2023年寒假方案表格每日 【具体】7：00 起床7：20 洗漱完毕7：20-7：50：锻炼【跑步，爬山等】8：00吃早饭8：20-9：05 做作业【第一节课】9：1510：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)10：10-10：55 复习【第一科】11：05- 11：50阅读 【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】12：00吃午饭12：30-13：30午休 【午睡，实在睡不着的话休息会】13：4014：25做作业【第三节课】14：35-15：20复习【第二科】-半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】-15：50-16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练完形填空，阅读理解等】(双周)16：45-吃晚饭 自由时间【看报纸，电视新闻、科普类等】(此段时间不固定)吃完饭后-21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等10：00睡觉
