1、妇科病药膳食疗精选 白带病药膳食疗精选 白带病为中医病名，亦称为带下，是妇女常见病、白带病为中医病名，亦称为带下，是妇女常见病、多发病。白带病是指带下量明显增多，色、质、多发病。白带病是指带下量明显增多，色、质、气味异常，或伴有全身或局部症状。造成白带病气味异常，或伴有全身或局部症状。造成白带病的原因很多，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、的原因很多，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、子宫颈糜烂、子宫颈息肉、子宫老年性阴道炎、子宫颈糜烂、子宫颈息肉、子宫内膜炎、宫颈癌等。临床表现常见白带增多、绵内膜炎、宫颈癌等。临床表现常见白带增多、绵绵不断、腰痛、神疲等，或见赤白相兼，或五色绵不断、腰
2、痛、神疲等，或见赤白相兼，或五色杂下，或脓浊样，有臭气。若腐臭难闻，当警惕杂下，或脓浊样，有臭气。若腐臭难闻，当警惕是否有癌变。是否有癌变。中医辨证治疗 温热型温热型 临床表现临床表现 带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等，纳食较差，小便黄，舌苔黄色白质粘如豆腐渣状、阴痒等，纳食较差，小便黄，舌苔黄腻厚，脉弦数。腻厚，脉弦数。食疗药膳食疗药膳 1白果豆腐煎：白果白果豆腐煎：白果10个个(去心去心)，豆腐，豆腐100克，炖熟克，炖熟服食。服食。2三仁汤：白果仁三仁汤：白果仁10个，薏苡仁个，薏苡仁50克，冬瓜仁克，冬瓜仁50克
3、，克，水煎，取汤半碗，每天水煎，取汤半碗，每天1料。料。3藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花30克，水煎，调克，水煎，调红糖服，每日服红糖服，每日服2次。次。脾虚型 临床表现临床表现 带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断，面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌绵不断，面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌质淡，苔白腻，脉缓。质淡，苔白腻，脉缓。食疗药膳食疗药膳 1鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔20克，猪蹄克，猪蹄1只，共放砂锅内，只，共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂调味食，每日加适量的水，慢火炖烂调味食，每日1次。次。2
4、鸡肉白果煎：鸡肉鸡肉白果煎：鸡肉200克克(切块切块)，白果，白果10克，党克，党参参30克，白术克，白术10克，淮山克，淮山30克，茯苓克，茯苓15克，黄芪克，黄芪30克，克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日1料。料。3扁豆止带煎：白扁豆扁豆止带煎：白扁豆30克，淮山克，淮山30克，红糖适克，红糖适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖，每日服红糖，每日服2次。次。4胡椒鸡蛋：胡椒胡椒鸡蛋：胡椒7粒，鸡蛋粒，鸡蛋1枚，先将胡椒炒焦，枚，先将胡椒炒焦，研成末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸研成
5、末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日2次。次。肾虚型 临床表现临床表现 白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟。腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟。食疗药膳食疗药膳 1附桂鸡蛋汤：肉桂附桂鸡蛋汤：肉桂5克，附子克，附子10克，鸡蛋克，鸡蛋1枚。枚。将肉桂、附子水煎后，去渣，打人鸡蛋，熟后食蛋饮汁，将肉桂、附子水煎后，去渣，打人鸡蛋，熟后食蛋饮汁，每日每日2次。次。2莲子芡实粥：莲子莲子芡实粥：莲子(去心去心)100克，芡实克，芡实100克，克，鲜
