1、精神分析方法(fngf)教程,心理学之家,第一页，共四十九页。,梦境分析(fnx)显梦/隐梦象征意义梦境生成,人格分析本我呼唤超我控制(kngzh)自我平衡,分析(fnx)的主要内容,自我分析防御机制焦虑表现人格养成,意识分析有意识前意识潜意识,第二页，共四十九页。,精神分析示范(shfn),你告诉你的手机号码，我告诉你心中有什么(shn me)秘密。,第三页，共四十九页。,精神分析示范(shfn),你告诉(o s)你的偶像人物，我告诉(o s)你心中有什么的缺憾。,第四页，共四十九页。,精神分析示范(shfn),你告诉你为什么学习心理咨询，我告诉你人生(rnshng)有什么追求。,第五页，共
2、四十九页。,精神分析示范(shfn),你告诉(o s)你的一个梦，我告诉(o s)你这个梦投射了你的什么愿望/焦虑。,第六页，共四十九页。,自我(zw)了解的乔哈里窗口,有意识,无意识,公开(gngki)的,隐蔽(ynb)的,岳晓东制作,第七页，共四十九页。,第一部分(b fen)：意识分析,岳晓东制作(zhzu),第八页，共四十九页。,弗洛伊德将人类的心理活动分为潜意识、前意识和意识三个层次，潜意识是人的心理活动的深层结构，包括原始冲动和本能，这些内容因为同社会道德准则相悖，因而无法直接得到满足，被压抑在无意识中。潜意识里的内容并不是被动的、僵死(jin s)的，而是积极活动着，时刻寻求满足
3、。前意识是介于潜意识和意识之间的一部分，是由一些可以经由回忆而进入意识的经验所构成，其功能是在意识和潜意识之间从事警戒任务，它不允许潜意识的本能冲动到达意识中去。意识则是心理结构的表层，它面向外部世界，是由外在世界的直接感知。,第九页，共四十九页。,Make the unconscious conscious变无意识为有意识。,岳晓东制作(zhzu),谈意识(y sh),第十页，共四十九页。,乔哈里窗口(chungku)无自知之明,有意识,无意识,公开(gngki)的,隐蔽(ynb)的,岳晓东制作,第十一页，共四十九页。,乔哈里窗口有自我(zw)透明,有意识,无意识,公开(gngki)的,隐蔽
4、(ynb)的,岳晓东制作,第十二页，共四十九页。,爱讲黄段子的大多(ddu)性压抑！,岳晓东制作(zhzu),洁癖的人大(rnd)多心里有鬼！,第十三页，共四十九页。,所谓情结，是指由被压抑的无意识思想、感情、知觉、记忆等所组成的意念倾向。它突出表现在特别偏好或与怨恨某种类型的人或事件、某一地方的人或事件等。情结虽然不等同于潜意识，但是情结的产生却是人潜意识的体现。一般而言，情结藏在潜意识的深层，经过心理咨询的解析，被提升到人格的表层，得到有效的认知(rn zh)和化解，这叫修通（Working Through）。,什么(shn me)是情结,岳晓东制作(zhzu),第十四页，共四十九页。,情
5、结是心理能量的郁结。情结是一种人格(rng)状态。情结是未竟的心愿。情结是曲扭的认知。情结是本能的流露。情结是记忆的驿站。,岳晓东制作(zhzu),第十五页，共四十九页。,伊谛普斯情结(Oedipal complex)伊莱克拉(Electra complex)自卑情结(Inferiority complex)月光(yugung)情结(Moonlight complex)曹雪芹的反叛情结,岳晓东制作(zhzu),第十六页，共四十九页。,警惕(jngt)心理咨询中的“救世主情結”,自以为是主观武断好为人师(ho wi rn sh)淡化矛盾,岳晓东制作(zhzu),第十七页，共四十九页。,第二(d
6、r)部分：人格分析,岳晓东制作(zhzu),第十八页，共四十九页。,人格结构弗洛伊德将人格(rng)分为本我、自我和超我三个部分。本我，即生物本能欲望，是人格(rng)中的一个永存的成分，在人一生的精神生活中起着重要的作用。本我遵循快乐原则，去满足基本的生物需要。如果受阻抑，就会出现焦虑。“自我”介乎“本我”与“超我”之间，按着“现实原则”活动。“自我”通过与外界环境的接触，经由后天学习获得特殊的发展。“自我”感知外界刺激，了解周围环境，储存从外界获得的经验，从而具备了应对现实的功能。“自我”的这一功能是基于个体保存的本能，弗洛伊德称他为“自我”本能，它可以对“本我”发挥指导和管理功能。“自我
