1、此资料由网络收集而来,如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享,我们负责传递知识。健康生活方式宣传标语篇一:健康活动宣传标语健康活动标语一切的财富,一生的幸福,都始于健康的身体车贵,房贵,不如健康贵;业重,钱重,不如生命重让健康知识深入人心,让健康行动走进生活良好的习惯是健康幸福的开始健康你我他,幸福千万家星期一到星期七,平安健康是第一掌握健康知识,树立健康信念,养成健康行为健康常识家家晓,身体强壮人人笑健康二字值千金,定期检查齐放心生活习惯类积极锻炼,定期体检,储蓄健康,支取希望均衡饮食多运动,健康常伴你左右。每天锻炼一小时,健康工作五十年勤清洁,蚊虫少。勤洗手,细菌消。勤运动,脂肪少管住你
2、的嘴,迈开你的腿,天天爱运动,健康长伴随饮食均衡身体壮,适量运动体魄强饮食有序,睡眠有时,锻炼有恒,健康有我养成良好卫生习惯,追求健康生活方式每天锻炼一小时,健康生活一辈子少油少肉少脂肪,多果多蔬多健康健康人生,从“齿开始戒烟戒酒类酒,酒,酒,让你的生命不长久与烟摇摇头,对酒摆摆手,健康幸福跟你走毒品带走你的生命,烟瘾带走你的健康健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生吸毒吸烟,错!错!错!暴饮暴食,莫!莫!莫!心理健康类欢乐在于宽容,健康源于运动乐观自信益身心,运动适时病不侵生理健康使我们强壮,心理健康使我们豁达运动浇活生命之花,营养孕育健康之果结合只乐类心是船,爱是帆,健康只乐是港湾花草纷飞花都城,
3、健康只乐惠民生健康只乐演绎精彩,幸福生活成就未来健康小常识失眠疗法白天进行适度的体育锻炼,有助于加深睡眠; 不在床上进行非睡眠活动,如看电视、工作、阅读等,这些不良的习惯,会引发睡前兴奋,从而导致失眠。假设20分钟后还未入睡,应离开卧室,找一个舒服的地方坐着或靠着,远离书、电视、,安静地呆20分钟,待有睡意时再回到在床上。应坚持固定的上床与起床时间,以此维持正常的睡眠觉醒节律,提高睡眠效率。常见的不良习惯白纸用于包食品:白纸生产过程中使用漂白剂,与食品接触后,会产生有害物质。卫生纸擦拭水果:许多种类的卫生纸都消毒不彻底,含有大量细菌,很容易粘附在擦拭的物体上。饭桌上铺塑料布:餐桌上铺塑料布,容
4、易积累细菌,有的塑料布是由氯乙烯树脂制成的,沾染餐具和食物会引发疾病。用纱罩罩食物:防蝇用纱罩罩在食物上,苍蝇会停留在纱罩上面,仍会留下带有病菌的虫卵,虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。 用毛巾擦干餐具:城市所用自来水都已经过严格消毒,冲洗过后不用再擦,而毛巾上存活许多病菌,用毛巾揩干反而会二次污染。 经常用脑本卷须知睡足睡好:大脑得到休息充分,营养补充较好,不易于疲劳。多吃果蔬:维生素有助于维持大脑功能,其中维生素C尤为突出。 防止肥胖:体重超过标准20%以上,容易损害智力。吃好早餐:早餐对大脑的作用大于其他两餐,被誉为“补脑灵丹。 办公室常见恶习久坐不动:长时间埋头苦干,会造成血流不畅、肌肉
5、僵硬、腰酸背痛,应每隔一小时走动一下,经常转动颈部与腰部。饮水过少:长时间繁忙的工作不喝水,不仅影响身体正常新陈代谢,还会损害我们的肾脏。长时间穿高跟鞋:高跟鞋纵然美丽,但长时间穿会使我们的双脚被迫承受过多的压力,引发脚部疾病。长时间对着:辐射对我们的皮肤和身体伤害很大,还会导致视力下降。可在桌上放一盆绿萝,常备绿茶和菊花茶。跷二郎腿:会造成血流不畅,甚至引起脊椎变形。长时间吹空调:长时间呆在密闭的办公室里开着空调,空气不流通,很容易引起感冒,患上“空调病。憋尿:再忙也不能不上厕所,你的肾脏会抗议!办公人员常用健康小常识定期体检:每年进行一次健康体检,包括颈椎正侧位拍片、腰椎正侧位拍片、眼科检
