手机生活我做主,巴东县沿渡河镇初级中学 刘登桂,现场调查：,_的手机生活:1、每天使用的时间_2、使用功能包括：_3、手机生活的快乐：_4、手机生活的烦恼：_,情景再现：,世界上最遥远的距离不是你在天边我在这里；而是我就在你眼前，你却在玩手机,谁玩了谁！,就是这么任性！,“手机控”的表现,经常把手机带在身边，忘带时会感到不适，有时还会心烦意乱经常下意识地寻找手机，还会不时地查看经常有“手机铃声响了”的幻觉，甚至还把别人的手机铃声当成自己的当手机无法连接网络、收不到信号时，心情会很烦躁等,心理宝典：,送“手机控”的心灵鸡汤：把手机装在包里，而不是拿 在手上注重而对而的交流，多和现实中的人接触和对话平时多读书看报，多参加团体活动等尝试“脱敏”疗法。比如周末出门时不带手机，每月设一个无手机日，专心做学习或做其他自己喜欢的事情,我们的智能生活,手机生活的利：手机生活的弊：,心理向导：,合理使用手机,做手机的“主人”,不做“手机控”好好“控”手机1、1、2、2、3、3、4、4、,
