1、学海无涯教师个人参考方案总结假期自学心得体会假期里我自学了老师心理健康与自我调适这本书，感触颇深。拥有健康的身心是老师从事教育教学工作的根本保障。老师的心理健康直截了当阻碍其教育教学工作的效果，阻碍着学生的身心健康。因而，身心健康是老师应具备的素养，是做好教育教学工作的重要保障和有力支撑。是素养教育的一个重要组成局部。社会往往注重老师教育质量上下，而非常少关注老师的生活质量；注重老师对学生的责任，而无视老师对本人和家庭的责任；强调老师的“牺牲“奉献精神，而无视维护老师的本身利益及身心健康的愿望。社会对老师的评价往往只看学生的学习成绩和升学率，迫使老师不断地自我加压，不断地延长劳动时间去参与生存
2、竞争，最终导致心理健康征询题的产生。一个老师要对几十个学生负责，家长又把希望寄予在子女身上，“望子成龙、“望女成凤心切的美妙愿望转变为对老师的高期望和高要求，无形中使老师产生极大的心理压力。假设有健全的老师人格，就会修复心理的不适和缺陷旧能做一个受欢迎的老师。所以，不仅如此，要塑造健全的老师人格，必须有高尚的坚强的人格素养，渊博的知识，出色的才能、精深的技邑、良好的人格和完满的心理，不断调适本人。老师的高尚人格素养依赖于丰厚的文化知识底蕴，没有广博的学问水平，没有不断更新探究新知识的才能，就会阻碍良好的人格素养的构成。扬长避短，培养本人良好的个性，培养多种兴趣和爱好，熏陶情操。努力制造和谐的师生关系，使之信其师，亲其道，用良好的师德，阳光的心态阻碍教育每个学生，是融洽的师生关系和良好的人际关系、成为讲台上常青树的不竭资源。一个优秀老师的魅力不仅是具有渊博的知识、出色的才能、精深的技艺，也必须拥有良好的人格、完满的心理；不仅能成为学生心理的调理者，也能维护本身的心理健康。老师只有学习心理健康的有关知识，掌握心理征询的理论和方法，加强心理健康的综合训练，才会促进学生全面的健康成长，促进教育教学工作的顺利施行，也更利于老师本身健康心理的维护和开展。