7、”可以按“现实原则”确定是否应该满足“本我”的各种要求。,第十九页，共四十九页。,弗洛伊德把代表良心或道德力量的人格结构部分称为“超我”，“超我”的活动遵循“道德原则”。从个体发育来看，“超我”在较大程度上依赖于父母的影响。“超我”一旦形成之后，“自我”就要同时协调(xitio)“本我”、“超我”和现实等三方面的要求。为此，“自我”就成为“本我”与外界关系的调节者，也是“本我”与“超我”之间的调节者。也就是说，在考虑满足“本我”本能冲动和欲望的时候，不但要考虑外界环境是否允许，还要考虑“超我”是否认可。,第二十页，共四十九页。,IdI want it now,SuperegoNice peop
8、le dont Do that,EgoMaybe I can find a compromise,岳晓东制作(zhzu),第二十一页，共四十九页。,人格是个人固定(gdng)了的认知、情感、行为方式的总和。自我就是精神防卫机制。心理障碍导致不同形式的人格曲扭；而人格曲扭就是心理活动的阴暗面。就精神分析而言，人格曲扭就是本我、自我、超我三者间的“两头大，中间小”。,什么(shn me)是人格？,岳晓东制作(zhzu),第二十二页，共四十九页。,什么(shn me)是人格分析,所谓人格洞察分析，就是分析来访者的人格状态，如人格协调、防御机制等。如在红楼梦中，贾宝玉对女性格外青睐(qngli)在很大
9、程度上是因为他缺乏有效的男性认同。,岳晓东制作(zhzu),第二十三页，共四十九页。,人格健全需要本我、自我、超我三者间的“两头小，中间大”。人格健全的人具有很强的自我力量（ego strength）。精神分析是把原发的过程变成继发的过程，把深层意识的情结提到表层来解决。心理障碍的形成是因为心里能力(nngl)受到压抑或沉溺，而产生了消极的情结反应。这是心理健康的黑洞。,岳晓东制作(zhzu),什么(shn me)是健康人格,第二十四页，共四十九页。,第二(d r)部分：自我分析,岳晓东制作(zhzu),第二十五页，共四十九页。,什么是自我防御 弗洛伊德提出自我防御机制的概念，就是自我在承受本
10、我欲望压力时，同时又顾及到现实要求的压力，而逐渐形成用一定方式调整自我欲望与现实之间矛盾。经过调整，可以使人同时接受自我欲望和现实要求，从而不致引起情绪上严重痛苦和焦虑。防御机制包括：压抑(yy)、投射、置换、反向、合理化、升华、转移等。,第二十六页，共四十九页。,什么(shn me)是防御机制,第二十七页，共四十九页。,什么(shn me)是防御机制,第二十八页，共四十九页。,什么(shn me)是防御机制,第二十九页，共四十九页。,防御机制(jzh)的性质,第三十页，共四十九页。,精神(jngshn)防御机制与健康人格,不成熟-否认-抑制-推诿(tu wi)-转移-合理化,成熟-幽默(yu
11、m)-升华-克制-利他行为,岳晓东制作,第三十一页，共四十九页。,心理能量(nngling)的转化心理能量的能量守恒定律,正转化(zhunhu)？负转化？,岳晓东制作(zhzu),第三十二页，共四十九页。,第四部分：梦境(mngjng)分析,岳晓东制作(zhzu),第三十三页，共四十九页。,按照(nzho)精神分析理论，做梦是人类最普遍的精神现象，梦也是压抑到人的内心深处的潜意识活动的最普遍、最重要的表现。其实，梦就是一个人某种愿望的达成表现，也可以说是一种清醒状态精神活动的延续。,什么(shn me)是精神分析释梦？,岳晓东制作(zhzu),第三十四页，共四十九页。,从人的本能推断角度(ji
