1、自主学习保证书范文 为切实完成自己的阶段性理想，提高学习成绩，本人特此做出以下保证： 1.每日起床时间为05：30，利用05：3006：00半小时的时间进行晨读，顺序为：英语15分钟（听磁带及读课文、短语），语文15分钟（背诵篇目与未学课文的练习与简要预习）； 2.在校期间认真听课，上课积极发言，如有疑问应及时向老师寻求帮助。小考成绩只考45分，作业成绩必须是5分，大考成绩那么必须优秀； 3.在第69节自习课时，应尽量完成大局部作业，不把多数作业带回家里做。 5.每天晚上复习课本中的“隐性作业（如数学，物理等科目的概念，定理等；语文，英语等科目的背诵，默写等）； 6.睡觉时间不得超过11：30
2、，睡前11：0011：30半小时的时间进行回想本日上课所学的知识是否清晰，明了； 7.周末作业尽量在周五结束扫尾工作，并且做一套自我测评卷； 8.周末晚20：0020：30，完成体育训练（跑步，仰卧起坐，立定跳远等）。 对于无法完成以上保证的行为，特此提出以下惩罚细那么： 1.凡小考成绩未到达45分、作业成绩未到达5分、大考成绩未到达优秀的，周末累计加跑4圈，30个仰卧起坐及5次立定跳远（分两日进行）； 2.凡作业未在规定时间内完成的，周末累计加跑周末累计加跑2圈，20个仰卧起坐及5次立定跳远（分两日进行）； 3.凡晨读、回想未完成的，周末累计加跑3圈，20个仰卧起坐及5次立定跳远（分两日进行）； 4.凡自我测评试卷未完成的，试卷数翻倍（时间顺延）； 5.凡以上惩罚未完成的，惩罚条数翻倍。 本人将严格遵守以上条例，争取大幅度拔高学习质量，提升学习成绩。 保证人（签字）：王xx 2023-2023-13 第2页 共2页
