长颈鹿式的自我倾听,深大附属教育集团实验小学心理健康老师：宋鹏,情景再现,B,伤心,C,委屈,D,失望,A,1,长颈鹿式的自我倾听,长颈鹿式的自我倾听,长颈鹿式的自我倾听,倾听用尊重的心态去理解自己和他人正在经历的事情，全身心地体验那份内在的感觉，持续地关注内在的感受和需要，把自己的判断，观点暂时放下。,自我倾听审视自我当下的状态，看看身上正在发生的一切，关注自己需变化的感受和需要，满足自我连接和自我尊重的需要。,我的意愿是什么呢？,1.我现在想与他人（父母）建立联结还是想证明我是对的，让他人（父母）难堪？（如果同学们想要一门心思的证明自己是正确的，并想要别人按照自己的方式行事，就是还没有准备好与他人建立联结。）2.我想跟他人（父母）建立什么样的关系呢？,长颈鹿式的自我倾听,长颈鹿式的自我倾听,
