜜不仅能为机体提供能量和营养物质,还可以增强老年人的抵抗力,并对老年性疾病有防治作用。老年人经常食用蜂蜜可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃肠溃疡、便秘以及痢疾等疾病。因此,蜂蜜被誉为“老人牛奶“是当之无愧的。因为它不仅营养丰富,而且能长期服用,有利而无弊。所以,如果看望老人买礼物就

3、不要犹豫了,可以买蜂蜜,尤其是纯天然成熟的蜂蜜。蜂蜜的食用方法1. 蜂蜜+梨:缓解枯燥上火做法:用梨蒸水,然后参加2勺左右的蜂蜜;或用银耳炖汤,再参加适量蜂蜜,也能润肤止咳。2. 蜂蜜+大米+香蕉:防止便秘做法:大米50100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,参加切成小段的香蕉,然后参加蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。3. 蜂蜜+鲜芹菜:降低高血压做法:用鲜芹菜100150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次,可有效稳血压。4. 蜂蜜+丹参+首乌:冠心病做法:丹参10克,首乌10克。将丹参、首乌水煎取汁,冲蜂蜜12勺内服,对冠心病有帮助。5. 蜂蜜+牛奶:增强抵抗力

4、做法:早上起床后和晚上睡觉前,喝牛奶时参加一小勺蜂蜜,可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后,取汁参加蜂蜜,也可起到增强抵抗力的效果,特别适合癌症患者手术后食用;此外,用人参泡水,参加一勺蜂蜜,能益气补气。6. 蜂蜜+菊花+枸杞:预防眼睛干做法:用菊花3克与枸杞10克,将二者泡水后,参加2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。7. 蜂蜜+金银花:缓解感冒病症做法:用金银花5克泡水,参加2勺蜂蜜,可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后,参加2勺蜂蜜,可治感冒。8. 蜂蜜+红枣:补血养气做法:将适量红枣加蜂蜜熬粥,能起到补血益气的成效。9. 蜂蜜+百合+粳米:调理心烦气躁做法:

5、用百合100克、粳米100克熬粥后,参加蜂蜜,在晚上睡觉前喝,可养心安神;或用玫瑰花泡水后,参加蜂蜜,可疏肝益气、心情舒畅。10. 蜂蜜+麦冬+桔梗+甘草:缓解慢性咽炎做法:用麦冬10克、桔梗10克、甘草30克泡水后,参加蜂蜜,对缓解慢性咽炎有帮助。蜂蜜的作用与成效心血管患者的佳品蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处。保护肝脏蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。增强抵抗力食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。杀菌蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无阻碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用,蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长。促进睡眠失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(参加1杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡。促进胃肠蠕动蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。

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