12、od)来说，应该承认，梦一定有某种意义，就算是一种晦涩的“隐意”在取代某种思想的过程中，也有其意义存在。所以，只要我们能正确找出这种“取代物”，就能正确地解梦的“隐意”了。,岳晓东制作(zhzu),弗洛伊德说梦,第三十五页，共四十九页。,梦与醒觉状态(zhungti)的关系,弗洛伊德认为：梦境总是以近几天印象较深的事情(sh qing)为内容。梦境选择材料不同于觉醒状态的意识关注，常找一些不重要/被轻视的小事。梦镜很受儿时的印象所左右，常常把那段日子的细节，那些在觉醒时绝对记不起来的小事重翻出来。,岳晓东制作(zhzu),第三十六页，共四十九页。,从人的本能推断角度来说，应该承认，梦一定有某种
13、意义，就算(ji sun)是一种晦涩的“隐意”在取代某种思想的过程中，也有其意义存在。所以，只要我们能正确找出这种“取代物”，就能正确地解梦的“隐意”了。,岳晓东制作(zhzu),弗洛伊德说梦,第三十七页，共四十九页。,精神分析的释梦方法(fngf),梦的元素（组成成分）本身并不是梦的原本对象或原有的思想，而是梦者所没有意识到的某事某物的替代。精神分析就是(jish)利用这些元素的自由联想，使被代替的事物进入意识之内，变无意识为有意识，然后再从这些观念推知那些隐藏在背后的原来的潜意识的观念。,岳晓东制作(zhzu),第三十八页，共四十九页。,梦的处理过程,压缩(y su)内容节选移置 张冠李戴
14、视像化 蒙太奇润饰 剧本创作,岳晓东制作(zhzu),第三十九页，共四十九页。,压缩(y su),压缩即显梦的内容比较简单，好像是梦的隐义的一种压缩体似的。压缩的表现形式可以分为(fn wi)三种：某种隐义的成分完全消失；隐梦的许多情结中，只有一个片段进入显梦内；某些不同的隐含成分在显梦中混为一体。（比如一个混合而成的人的形象，状貌像甲、衣服像乙、职业又像丙，但是你始终知道他是丁）。,岳晓东制作(zhzu),第四十页，共四十九页。,移置(y zh),移置作用有两种方式：一是一个隐含的元素不以自己(zj)的一部分为代表，而以无关系的其他事项替代；二是其重点元素由一重要的元素，移置到另一个不重要的
15、元素之上，梦的重心移置了，于是梦就呈现出一种异样的形态。,岳晓东制作(zhzu),第四十一页，共四十九页。,一个三岁多一点的小男孩，当他看到父亲(f qn)从前线归来时，他却不激动。有一天早晨，他醒来后，带着不安的神色，这样说：为什么父亲(f qn)用一个盘子托着他的头？昨晚我梦见父亲(f qn)用盘子托着他的头。,岳晓东制作(zhzu),弗洛伊德释梦,第四十二页，共四十九页。,观念(gunnin)视像化,为了表示某种隐秘意念，在梦中这种思想观念往往(wngwng)以视像方式表示出来，如破坏婚约的观念变成了断臂或断腿。,岳晓东制作(zhzu),第四十三页，共四十九页。,润饰(rnsh),梦的材
16、料中有时各种元素是片段的，不相互连贯(lingun)的。润饰就是把琐碎、混乱的片断串通起来，使梦能顺利地进行下去。,岳晓东制作(zhzu),第四十四页，共四十九页。,一位患强迫症的学生，记得他六年级时，一直不断做过如下的梦：他到理发店去理发，一位身材高大、表情凶狠(xinghn)的女人跑过来砍下了他的头。他后来认出这女人原来就是他的母亲。,岳晓东制作(zhzu),弗洛伊德释梦,第四十五页，共四十九页。,弗洛伊德释梦三规律(gul),解释梦，必须遵循三个规律(gul)：梦表面的意义无论是合理的还是荒唐的，明确的还是模糊的，都不必追究。分析工作主要是随时唤起那替代的观念，至于这些替代的观念表面上是否合理，可不必考虑。耐心地等那些隐藏的潜意识思想逐步浮现。,岳晓东制作(zhzu),第四十六页，共四十九页。,如何(rh)培养洞察力,大胆设想(shxing)，小心求证。多元思考，逐步推进。不要急于表态/出牌。不要把假设当结论。,岳晓东制作(zhzu),第四十七页，共四十九页。,欢迎大家(dji)访问我的博客,http:/,第四十八页，共四十九页。,内容(nirng)总结,精神分析方法教程。乔哈里
