1、我学会了游泳作文600字 一放假,爸爸就决定让我学游泳。由于爸爸想让我锻炼一下身体,还由于我们立即要去一个岛屿国家、爸爸想让我在水里好好玩一场。我们选了一个水温较高的游泳馆,开场了我的第一堂游泳课。首先,我先和教练学憋气。刚到水下的时候,感受有些喘不上来气儿,而且还有点害怕。不断抓着泳池边。通过反复地联络,渐渐的我就不那么害怕了,在水里的时间一次比一次长。就如此我轻松地过了游泳的第一关憋气。接着,教练开场教我游泳的标准动作。我背好浮板,手里还拿着一块小浮板。当我到水里时,双手紧紧抓住浮板,像抓住救命稻草“一样,生怕一松手沉下去。教练在一旁不断地鼓舞我,等我有些习惯了,开场教我蛙泳中能让我前进的
2、收、翻、蹬、夹四个动作。我觉得这四个动作就像小青蛙蹬腿一样。我按着教练说的去做,真惊奇!当我完成这个动作时,我的身体不由自主地向前挪动。这是如何回事呢?“我征询教练。教练告诉我:你在夹腿的时候,是在推水,水给你动力,往前推你,你因此会往前走了!“我通过两节课地练习,也顺利地过了第二关腿部练习。当我再次来到游泳馆,我已经能够脱板儿了。教练接着教我滑手、推水、抱水、伸出去,教练告诉我了一个小妙招画一个大西瓜,把它切开。记住这个口诀我就能把动作做得更标准了。最难的环节到了,要把所有的动作连到一起。而我的征询题是:滑手太快,导致吸气太快,吸不到气,在水里会感受气不够用。教练告诉我:多练练就好了。“因此,我天天坚持练习,教练说的征询题尽量克服,动作做标准。通过我的努力,终于学会了蛙泳,我欢乐极了!教练和爸爸夸我比其他小孩学的快,我内心美滋滋的。通过这件事我明白了:只要坚持,什么事都能成功!