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2023年心理健康教育讲座心得体会集合.docx

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1、心理健康教育讲座心得体会集合心理健康教育讲座心得体会集合7篇 我们心里有一些收获后,不妨将其写成一篇心得体会,让自己牢记于心,这样我们可以养成良好的总结方法。那么问题来了,应当如何写心得体会呢?下面是办公室王老师为大家整理的心理健康教育讲座心得体会,感谢大家的阅读,请大家赐予批判指正。 心理健康教育讲座心得体会1为期四天的心理培训今日下午16:30分落下帷幕,四天时间,除了其次天,(15日)由于要参与学校群众路线的学习(一天)没有参与培训会,其他三天全部参与了培训。三天的培训我有不少的收获。一、感受着收获学问的欢快几天的培训,让我开阔了眼界,丰富了学问。对心理学的生疏更深了一步,本次培训的内容

2、更多的是侧重心理询问这一局部,弥补了自己对这方面学问的缺陷。本次给我们培训的都是在这个领域中的大师级人物,让自己领悟了他们的工作风采,初步感受到询问的魅力。比方家庭治疗技术,听的是赫赫知名的李子勋的三个小时的现场指导,他与刘丹老师的协作可以说是珠联璧合,让我们见证了家庭治疗技术的魅力。感受到了工作坊是如何活动的,学到了不少方式方法。知道了心理询问的三大流派分别是精神分析、认知行为和家庭治疗。也初步接触了后现代心理学技术。知道了后现代心理学技术包括四个形式:叙事治年疗、焦点解决、合作对话、反思团队。其中叙事治疗以李明老师做得做有影响力,焦点解决骆宏教授很擅长,合作对话的领头羊是中国传媒高校的曾海

3、波老师,在第一天的工作坊环节,我们对三个有了初步的接触。做心理询问,做确定时间,必需进行督导。这是挂念心理询问师进行心理压力疏解,指导工作进一步落实的很重要的一步。(常听说是倾诉垃圾)在16日晚(19:3021:50),我参与了一次特殊的督导。由三大流派代表加上后现代心理学四方代表8人,对来自北大心理询问师俞老师进行了督导。那天,俞老师用近40分钟说了她的一个询问案例,已经做了15次询问,但效果不是很好,她表达完之后,四大流派向她提问,该老师对8位代表提出的问题进行答复,接着,就是这些人从自己流派的角度给出建议和指导。场面格外紧急,又格外有意思的,让我领悟到各流派的特点。正如俞老师最终所讲,通

4、过今日的活动,她收获了很多,促进了自己的反思,知道了问题所在,促进了心灵的成长。这也是我所收获的,我虽然对这些流派的询问技巧知道不多,但就在这三天的亲身参与中感受到为他人效劳的幸福。我突然想到一句话。不管黑猫白猫,捉到老鼠就是好猫。心理询问流派确实不少,心理询问技术也很多,我想,只要我们把握了一种或多种方法,只要对我们的来访者有效,挂念他们解除困惑或苦痛,就是的体现。二、虚心学习,学以致用是件幸福的事情四天的会议中,组织方支配了丰富的内容,同一时间段,至少有四场或五场不同的内容同时进行,这意味着我们首先必需进行选择。不得不进行割舍。比方14日,分别支配了“催眠治疗应有与进展、“CBT工作坊“、

5、后现代心理学应用“、表达性心理治疗在中国的进展与应用“四场同时进行;16日下午同时支配了生活体验疗法实践“、回归疗法的应用与案例呈现“、临床与询问心理学中的伦理问题“、儿童心理障碍的家庭治疗“、声乐心理治疗及在上海的实践“、精神分析视角下的精神创伤“、压力管理的团体干预“、整合家庭治疗“、韦氏成人智力测验和韦氏记忆测验第四版中文版9场同时进行,17日也是几场同时进行。很多内容,自己都想参与,但无分身技术,只能参与其中一个,就是这一个,让我感觉都很精彩,也收获多多。以今日下午为例,主题是:“幸福校内,欢快师生四位专家对如何培育同学,提出了很多很好的建议和措施,其中,陈虹博士的讲座对乐观语言的心理

