1、全民健身活动建议书 广阔市民 朋友： 为践行“文明出行、绿色低碳理念，引导市民养成文明健康的生活习惯、提升健康素养，市委宣传部、市创文办、市卫生局、市住建局、市体育局联合开展“今天，你走路了吗。xx市全民健步行活动，倡导广阔市民朋友积极参与全民健身活动，共建幸福家庭、共筑美好未来、共创文明城市。健步行是一项以促进身心健康为目的的运动，老少皆宜、简单易行、便捷有效。长期坚持健步行既能提高心肺功能、改善血液循环，又能增加人体免疫力、调节心理状态，还能改善睡眠、减轻体重。 为此，我们向全体市民发出如下建议： 一、全民健身参与，享受美好生活。“一身之计在于健康，一国之计在于强盛。广阔市民朋友要积极行动
2、起来，自觉养成健步行的生活习惯，选择适合自身特点的健身工程，坚持长期锻炼、科学锻炼。各级党政机关、企事业单位领导干部、广阔职工要带头参与健步行活动，在全市形成自觉锻炼身体，争取主动健康，热爱生活、追求和谐的新风气。 二、倡导绿色出行，引领健康生活。“没有绿色，生命就没有希望。广阔市民朋友要充分认识“文明出行、绿色生活、健康生活的重要意义，自觉选择步行、公共交通、自行车等绿色出行方式，不断提高公共交通的利用效率，让绿色出行成为一种社会时尚，成为一种生活习惯。 三、培育文明新风，共建幸福家园。“明德尚美，求真扬善。文明是一个人道德风貌、素质修养的集中表达。广阔市民朋友要积极追求文明新风气，走路时要做到“六个无，即：无纸片、无饮料瓶、无烟头、无痰迹、无破坏绿地和无闯红灯行为，培养文明健康的生活习惯，共建幸福榆林。 市民朋友们，创立全国文明城市、建设幸福榆林的号角已经吹响，让我们立即行动，积极参与全民健步行活动，从现在做起，从自己做起，号召家人、亲戚、朋友广泛参与、积极行动，提高生活质量、提升健康素养、摒弃生活陋习、倡导文明行为，为幸福榆林做出应有的奉献。 第2页 共2页