6、查、颅颈多普勒、心功能检查等。强制休息:面对两小时,至少休息10分钟,可起身活动头颈、四肢,目视远方。调整坐姿:眼睛与显示器中心点应呈10到15度下视角,保持同一坐姿的时间不宜太长。饮食调节:饮食结构应以蛋白质、维生素C、维生素B、不饱和脂肪酸、高碘食物为主,多饮茶,少喝酒,不吸烟。运动调节:经常活动手腕、头颈部、腰部,每周进行户外运动。 办公室久坐族缓解疲劳的简易健身操第一步:站立椅子前,两脚自然分开如肩同宽,双手搭在椅背上,展胸,背部下压,深呼吸,保持几秒钟,重复屡次。第二步:站姿,双手十指交叉置于头后,头部尽量保持正直,上下拉伸手臂,保持几秒钟,反方向保持同样动作,重复屡次。第三步:双腿
7、开立,手臂做拉弓姿势,随身体尽量拧转,每个方向保持10-15秒。第四步:挺直腰背,坐于椅子前1/2位置,双手臂伸直向后扶住椅背,交替抬腿,两边各做10-15次,要注意腿部绷直。第五步:双腿开立,如肩同宽,腿部绷直,身体前倾,背部绷直,双臂伸直扶住膝关节,保持该动作几秒钟。重复屡次。第六步:双手并拢,手臂伸直,双脚微微开立,展胸,展肩,下巴微微上提,保持呼吸均匀。第七步:挺直腰背,坐在椅子前1/2处,手扶头部尽量靠近肩膀,拉伸侧颈部,保持10秒钟,反方向做相同动作,重复屡次。 第八步:站姿,右腿搭在椅背上,与地面保持平行,左手篇二:健康教育宣传口号健康教育宣传月宣传标语1、开展爱国卫生运动,创造
8、健康和谐环境2、改变不良陋习,使用卫生厕所3、人人动手,清洁环境,让“四害远离生活4、弘扬健康文化,倡导健康行为5、营造优美环境,提高生活质量6、户户建卫生厕所,村村创优美环境7、履行烟草控制框架公约,携手共创无烟环境8、提高自我保健意识,倡导健康生活方式9、讲究卫生,预防疾病,提高全民健康素质10、开展爱国卫生运动,提高文明卫生水平11、开展环境整治,共建美好家园12、人人参与环境整治,天天享有健康生活13、增强文明卫生意识,培养良好卫生行为14、吸烟有害健康,强化控烟意识15、增强卫生健康意识,提高自我保健能力16、普及医学科学卫生保健知识,提高全社会文明健康意识17、掌握健康知识,树立健
9、康信念,形成健康行为18、让健康知识深入人心,让健康行为走进生活19、搞好环境卫生,加强个人卫生20、讲文明,讲卫生,改陋习,树新风21、加强健康教育,提高健康水平22、和谐社会,健康为本23、挥手辞别陋习,并肩走向文明24、普及健康知识,提高生活质量25、搞好环境卫生,共建美好家园26、养成良好卫生习惯,追求健康生活方式27、扎实开展健康创立活动,努力建设高水平小康社会28、普及科学防病知识,养成良好生活习惯29、创健康促进学校,天天有个好心情,人人有个好身体,处处有个好环境30、享受健康,珍惜生命篇二:沟北社区健康教育宣传口号沟北社区健康教育宣传口号1、开展爱国卫生运动,创造健康和谐环境2
10、、改变不良陋习,使用卫生厕所3、人人动手,清洁环境,让“四害远离生活4、弘扬健康文化,倡导健康行为5、营造优美环境,提高生活质量6、户户建卫生厕所,村村创优美环境7、履行烟草控制框架公约,携手共创无烟环境8、提高自我保健意识,倡导健康生活方式9、讲究卫生,预防疾病,提高全民健康素质10、开展爱国卫生运动,提高文明卫生水平11、开展环境整治,共建美好家园12、人人参与环境整治,天天享有健康生活13、增强文明卫生意识,培养良好卫生行为14、吸烟有害健康,强化控烟意识15、增强卫生健康意识,提高自我保健能力沟北社区健康教育宣传标语16、普及医学科学卫生保健知识,提高全社会文明健康意识17、掌握健康知
