1、职业生涯与规划书 大学职业生涯规划 一、意义及自我分析 有了成功的目标。明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真筹划人生每一步。有道是：凡事预那么立，不预那么废，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。（1）美好愿望：事业有成，家庭幸福，奉献社会弱势群体。（2）方向：自己创立公司艺术设计方向（3）总体目标：成为知名设计师或艺术家 （4）已进行情况：在校本科生，希望读完本科学士， 二、社会环境规划和职业分析（四年规划） 1，社会一般环境 中国政治稳定，经济持续开展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济开展有强劲的势头，参加wto后，会有大批的外国企业进
2、入中国市场，中国的企业也走出国门。 2，艺术设计职业特殊社会环境： 随着人们生活质量和文化艺术修养的普遍提高，从而产生了对艺术的崇尚和追求；再者，艺术设计市场人才紧缺，致使艺术设计专业的毕业生较抢手。 设计水平低下，设计人员紧缺是摆在我国设计行业同仁面前一道不可回避的难题。目前，我国的高校在培养设计人员实际工作能力方面还普遍存在差距。 三、大学四年规划1.职业目标： （1）职务目标：先从学生会干，勤工俭学，逐步了解企业对大学生的要求。（2）能力目标：掌握专业知识，了解其他方面对自己有用的知识。（3）经济目标：在校期间兼职及奖学金，年收入5000元左右;一年级： 为试探期和定向期 首先要适应由高
3、中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其 是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要稳固扎实专业根底知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最根本技能；要初步了解职业，提高人际沟通能力。大一学习任务不重，应多参加学校活动，增加交流技巧，但不要盲目地参加。在定向期，应考虑未来是否深造或就业，通过参加学生会或社团等组织，
4、锻炼自己的能力，同时检验自己的知识技能；提高自己的责任感，主动性和受挫能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。二，三年级： 为准备期 加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并参加校友网络，了解往年的求职情况。四年级： 为分化期（冲刺就业）： 目标应锁定在工作申请及成功就业上。这时可先对前三年的准
5、备做一个总结： 首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前两年的准备是否充分；然后开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。 另外，要重视实习时机，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及标准，为正式走上工作岗位奠定良好的根底。 四、目标分解与目标组合（大学四年）1.目标分解。目标可分解成两个大的目标一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的
6、设计方面的技术人员。 对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够 的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分。在专业课程中，如何学好每一门课程（精通一两门自己喜欢的课）；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好. 对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么方法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己. 2.目标组合。顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习那么对职业目标（成为一个有一家公司的艺术设计方面的技术人员）有促进作用。 五、个人分析 一，自身现状以及希望到达的 英语水平可以，能流利沟通；设计专业
7、扎实；思维敏捷，表达较流畅；有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗。二，自我评估（认识自我） （一）自己的兴趣、爱好 就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对英语以及音乐方面比较感兴趣。 （二）认识自己的职业性格（1）性格的态度特征 我的性格是比较老实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。（2）性格的意志特征 我的性格在意志方面、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手，但是欠果断。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。（3）性格的理
8、智特征 在注意力方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与梦想主义的结合。 （三）自己的职业能力 在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特 长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比方：设计能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，换位思考能力也不是很突出。 （四）自我潜能 我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较优秀的。（1）个人品质 在个人品质方面，我的道德还是可以
9、的，拥有强烈的同情心，自己也没有太多不好的个人习惯。同时，会比较考虑他人感受。（2）人生格言 吃得苦中苦，方为人上人。总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的，我一直对自己有很强的自信心，相信自己在以后会有比较大的开展空间，当然这是建立在自身努力的根底上的。 （五）自己的职业性向 因为通过前面的自我认识，我认为自己与创造型的职业性向是比较接近的，最主要的是自己有着方面的理想，我的理想是有一天拥有自己的设计公司。 “金无足赤，人无完人没有一个人是十全十美的，我们都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。我的优点： （1）我的兴趣较广泛，对事物的接受
10、能力强；（2）对人诚恳，大方； （3）在学识上我喜欢看一些哲理之类的书，同时还喜欢看一些散文；（4）忧患意识较强； （5）我自问不是什么聪明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上虽然不是高尚的人，但起码我认为自己不会破坏社会道德。我的缺点： （1）我的另一个大缺点是脾气有点倔强，认定的事情就一定要做到而且要做好（2）社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不够。 六、总结 当今社会处在变革的时代，到处充满着剧烈的竞争。物竞天择，适者生存。 职业活动的竞争非常突出。要想在这场剧烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感慨招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄，叹息自己英雄无用武之地。这局部大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。 第8页 共8页
