1、102班“欣赏我自己周队日活动方案 士林小学102班 队会目标： 1、帮助学生了解自己的长处和优势，引导他们充分发挥自身的长处。 2、引导学生学会发现他人的长处，肯定他人的优点。 队会过程： 1、主持人。这几天，我发现有二位小朋友不太快乐。这是怎么回事呢。我们让他们自己来说说吧。（学生角色扮演） （周润杰）瞧我长得这么矮，有些同学就嘲笑我。尽管我很乐于帮助同学，也爱劳动，可我仍然很不快乐，唉。 （谢哲宇）我待人热情，爱好体育，但我的语文、数学成绩很不理想。因此，我总觉得抬不起头来。我真没用。 2、听了这二位同学的心里话，你觉得他们的想法对不对。为什么。请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的
2、看法。（指明讨论、交流） 3、主持人。同学们说得真好。是呀，这些同学身上不是没有优点，而是缺乏发现，缺乏欣赏自己。让我们欣赏我自己吧。 4、主持人。那么，你能找找自己身上的优点吗。请说给组内的小伙伴听，自己发现多少就说多少，让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条，等会儿评评小组内谁找到的优点最多。 5、主持人。可是，有的小朋友不太善于欣赏自己，你们组内不太欣赏自己的同学有没有。没关系，让我们大家一起来帮帮他们，愿意吗。好，我们一起来做个游戏“优点大轰炸。优点怎么能“轰炸呢。“优点轰炸其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点，找出很多优点来赞美他。 6、主持人。看来
3、，这些同学的优点不像他自己想的那么少，而是他自己没有发现。经过同学们的提出，感到自己原来是那么优秀，是吗。记在心里，感受这良好的心情吧。 （随即播放小草的伴奏乐，并出示小诗。）集体朗诵。 欣赏自己 也许你想成为太阳，也许你想成为一棵大树。如果做不了太阳，就做星星吧，在天空的一角发光； 如果做不了大树，就做小草吧，以自己的绿色装点希望；亲爱的朋友，欣赏自己吧。 因为你有比别人更美好的地方。 第二篇：小学心理健康活动方案-欣赏我自己小学生心理健康活动方案 一、活动主题 ：欣赏我自己 二、活动理念。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成局部。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是素质教育的重要
4、内容。小学生正处在身心开展的重要时期，随着心理的发育和开展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要是推进素质教育的必然要求。尤其是在认识自我方面，正确认识自己形成良好的自我意识是开展学习活动的前提。 三、活动目标 1、通过展示长处、互相赞美等活动使学生学会自我欣赏，培养自信心，开展个性。 2、教导学生学会欣赏他人的能力和个性，在班集体中营造融洽气氛。 3、鼓励学生赏识自己，培养自信心，形成良好的自我意识。 四、活动准备：ppt、小纸片 五、活动过程：
5、 1、课堂导入 师。孩子们，世界上没有完全一样的树叶，也没有完全一样的人。我们每个人都有自己的优点、缺点、长处和缺乏。客观地审视自己，大胆地展现自己是时代的需要。今天这节班会课我们就一起来欣赏我自己。设计意图温馨导入让学生意识到自己是独一无二的自己为接下来的欣赏我自己活动奠定情感根底。 2、夸夸我自己 拿出课前准备好的自信卡，写一些自己的优点。 写完后请几位学生依次上台向老师和同学夸夸自己的优点，内容和形式力求丰富多彩，但是并不要求一定要有多高的水平，只要自己认为是长处就可以。一个学生说完后，组织大家进行鼓励性的评价，然后让台上学生说说自己的心理体验。 设计意图锻炼学生能够大胆地上台说话，同时
6、锻炼学生能大胆地在同学们面前展示自己，能够更自信地融入到班集体中去。 3、我眼中的你 赞美同桌的长处，赞美的语言力求符合对方的实际。注意帮助学生翻开思路，不要只集中在学习方面，可以从品德、生活、劳动、文体、人际交往等各方面去考虑，要尽量多挖掘对方的闪光点，教师也参与活动之中，特别要给平日里比较自卑的学生写长处，鼓励他们树立自信心。 学生朗读收到的赞美语言，请老师和其他同学补充说说自己的长处。 听了同学们的评价，说说自己的感想。 设计意图与同桌互相交流可以促进对对方的了解，全班同学的共同参与说同学的优点，让同学可以知道自己在同学们眼中的形象，有利于营造班集体的团结协作、融洽的气氛。 4、展自我风
7、采 请同学们大胆展示自己准备好的才艺表演乐器吹奏英语脱口秀绘画或书法作品展示诗歌朗诵舞蹈同学评价 老师进行积极评价，注意鼓励平日里比较内向的学生挖掘自己的长处，并大胆地上台展示，逐步树立自信心。 设计意图让学生能克服害怕与羞涩，大胆地在同学们面前展示自我，对于到达本活动目的已经是迈出了一大步，同学们和老师的夸赞言辞更是激发了学生的展示欲，更激发了自信心。 5、教师进行总结 师。孩子们，通过今天的活动，你们了解了自己，找出了自己的优点，建立了自信心。让我们为自己的这份勇气鼓鼓掌。同时，老师也希望大家在今后的学习生活中，多给自己一点肯定积极的评价，时时欣赏自己，让自信伴随着我们的成长。 6、欣赏歌
