1、探索校园心思剧大师长教师心思健探索校园心理剧大学生心理健探索校园心理剧大学生心理健.txt 探索校园心理剧大学生心理健探索校园心理剧大学生心理健康教育的有益 ：校园心理剧是近年来我国高校的新生事物，它将学生中存在的普遍问题通过戏剧、小品等形式展现出来，让学生在表演、观看和分享中对角色进行感知和体验，进而增进自我认识、解决心理和行为问题。同时，它像戏剧一样具有审美功能，有助于形成学生健全的审美心理和美感能力因此在大学生心理健康教育方面发挥了独特和良好的教育作用。本文从校园心理剧的缘起及理论根底入手深入分析它的实施模式和评估机制。研究说明，校园心理剧对高校心理健康教育具有重要的价值。关键词：校园心
2、理剧；大学生；心理健康未来社会的开展需要大量高素质的人才，其中良好的心理素质是人才培养的根底和保证。高校是培养高素质人才的主要场所，加强大学生心理健康教育工作是目前各高校面临的一项重要而紧迫的任务。自20世纪8O年代以来，我国已有不少学校开设了心理健康教育课程。但就目前的情况来看，课程内容老化，形式单一的问题仍不容无视。如何能让心理健康教育真正满足学生的需要，解决他们的实际问题提高他们的心理健康水平是摆在我们面前的重要任务。相关报道显示，在大学生心理健康教育活动中，心理剧作为一种团体心理辅导方法很值得推广和应用。它对大学生产生一种潜移默化的心理影响和人格影响，可以促进大学生心理的自我成长和完善
3、。一、校园心理剧的研究概述心理剧，又叫社会剧，是由精神病理学家莫雷诺在20世纪30年代创立并开展起来的一种根本的团体治疗方法。它强调个体的自发性和创造性的开展运用演出的方法。促进个体成长并且使个人的创造潜能得到最大程度的发挥。它不去分析、诠释人们带来的问题，而是提供一个场所，一种气氛，以多重的角度，自由变化的方式让人们探索自己的问题，进而自己寻找解决问题的方法。从而有效地面对生活中的挑战和机遇。校园心理剧，又叫校园情景剧。是我国高校近年来出现的新生事物。它立足于中国外乡文化和国情。吸纳包括心理剧、音乐、舞蹈、绘画、书法等国内外表达性艺术的精髓，在心理教育实践中探索出一种外乡化的“行动表达演出技
4、术。它利用生活中相似的情景通过行动表达的方法与技术，以舞台表演的形式重现生活情景中的心理活动与冲突，使当事人和参与者认识到其中的主要问题，当事人自己或在参与者的协助下解决，促进当事人、参与者认知领悟，情绪表达和行为改变。实践证明，校园心理剧是让大学生学会主动解决心理问题的一个好方法，它可以促进大学生心理的自我成长和完善，到达助人自助的目的。二、心理剧的构成要素与开展阶段一)心理剧的构成要素心理剧的展现方式是在团体中进行，在团体中团体带着者是导演。导演以各种暖身的方式选出呈现自己内心生活事件的主角并从团体中选出扮演主角关系人物的辅角，其他与主角一起感受各种生活事件的团员为观众。而呈现主角内心世界
5、的空间为舞台。因此，心理剧的根本组成要素有导演、主角、辅角、观众和舞台。在心理剧中，导演是受过训练、引导主角演出的人，导演是主角的替身，是剧的协同制作人，导演主要的任务是刺激主角的自发性、提词、导引、协助心理剧的演出及观看剧的整个过程：主角是心理剧中使用的术语，代表心理剧演出的主要人物，他是剧中的主体。是在舞台上呈现其内心事件的人，其呈现的事件可能是过去的生活事件现在的生活事件或是未来的事；辅角是主角的延伸，也是导演的延伸，辅角的功能有三：身为一个演员来雕塑出主角世界中所需要的角色(主角的延伸)，身为一个咨询者来引导主角(导演的延伸)以及身为一个特别的调查者；观众是指那些在心理剧中不在舞台上的
6、其他团体成员，通常心理剧团体是一个6至20人的团体。观众是团体的见证人，辅角的来源是上一个剧或下一个剧的主角；舞台是戏剧表演的场所，在心理剧中，一个舞台可以将过去、未来与现实的感受融合在一起，在校园中，心理剧的舞台可以是教室或室外的空地等。二)心理剧的阶段一个典型的心理剧可以分为暖身、演出与分享三个阶段 。暖身：暖身是每个心理剧的第一阶段它是为了激发成员自发性与创造性的触发过程以此增加团体成员的互动，协助成员将焦点集中在自己的内心世界、准备及酝酿问题，以能自发性演出。导演会运用绘画、音乐、冥想、肢体活动等方式营造一种温暖平安的气氛，为接下来的选角及演出做准备。演出：这是一出心理剧的主要局部，在
7、此主角将探讨其关心的问题。透过导演使用各种技巧，借由肢体感受与行动表现的方式呈现出来进而产生新的体验或领悟。在演出的过程中包含一些细节的工作，如布景、选辅角。透过互动、导演会指示演员进入下一个景，直至演出完成，辅角们都退场为止。分享：这是一场心理剧过程中的最后一个阶段。全体的成员。不管是主角、辅角或观众都被鼓励分享他们类似的经验和感受。在此阶段成员分享的是自己的事或刚刚扮演某个角色的感觉而不是去诠释、分析主角的问题、行为和感受。分享可以使成员之间互相连接得到相互支持的力量。三、校园心理剧的实施模式校园心理剧的创作、导演及演出过程，实际上就是心理健康教育的一个活动过程。在这过程中，导演及演员将日
