1、60 61（赵义湘摘自生命时报，2022 年 11 月 15 日，李珍玉/文）“国际湿地城市”中国最多建筑趣闻2022 年 11 月 5 日至 13 日，湿地公约第十四届缔约方大会在我国武汉和瑞士日内瓦跨国连线举行。湿地公约 全称 关于特别是作为水禽栖息地的国际重要湿地公约，又称拉姆萨尔公约，缔结于 1971 年，是全球首个政府间多边环境公约，现有 172 个缔约方。此次是我国加入该公约 30 年来，首次作为主席国承办大会。大会主要成果武汉宣言指出，自公约生效以来，全球已指定 2466 处国际重要湿地、认定 43 个湿地城市、发起 19 项区域倡议，但自然湿地仍碱少了 35%。为此，武汉宣言提
2、出 12 项行动，号召各缔约方实现联合国 2030 年可持续发展目标。此外，大会还向 25 个新晋“国际湿地城市”颁发证书，至此我国已有 13 个“国际湿地城市”，数量居各国之首。2018 年，哈尔滨、海口、银川、常德、常熟、东营成为首批“国际湿地城市”;此次，合肥、济宁、重庆梁平、南昌、盘锦、武汉、盐城被列为第二批。武汉大学资源与环境科学学院环境科学系教授张维昊告诉生命时报记者,湿地与森林、海洋并称为地球上三大生态系统，被誉为“地球之肾”和“物种宝库”，在抵御洪水、调节气候、涵养水源、降解污染物、净化水源、应对气候变化、保护生物多样性等方面，发挥着不可替代的作用，是保障国家生态安全和经济社会
3、可持续发展的重要战略资源。尽管我国在湿地保护上起步较晚，但加入湿地公约至今，取得了不少历史性成就。构建保护湿地的制度体系。今年 6 月，中华人民共和国湿地保护法正式实施。多地也陆续出台了湿地保护条例，一些地区成立湿地保护基金会,为湿地保护提供持续的有力保障。湿地保护修复工作成效显著。以世界高原内陆湖泊湿地类型的典型代表青海湖为例，20 世纪 80 年代,青海省探索在高寒旱沙区固沙造林。2021 年，青海湖水体面积达到 4625.6平方公里，与 2005 年相比，水体面积增大 380 多平方公里。湿地生态明显改善。上海是亚太候鸟重要的中途停歇地和越冬地。近十年，上海崇明东滩湿地通过实施互花米草生
4、态修复等项目，水鸟物种数已从 2011 年的 7 种,提升到 2020年的 11 种，总数从 25 万羽增加到 33 万羽，生态功能显著提升。第三次全国国土调查及2020 年度国土变更调查结果显示，我国湿地面积约 56.35 万平方公里，已指定 64 处国际重要湿地，建立 602 处湿地自然保护区、1600 多个湿地公园和众多湿地保护小区，湿地保护率达 52.65%。失败沮丧之时，给心灵放个假。不因一时的成败而心灰意冷，用希望打开一条开心路。精神是生命的真正支柱，只要它不垮，生命就不会变形。成功得意之时，给心灵放个假。头脑要清醒,不盲目乐观，不好大喜功，不满足于现状,心中存有忧患意识,才能清醒
5、地看到还有很长的路要走。苦闷茫然之时，给心灵放个假。不因奔波、跌倒、无助而抱怨，不因往事而悔恨，不为未来的事情而担忧，要敞开心灵，勇敢地面对一切。疲惫不堪之时,给心灵放个假。生活中不是只有打拼，还有享受。不要只忙于事业，忙于挣钱,累了就歇歇。做好自我调节，就能找到工作与生活、事业与家庭的平衡点。感情淡漠之时，给心灵放个假。时时用友善的心感悟生命的真谛、人生的多彩、生活的幸福，以及友情的可贵，要用柔软仁爱的心去善待身边的每一个人和每件事。不幸降临之时，给心灵放个假。生命需要锤炼才能厚重饱满，要从容地迎接命运的挑战。办法总比困难多，诸多人生难题最后总能圆满解决。生气发怒之时，给心灵放个假。用冷静浇灭心火，用宽容对待伤害。人生苦短，没有必要把自己的精力耗费在无谓的小事之上。恐惧胆怯之时，给心灵放个假。人生难免经历风雨，不要害怕压力,不必逃避责任。勇敢地迎上去，战胜它，自已就成了生活的主宰。执着出现之时，给心灵放个假。贪婪者身富而心贫，知足者身贫而心富。在人生追求的过程中，淡泊明心，既不绝望于人生的苦，也不执着于人生的乐。我们要适时地给自己的心灵放个假，拥有一个健康的身体,养成一种良好的心态,过一种从容安适的生活。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就快乐了，美好了,无憾了。给心灵放个假（刘谊人摘自健康生活报，2022 年 7 月 1 日，吴丽丽/文）生活哲理