8、曲隐形的翅膀 设计意图让学生在优美的音乐声中回忆主题欣赏自我，获得启迪在今后的学习生活中建立自信。 六、活动建议。活动前告诉学生本活动的主题，请他们做好充分的准备，展示长处时所需要的所有物品都要带来。 注意提醒学生在学会欣赏自己的同时也要学会欣赏别人，善于从别人的身上吸取长处，使自己更加自信。 第三篇：三年级（4）班欣赏我自己“欣赏我自己主题班会 南关学校三年级（4）班 一、活动目的 1.通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战。 2.通过活动，使学生学会欣赏别人，接纳别人，欣赏别人的能力和个性，在班级营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。 二、活动内容 1
9、.通过同学们各自的表演，表现同学们的特长。 2.通过同学的互相肯定，展示大家的优点。 三、活动形式 小品、个人技能表演，讨论，个人演讲 四、活动准备 1.由班委会研究确定二名节目主持人，成立相应的人参加表演。 2.请有特长的同学准备好各自的绝活，尤其要注意让那些平日默默无闻的同学有时机向大家展示他们的才华。 3.要求学生留心本组同学的长处，以欣赏的角度看待周围事物，多多挖掘闪光点，以便在“请你珍存活动中写出最正确的评语。要求：活泼、新颖、明了。 五、活动程序 1.小品：自卑o自负 主要事件电视台招收主持人准备开办一个反映学生生活的栏目。通过参加这次招聘主持人测试，自卑的小对自己的才能有了一定的
10、了解，自负的小那么对自己的能力有了新的认识。两人都懂得了应该如何去正确认识自己。 得出认识玉总有瑕庇，不可能至善至美，正如一个人总有自己的优缺点一样。如何正确看待自己呢。是对自信敬而远之，还是傲视一切呢。答案是否认的。人们只有做到欣赏自我，认识自己，才能以健康的心态，良好的状态去面对人生，走向成功。 2.绘画 姜欢素描人物。 这位上台献艺者都是平日在班级不声不响的，她们都为能在大家面前一展自己的才华而感到由衷的快乐。 3.手风琴独奏北京喜讯传边寨 主题。反映边寨人们欢呼雀跃的精神风貌。 4.方言荟萃 我们五十六个民族汇成了中华民族大家庭。北方腔的浑厚宽广，南方音的细腻圆润，山东话的朴实，南京话
11、的亲切，都是一方的精华，一方的艺术。由两名同学表演方言荟萃。 5.独唱 张凯独唱歌曲：我爱米兰 6.“请你珍存活动 方法：以每一大组为一个单位，选出两位同学，请其他成员为这两位同学写出对他们的评定，注意：以写优点为主。但要注意：称赞要由衷、贴切。 目的。一个人要学会欣赏自己，建立自信，还需借助外力的作用。一般说来，人都需要听一些好话，赞扬的话，这既是人的天性，也是客观需要。诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同伴间的友好合作。所以，我们搞这个活动，既可以增强同学们的自信心，又能促进同学间亲密关系的开展。 过程。先是分组分别为所指定的组员写评语，然后请这些同学上来念大家的评语，并谈
12、谈自己的感受。大家谈得都不错，挺有感触的。 其中魏明君同学说到。对于同学们对我的这些评价，我很感动。其实，我不象他们所说的那么好。我有时也很任性。我是个外向型的人，做事冲动，常常不计后果，而同学们对我的包容和忍让，令我十分感动，我将尽我所能争取在学习和生活道路上做得更好。有的同学也许会说，主题是“欣赏我自己，干嘛尽说自己的缺点呢。这是因为我真的认为，人只有认清自己的优缺点，才能防止盲目自大，从而做到真正的自信。 一向文静，甚至是很沉默的文秀馨同学也被推荐上来发言，大家也许是想借此时机多了解一下她吧。她是这样说的：我想这个活动的初衷无非是通过别人的眼睛看自己，以便更好地悦纳自己，增加自信。所以无
13、必要读出其中的每一条，我选了其中的两条这两以“不太了解开始，或许平日我与大家接触不多，但令我欣慰的是班级组建仅两个多月，大家已经发现我真诚友善的一面。以上两条都或直接或间接地提到了我“静。我希望大家眼里我是“静而非“孤。因为孤者，寂寞孤僻者也。其实与一般朋友或同学相处时，我或许不会与你海阔天宽地神侃，也不会与你一同疯笑，但只要你需要我的帮助，我会伸出双手。第一条中用了一个形容词“多才多艺，我那点雕虫小技能配得这一词，令我受宠假设惊。大家将我那几点几乎人人都有的优点，放大给我看，使我增加了自信，更有助于完善自身。 7.班长总结 班长王婉宁。今天，在这个以“欣赏我自己为主题的班会中，我们看到许多同
14、学都登台献技，他们当中有平日活泼外向的，也有默默无闻、不大显山显水的；我们看到他们的拿手绝活，有大家比较熟悉的，也有鲜为人知的，我们还看到他们的优点和长处，有大家已经发现了的，也有在这之前没被发现的。四十五分钟下来，我们不难认识到，“欣赏并不仅仅是一种简单的喜欢和表扬，“欣赏自己也不是我们平时所说的“孤芳自赏，它需要我们用心去观察他人和解剖自己，从不同角度、各方面作全面的认识与分析，从而知道我们该欣赏什么、怎样欣赏。 班会中的小品也给了我们很多启示。每个人都有自己的优点和长处，这是大家都明白的道理。但可能不是所有的人都是以这种标准去看待他人的，尤其对我们学生而言，以学习成绩来评价一个学生已经是很普遍的了。这种评价标准会抹杀一个学生的某些闪光点，甚至会引发自卑自闭的心理，是片面的，不是我们所提倡的。作为新一代的青少年，我们要学会以正确的方法去评价他人，同时应该积极树立起自信心，学会相信自己；只有相信自己。才能欣赏自己、塑造自我。 最后，我祝愿同学们能够在欣赏自己的过程中开掘自我、完善自我，找到自己的契合点，去迎接挑战，实现人生理想。谢谢。 六、活动要求 统一着装，穿着校服。 各位同学要情绪饱满地全心参预这次活动。