6、荷叶鲜荷叶50克，糯米克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天每天1料。料。崩漏药膳食疗精选 崩漏是指妇女非周期性子宫出血，其发病急骤，崩漏是指妇女非周期性子宫出血，其发病急骤，暴下如注，大量出血者为暴下如注，大量出血者为“崩崩”；病势缓，出血；病势缓，出血量少，淋漓不绝者为量少，淋漓不绝者为“漏漏”。来来 源源：民间经验方民间经验方 原原 料料：艾叶艾叶15克克 生姜生姜25克克 鸡蛋鸡蛋2个个 制制 作作：将上将上3味加水适量同煮；待鸡蛋熟，味加水适量同煮；待鸡蛋熟，剥去壳，复入原汤中煨片刻。剥去壳，复入原汤中煨片刻。用用 法法：吃蛋饮汤，每日吃蛋饮汤，
7、每日2次。次。功功 效效：温经，止血，安胎，散寒。适用于温经，止血，安胎，散寒。适用于崩漏及胎动不安、习惯性流产。崩漏及胎动不安、习惯性流产。附：其他相关食疗方 1、龙眼肉、龙眼肉15-30克，大红枣克，大红枣15克，水适量，同蒸克，水适量，同蒸熟食用。治妇女崩漏，贫血，血小板减少。熟食用。治妇女崩漏，贫血，血小板减少。2、滑溜鹿里脊：鹿里脊肉一条切薄片，加入湿淀粉、滑溜鹿里脊：鹿里脊肉一条切薄片，加入湿淀粉、鸡蛋清鸡蛋清15克、料酒克、料酒3克、味精、食盐适量拌匀；花生油克、味精、食盐适量拌匀；花生油0.5公斤加热，将拌好的鹿里脊肉下油锅滑透，捞出，沥公斤加热，将拌好的鹿里脊肉下油锅滑透，捞
8、出，沥尽油；鸡清汤尽油；鸡清汤90克，湿淀粉克，湿淀粉6克，食盐少许、味精适量，克，食盐少许、味精适量，勾成芡汁，将鹿里脊肉片和荸荠片（四个）同下芡汁内翻勾成芡汁，将鹿里脊肉片和荸荠片（四个）同下芡汁内翻炒，淋上鸡油或再撒上豌豆尖即可食用。有补益气血、补炒，淋上鸡油或再撒上豌豆尖即可食用。有补益气血、补肾益精作用。适用于腰膝酸软，贫血，阳痿、早泄，遗精，肾益精作用。适用于腰膝酸软，贫血，阳痿、早泄，遗精，遗尿，小儿发育迟缓，妇女月经不调，血虚崩漏等症。可遗尿，小儿发育迟缓，妇女月经不调，血虚崩漏等症。可作产妇产后的滋补饮食。健康人食之更能精力旺盛，身强作产妇产后的滋补饮食。健康人食之更能精力旺
9、盛，身强力壮。力壮。闭经药膳食疗精选 女子年过女子年过18岁，月经尚未来潮，或曾来而又中断，岁，月经尚未来潮，或曾来而又中断，达达3个月以上者，称为闭经。现代医学称前者为个月以上者，称为闭经。现代医学称前者为原发性闭经、后者为继发性闭经。妊娠期、哺乳原发性闭经、后者为继发性闭经。妊娠期、哺乳期、绝经期以后的停经，均属生理现象，不属闭期、绝经期以后的停经，均属生理现象，不属闭经范畴。先天性无子宫、无卵巢、无阴道或处女经范畴。先天性无子宫、无卵巢、无阴道或处女膜闭锁等器质性病变所致的闭经，非药物治疗所膜闭锁等器质性病变所致的闭经，非药物治疗所能奏效，不属这里讨论范围。闭经时胸胁胀满、能奏效，不属这
10、里讨论范围。闭经时胸胁胀满、小腹胀痛，或头晕、肢软、纳差、心悸失眠，舌小腹胀痛，或头晕、肢软、纳差、心悸失眠，舌质淡红，苔白，脉细。质淡红，苔白，脉细。中医辨证治疗 肝肾不足型肝肾不足型 临床表现临床表现 月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红，伴头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热，舌质红，伴头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热，舌质红，苔少，脉细弦。红，苔少，脉细弦。食疗药膳食疗药膳 1黑豆红花糖方：黑豆黑豆红花糖方：黑豆50克，红花克，红花6克，红糖克，红糖30克，克，前前2味先水煎，煎好后入红糖，热服。味先水煎，煎好后入红糖，热服。2山药土豆汤：山药
11、山药土豆汤：山药30克，土豆克，土豆30克，黑豆克，黑豆30克，克，鸡血藤鸡血藤50克，牛膝克，牛膝10克，先将鸡血藤、牛膝煎水克，先将鸡血藤、牛膝煎水1小时小时后，去渣，加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂，加入红糖适后，去渣，加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂，加入红糖适量服用。量服用。3大枣白鸽汤：大枣大枣白鸽汤：大枣50克克(去核去核)，白鸽，白鸽1只只(去毛及去毛及内脏内脏)洗净，炙鳖甲、炙龟板各洗净，炙鳖甲、炙龟板各30克，枸杞克，枸杞20克，先煎鳖克，先煎鳖甲和龟板甲和龟板30分钟，后放入枸杞再煎分钟，后放入枸杞再煎20分钟，煎好后去药分钟，煎好后去药渣，取药汁煮大枣及白鸽至熟，吃肉饮汤。渣，