6、学争辩有助于延长乐观心理学的应有领域讲座给我留下深刻印象。在40分钟的讲座中,她讲了不少应用乐观语言促进学校教育教学成果提高的实例,如昌平某学校,学校领导格外重视乐观语言的使用,校长要求教师使用乐观语言开展教育教学工作,结果,不到一年,学校的教学成果各学科全部排在第一名,让其他学校很吃惊,问校长,实行了什么恨招,教学成果这么好校长说,没有实行什么,就是让教师必需使用乐观语言。呵呵,从我对乐观心理学的了解,我坚信这是行之有效的方法之一。我想,教师使用乐观语言方式,受益的首先是同学,也促进或转变或更新或转变教师的教学思想和教学行为。下学期,我想对于班主任教师的培训应当加进这局部内容。几天的培训,我

7、感受着这些培训者或主持人工作热忱。不愧为教授级的人物,各个都有极佳的口才,印象最深的一个是史占彪争辩员,一个是郑晓边教授,思维灵敏,幽默幽默,气场强大,能充分调动气氛,上下联动。我在想,一个活动能否取得良好的效果,留下深刻的印象,与主持人的主持有很大的关系。三、感动着我的感动感动大家的学习热忱,16日上午全体会中,宽敞的报告厅座无虚席,1000多人,是我这几年参与培训中,见到人数最多的。在各工作坊中,在提问环节,大家乐观提问,显示了学习热忱的高涨。16日晚上的工作坊,近22:00才结束,而这结束的时间,是在主持人一再把握时间的状况下才结束的,让我感动。记得16日晚上结束后我在车站等车,有三人始

8、终在谈论着,听内容,我们都是刚刚参与督导工作坊活动的,他们三个人边等车,边争辩着会议的内容,看得出,他们的兴奋。本次活动中,屯小的两位心理教师全程参与了培训,学习特殊乐观主动,让我很感动。她们一再表示这次活动收获特殊多,我被两个这种好学精神而感动,我想,我们每个人,只要具有或保持这种不断、主动学习的意识和精神,确定会进步成长的更快,教师的成长是同学的幸福,家庭的幸福,更是全社会的幸福。心理健康教育讲座心得体会2经过本次心理健康教育学问的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的心得体会:学校生心理健康教育关键是教师,教师要敬重同学。不行有私心讲究诚信,要创设和谐、宜

9、人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们欢快的成长。创设秀丽、平安、舒适的物质环境。洁净秀丽的物质环境唤起了学校生对生活的喜爱,陶冶了学校生情操,充实了学校生生活,激发了学校生的求知欲,培育了学校生的探究精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境,公正相待同学在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在同学面前必需表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位同学,才能使同学感到真实、可信师生心理交融的根底是感性的交

10、情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的同学,多关心有心理障碍的同学。由于这些同学经常由于这样或那样的缘由,心理上受到压抑,失去平衡,性格比拟孤僻,心理也比拟脆弱。当同学遇到不顺心的事时,就会产生不良心情,并对学习和生活造成必需的影响。如何让这种消极的影响降到最小我认为教师应深化了解同学,擅长与同学沟通,进行谈心、沟通,进而开导同学,倾听同学的内心境感,感知同学的内心世界,以教师真诚的爱去关心、呵护每个同学,让同学的心灵得以寄予,让同学的情感得到倾诉,精神得到依靠。当同学需要关心、帮助时,教师应准时伸出救济之手帮助同学,使同学幼小的心灵得到鼓舞,让同学信任自我必需能行,逐步养成良好的心理

