1、大学生：我们培养良好的学习习惯参考发言稿尊敬的各位领导，亲爱的教师，亲爱的同学们：大家早上好！今天国旗下讲话的标题是我们要培养良好的学习适应。你们明白科技大学青年班吗你们明白13岁就进入科大青年班的周峰吗你们明白他为什么这么小就能成为大学生吗在谈到本人成绩优良的缘故时，周峰认为本人成功的秘诀确实是从小养成了良好的学习适应。周峰的学习自觉性特别强，从不需要别人提示，更不需要别人强迫，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就悄悄松松地玩儿。学习时，他总是全神贯注，思想从不开小差，即便稍有走神，也能立即作出调整。科学归纳法的奠基人培根在谈到适应时也深有感触地说：“适应真是一种坚韧而宏大的力量，它能
2、够主宰人的一生，因而，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的适应。那么我们应该培养哪些良好的学习适应呢下面就为大家介绍五种良好的学习适应，作为同学们努力的方向。1。一心向学的适应：科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有预备的头脑，一心向学的头脑便是有预备的头脑。同样是水壶，一般人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，一般人只会想到抱怨草的无情和本人的粗心，而鲁班却想到了制造锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此觉察了万有引力定律。造成这种差异的根本缘故是什么答案只有一个：确实是由于瓦特，鲁班，牛顿平时一心向学，因而，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的
3、火花。2。专心致志的学习适应：专心致志的学习适应，是我们必须养成的最少的学习适应。同学们一定都听说过小猫钓鱼的故事吧。与这个故事的寓意一样的还有中国古代“一手画圆，一手画方的说法。这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，假设硬要同时做，必定使每件事的质量都有所降低。因而，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。3。定时定量的学习适应：什么是定时定量的学习适应呢确实是要求我们必须严格执行学习方案。这一学习适应，是实现目的，克敌制胜的法宝。一般说来，目的比较容易确定，方案也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习方案。这确实是通常所说的“知
4、易行难。但是只要你能依照奋斗目的制定出科学的方案，同时定时定量地完成方案，就一定能无往而不胜。4。认真考虑的学习适应：认真考虑的学习适应，有利于提高学习质量，有利于培养人的才能，尤其是有利于加强人的觉察，制造和制造才能。孔子说：“学而不思那么罔，思而不学那么殆。科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“擅长考虑的精神，才提出了划时代的“光量子概念，创立了相对论。5。讲究学习卫生的适应：养成讲究学习卫生适应，重点应克服以下几种不良适应：(1)克服有劳无逸的适应。学习时应该留意劳逸结合，及时消除大脑和眼肌的疲劳，提高总体学习效率。(2)克服躺着看书的适应。躺着看书，看电视，容易引起眼睛疲劳，严峻时就会造成视力损伤，而且还可能由于条件反射，引起适应性失眠。(3)克服闭目考虑或躺在床上考虑的适应。良好学习适应的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。俗话说：“有志者，立长志；无志者，常立志。你渴望成为有志者吗请你尽早养成良好的学习适应吧！也预祝大家在马上到来的期中考试中好好复习，获得好成绩！