11、识,树立健康信念,形成健康行为18、让健康知识深入人心,让健康行为走进生活19、搞好环境卫生,加强个人卫生20、讲文明,讲卫生,改陋习,树新风21、加强健康教育,提高健康水平22、和谐社会,健康为本23、挥手辞别陋习,并肩走向文明24、普及健康知识,提高生活质量25、搞好环境卫生,共建美好家园26、养成良好卫生习惯,追求健康生活方式27、扎实开展健康创立活动,努力建设高水平小康社会28、普及科学防病知识,养成良好生活习惯篇三:健康(转载于:健康教育宣传口号)教育宣传月宣传标语健康教育宣传月宣传标语1、开展爱国卫生运动,创造健康和谐环境2、改变不良陋习,使用卫生厕所3、人人动手,清洁环境,让“四
12、害远离生活4、弘扬健康文化,倡导健康行为5、营造优美环境,提高生活质量6、户户建卫生厕所,村村创优美环境7、履行烟草控制框架公约,携手共创无烟环境8、提高自我保健意识,倡导健康生活方式9、讲究卫生,预防疾病,提高全民健康素质10、开展爱国卫生运动,提高文明卫生水平11、开展环境整治,共建美好家园12、人人参与环境整治,天天享有健康生活13、增强文明卫生意识,培养良好卫生行为14、吸烟有害健康,强化控烟意识15、增强卫生健康意识,提高自我保健能力16、普及医学卫生保健知识,提高全社会文明健康意识17、掌握健康知识,树立健康信念,形成健康行为18、让健康知识深入人心,让健康行为走进生活19、搞好环
13、境卫生,加强个人卫生20、讲文明,讲卫生,改陋习,树新风21、加强健康教育,提高健康水平22、和谐社会,健康为本23、挥手辞别陋习,并肩走向文明24、普及健康知识,提高生活质量25、搞好环境卫生,共建美好家园26、养成良好卫生习惯,追求健康生活方式27、扎实开展健康创立活动,努力建设高水平小康社会28、普及科学防病知识,养成良好生活习惯29、创健康促进学校,天天有个好心情,人人有个好身体,处处有个好环境30、享受健康,珍惜生命1健康百分百,人生才精彩。2动头动脑防痴呆,动手动脚健康来。笑口常开心愉快,长命百岁最实在。3身心健康美,疾病件件没。4时时作运动,健康无漏洞。5经常伸动人身,品尝生动人
14、生。6运动是身心知己,营养是生命的知音。7健康像个宝,活力不会老。8粗茶淡饭消化好,生活规律精神足,扭腰伸腿体力佳,一日三笑快乐多。9跑跑跳跳,把病甩掉。10多走一步路,健康像大树。11做好健康检查,病菌不来找茬。12留得健康在,不怕没财招。13起的早,睡的好,七分饱,常跑跑。多笑笑,莫烦恼,天天忙,用不老。14健康检查作的好,长命百岁没烦恼。15没有健康,生命就不发光。16万丈高楼平地起,百年健康运动来。17爱家先爱己,健康才有底。18时时撒播运动的种子,天天收割健康的果子。19生命的起源只是一颗种子,健康的价值却是无穷无尽的能量。20假设要癌症不敲门,有请健康保护神。21.健康一身,亮丽一
15、生。22健康是年轻时您善待身体,而年老时身体回报您的礼物。23心无烦恼菜根香,火气自消意自凉,淡食修身延性命,远离酒色身体康。24日常多保养,健康护一生。25身心健康,一路顺畅,保护自己,人生无穷。26微笑,使我们年轻,健康,丰富我们的人生。27微笑是一贴心灵鸡汤,给您快乐附送健康。28少烦,少忧、健康九十九。29让健康做你一辈子的好朋友。30天天百步走,健康久久久。31健康时时用心,人生处处快乐。32健康无碍,自由自在。33多蔬多果多动,少油少盐少怒。34饮食清淡重自然,笑脸迎人心胸宽,强健体魄勤又勤,病魔欺身难又难。35健康其实很容易,作息有规律、饮食不挑剔、运动求效率、如此人生多写意。36无债一身轻,无病一生福。37口味淡一点,寿命长一点。38早起动一动,三餐多蔬果,常保欢喜心,快乐活到老。39愉快心情常环绕,健康身心跑不掉。40吃的饱,睡的好,没事多笑笑;随时动动脑,健康活到老。41吃出营养,人生是彩色的,活出健康,人生是亮丽的。42身心健康照顾好,老当益壮乐逍遥。43烟酒不入口,健康不用愁。44健康生活三步曲,早睡早起为首曲,清心寡欲是协曲,定时健诊来圆舞。45拥有健康,享受世界。46一笑天地开,欢喜心常在。47健康不会凭空来,疾病常由疏忽