11、品质。总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它留意全体同学的心理素养的进展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明白,当同学需要关心、帮助时,教师仅有对同学倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化同学的心灵,才能让同学更好地去把握科学文化学问,同学仅有在教师“真爱的陶冶下,才能更进取地投入到学习中,这是开展心理健康教育不行缺的方法与手段。心理健康教育讲座心得体会3我校进行了一场心理健康教育讲座,感觉特殊地受益。依据高校生的心理特点,有针对性地讲授心理健康学问,开展辅导或询问活动,挂念高校生树立心理健康意识,优化心理素养,增加心理调适力量和社会生活

12、的适应力量,预防和缓解心理问题。挂念他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格进展和心情调整等方面的困惑,促进德智体美等全面进展,实为重要。每个高校生都有自己的性格雕塑,并不是等量齐观的。那么如何消退他们的心理差距,使其顺当成才呢?有如下途径和方法:第一,培育良好的人格品质,懂得正确生疏自我,培育悦纳自我的态度,提高挫折的承受力量。其次,其次,养成科学的生活方式,学会科学用脑,做到劳逸结合。第三,第三,加强自我心理调整,保持同现实的良好接触,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的抱负目标。而在学会自我心理调适方面,我们可以做到:1、保持深厚的学习爱好和求知

13、欲望。学习是高校生的主要任务,有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里巡游,舍命地吸取新学问,进展多方面的力量,以提高自身素养,更好地适应社会进展的需要。2、保持乐观的心情和良好的心境。高校生应保持乐观乐观的心情、快活开朗的心境,对将来布满信念和期望,当遇到哀痛和忧愁的事情时,要学会自我调整,适度地表达和把握心情,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。3、保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友情、信任和敬重的态度与他人和谐相处。通过人际交往,生疏到高校生的社会责任,培育遵守纪律和社会道德标准的习惯;增加心理适应力量,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,促

14、进自身的健康进展。4、保持良好的环境适应力量。包括适应生存环境、成长环境、学习环境、校内环境等。总之,高校生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素养和健康的生理素养相结合,加之其他乐观因素的相互作用,高校生成才就有了牢靠的内在条件,一颗颗人才才有可能升起。真诚地对待身边的每个人,微笑地面对自己的人生。用乐观的心态去做每件事,乐观地看待自己的将来。愿我们的朋友们都欢快,愿作为朋友的朋友的我们也欢快!更愿欢快的我们去感染身边的每一个人,让大家都欢快!心理健康教育讲座心得体会4在学习高校生心理健康教育这门课程的过程中,我受益匪浅,它挂念我树立了正确的世界观、人生观、

15、价值观,它让我更好的生疏了自己,也更有信念制造奇怪将来。这门课程挂念我培育健全的人格。它教会我要英勇的剖析自己,通过自我剖析我觉察自己也存在确定程度上的人格偏差。在心理课上,通过老师的教育和书本的指导,我渐渐的开头正视自己。这门课程挂念我规划人生,对将来更加布满信念,人生确实需要规划,刚进入高校的同学,确定要想好自己的一生预备做些什么样的事,按自己的抱负,一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生假设没有目标,没有方向,永久是随波逐流,得过且过。有些时候,抱负也等同于我们的目标,但只是有了抱负却没有认真规划,在实现的路上歧路多多,看着是大道,走的是岔道,往往赶不上转变,到头来感慨行路难,劝慰自

16、己已经追求了过程就不要太再意结果。这是抱负与现实出入太大不得不给自己的劝慰。而假设你确实认真规划了你的人生,每一个阶段都有自己即定的目标,假设过程消灭了偏差就准时改正,始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标,你会觉察你有战无不胜的力量,而且会努力为自己的最终抱负而奋斗不已。目标清楚与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择,规划好你的人生,你会奋不顾身地为抱负而努力,而你行动的动力,也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了,而这门课就很好的挂念了我。人的灵魂是思想,而思想的根底是心理。这门课程挂念我塑造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成长供给了指导,为我的将来照亮了道路。心理健康教育讲座心

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