8、常生活中的问题搬到舞台上来，全体成员用自己与生俱来的表演才能创造出新的生活形式，创造性地表演自己的生活，为每个人的成长和开展提供机遇和平台。根据前人的理论研究和实践经验，我们认为校园心理剧的实施一般应包括以下几个环节：一)确定主题在大学校园里，前往心理咨询中心咨询的大学生会把各种心理问题提供出来，以寻求帮助，因此我们可以从咨询中心获得大量素材。其次，我们可以通过向全校学生发放问卷的形式了解大学生普遍关注的问题。并在此根底上筛选、确定心理剧的主题。再次许多从事大学生心理健康教育的研究者也进行了很多大学生心理问题方面的调查，可以借鉴他们的研究确定心理剧的主题。二)创作剧本校园心理剧的创作应更多地依
9、靠广阔学生自己创作完成。我们可以通过心理剧本征集大赛的形式选出主题新颖，内容贴近学生生活，有时代性和代表性的作品作为我们心理剧的脚本。这样不仅能提高大学生的创作水平，激发他们的创作热情，吸引更多有文学才华的大学生加盟到心理剧本的创作团队中来，而且创作的过程中也是治疗的过程，在这一阶段，同学们的问题得到了澄清，内心得到了净化。三)设置场景校园心理剧场景的设置必须符合表现主题的客观条件，使问题得到典型的再现，最好是大学生们非常熟悉、接触最多的场景，如寝室、教室、操场、食堂等等。好的场景设置会让学生产生身临其境的感觉从而有真实感和亲切感。四)选定演员演员要从学生中选择。尽量选出正好有相应心理问题的学
10、生出任演员，通过精心设置的相对宽松的心理剧展示环境让其从多种角度审视自己的问题。在感受到同伴支持的过程中坚决地克服心理困扰。同时，通过戏剧的形式可降低同学们的焦虑感，以旁观者的角度解决自己的类似心理问题 。五)开展演出并分享校园心理剧的演出是开放式的因此演出时不必拘泥于剧本应在明确主题的前提下根据现场情况适当地发挥，演出过程中和演后都应有互动和分享。具体来说，就是邀请观众和演员及导演一起分享个人成长中与剧中主角类似的经历和故事。在这一过程中，不强调对事件或问题的评价而是侧重于个人情感的自然流露和表达从而让团体成员在此过程中得到一些反省和情感的支持。四、校园心理剧的评估一场校园心理剧结束以后，需
11、要对它进行评估。一来了解它对参加者的影响和作用，二来通过反响进一步改进、完善校园心理剧。目前，主要运用以下三种方法进行评估。一)心理测评问卷评估在治疗、辅导或训练中可以针对不同情况运用相应问卷进行评估。例如，在促进人际关系的心理剧演出后，可选用人际关系方面量表(人际信任量表。信赖他人量表FPS等)对参加者进行评估。通过实验组和对照组比照，了解该心理剧对改善人际关 系不良方面的效果。在压力管理和应对方式辅导中。运用心理剧方式缓解新生入学适应问题。通过应对方式问卷(简单应对方式SCSQ，特质应对方式等)以评估心理剧在缓解入学适应不良方面的作用并积累相应经验。二)主观报告效果评估在辅导、训练和演出中
12、，针对成员学习的收获通过自行设计的问卷了解参加者的感受体会、主观评价，对心理剧的活动成效加以评估。三)访谈评估在心理剧演出结束后，在一周、两周、一个月等时间内通过直接访谈、 访谈等方式了解当事人在演出后当时和过后的感受，以得到效果的回馈。五、校园心理剧在学校心理健康教育中的价值一)降低学生对自身心理问题的掩饰倾向学生的问题是多种多样的。有一些问题对他们来说有些难以启齿。尤其在面对心理老师时，总因为缺乏平安感而不敢敞开心扉。校园心理剧恰好能解决这一弊端。在校园心理剧中，没有固定的剧本和演员，气氛是轻松的，心理困惑是共有的。这种隐匿的展现问题的方式让参与者很容易去掉掩饰在剧中人物身上表现出自己的意
13、愿、观念、行为方式。这实际上是一种很好的投射测验，心理老师能够清晰地看出每个人的特点和问题所在。这种暴露问题的方式也很容易被同学们接受。二)引起大学生的情绪体验和行为反响大学阶段，大局部学生心理不成熟，情绪不十分稳定，遇到挫折或困境时常常把握不了自己，负性情绪得不到及时宣泄。校园心理剧正是给学生们提供了这样一个宣泄不良情绪，改变行为方式和认知模式的平台，是一种新颖而有效的教学模式。在剧中，随着剧情的开展，心理问题逐个地呈现出来。由于受到剧中生动情景的感染剧中人物很容易摆脱阻抗，自然地表现出个中表情和行为。通过互动、探讨自我、尝试改变、学习成长，学生们逐渐产生了情绪性的和认知性的理解，这种领悟是
14、开放性的，主动的，触及感情，富有创造性的，它直接引发了在现实生活中去学习积极处理问题的建设性的效果。三)有利于提高大学生的社会技能校园心理剧是一个多维人际互动环境。在其中，主角和配角的交互活动会表达出各种人际关系表现出多种行为反响。这样，他们就可以把在校园心理剧中形成的新行为迁移到现实生活中去从而防止了不良行为方式所带来的消极后果。同时。校园心理剧使参与者非语言沟通的能力得到了明显提升。在准确理解别人的根底上，参与者获得了观众的认同、接纳，化解了一些心理问题和困惑切实地体验到被别人理解的内心深处的触动和愉悦。从而指导自己更好地去理解他人。因此，校园心理剧在某种程度上促进了大学生自觉地心理开展使他们得以不断地自我成长和自我完善。