12、取药汁煮大枣及白鸽至熟，吃肉饮汤。气血虚弱型气血虚弱型 临床表现临床表现 月经由后期量少而渐至停闭，面月经由后期量少而渐至停闭，面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、气短懒言、纳少，色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、气短懒言、纳少，舌质淡红，苔白，脉细弱。舌质淡红，苔白，脉细弱。食疗药膳食疗药膳 1当归北芪猪肉汤：当归当归北芪猪肉汤：当归20克，北芪克，北芪20克，克，黄花菜根黄花菜根15克，瘦猪肉克，瘦猪肉200克，同煎煮熟，加盐克，同煎煮熟，加盐少许调味，吃肉饮汤。少许调味，吃肉饮汤。2乌鸡丝瓜汤：乌鸡肉乌鸡丝瓜汤：乌鸡肉150克，丝瓜克，丝瓜100克，克，鸡内金鸡内金15克，共煮至烂，服时加上等鱼露少
13、许，克，共煮至烂，服时加上等鱼露少许，每日每日1次。次。3红糖北芪姜枣汤：红糖红糖北芪姜枣汤：红糖100克，红枣克，红枣100克去核，生姜克去核，生姜20克切片，北芪克切片，北芪50克，水煎代茶饮，克，水煎代茶饮，连续服用。连续服用。气滞血瘀型气滞血瘀型 临床表现临床表现 月经数月不行，精神抑郁、烦躁易怒，月经数月不行，精神抑郁、烦躁易怒，胸胁胀满、少腹胀痛或拒按，舌边紫黯或有瘀点，脉沉弦。胸胁胀满、少腹胀痛或拒按，舌边紫黯或有瘀点，脉沉弦。食疗药膳食疗药膳 1王不留行炖猪蹄：王不留行王不留行炖猪蹄：王不留行30克，茜草根克，茜草根15克，克，牛膝牛膝15克，猪蹄克，猪蹄250克。先将上三味药
14、煎水克。先将上三味药煎水50分钟后去分钟后去渣，同猪蹄炖至烂熟，饮汤食肉，每日渣，同猪蹄炖至烂熟，饮汤食肉，每日2次。次。2丹参鸡蛋汤：丹参丹参鸡蛋汤：丹参30克，鸡蛋克，鸡蛋2枚，文火煮枚，文火煮1小小时，吃蛋饮汤，连续服用。时，吃蛋饮汤，连续服用。3桑椹红花汤：桑椹子桑椹红花汤：桑椹子25克，红花克，红花5克，鸡血藤克，鸡血藤20克，米酒适量，加水克，米酒适量，加水2碗煎至碗煎至1碗，每日分碗，每日分2次温服，每次次温服，每次半碗。半碗。4益母草猪血煎：鲜益母草益母草猪血煎：鲜益母草200克，猪血克，猪血200克，克，煎煮至熟空腹服用。煎煮至熟空腹服用。不孕症药膳食疗精选 凡婚后夫妇同居凡
15、婚后夫妇同居3年以上，未避孕而不受年以上，未避孕而不受孕者，称孕者，称“原发性不孕原发性不孕”，如曾生育或流，如曾生育或流产后产后3年以上，未避孕而不再孕者，称为年以上，未避孕而不再孕者，称为“继发性不孕继发性不孕”。中医辨证治疗 肾虚型肾虚型 临床表现临床表现 婚后不孕，月经后期、量少色淡，面色晦婚后不孕，月经后期、量少色淡，面色晦黯，腰酸腿软，性欲淡漠，小便清长，大便溏，舌质淡红，黯，腰酸腿软，性欲淡漠，小便清长，大便溏，舌质淡红，苔白，脉沉细。苔白，脉沉细。食疗药膳食疗药膳 1芡实莲子粥：芡实芡实莲子粥：芡实30克，莲子克，莲子30克，粳米克，粳米60克，克，煮粥食用。煮粥食用。2韭菜炒
16、鸡肉：韭菜韭菜炒鸡肉：韭菜300克，鸡肉克，鸡肉100克，猪肾克，猪肾60克，虾米克，虾米20克。将韭菜洗净，切段，炒鸡肉、猪肾、虾克。将韭菜洗净，切段，炒鸡肉、猪肾、虾米，调味食用。米，调味食用。3鹿鞭鸡：鹿鞭鹿鞭鸡：鹿鞭100克，当归克，当归25克，枸杞子克，枸杞子15克，克，北芪北芪15克，生姜克，生姜3片，嫩母鸡片，嫩母鸡1只，阿胶只，阿胶25克。将嫩母鸡克。将嫩母鸡去毛及内脏，洗净去毛及内脏，洗净,与前与前5味药物同煮。开始用武火煮沸后，味药物同煮。开始用武火煮沸后，改用文火炖至鸡烂，再入阿胶，待阿胶溶化后，便可调味改用文火炖至鸡烂，再入阿胶，待阿胶溶化后，便可调味食用，连吃多次。食用，连吃多次。产后大便难 产后大便难是指妇女产后饮食如常，大便产后大便难是指妇女产后饮食如常，大便数日不解，或排便时干燥疼痛，难以解出数日不解，或排便时干燥疼痛，难以解出者。者。中医辨证治疗中医辨证治疗 血虚型血虚型 临床表现临床表现 产后大便干燥，数日不解，或解产后大便干燥，数日不解，或解时艰涩难下，但腹无胀痛，饮食如常，面色萎黄，时艰涩难下，但腹无胀痛，饮食如常，面色萎黄，皮肤不润，舌质淡、苔
