1、第十一章 学习策略概述 学习策略与自我调节学习 促进掌握学习策略的教学 第一节 学习策略概述 一、学习策略的界定 二、学习策略的种类 一、学习策略的界定 学习策略(LearningStrategy)“学”与“思”“学科结构”运动、“思维教学”功能性功能性文盲 认知策略(Congnitive Strategy)工欲善其事，必先利其器 (一)不同的观点（）把学习策略看作是内隐的学习规则系统（杜菲Duffy,1982）（）把学习策略看作是具体的学习方法或技能（梅耶Mayer，1988）（）把学习策略看作是学习的程序与步骤（里格尼Rigney，1978）（）把学习策略看作是学生的学习过程（尼斯比特Ni
2、sbert，1986）（二）基本含义 与有关概念的关系及其比较 学习策略与学习方法 2 学习策略与认知策略 学习策略与信息加工过程及元认知 元认知和学习策略之间的关系可以用下图表示：（图）我们对学习策略的理解我们对学习策略的理解 1、具体的学习方法、技能或步骤 2、学习的调节与控制技能 3、学习方法和学习调节、控制技能的结合 进一步理解 学习策略是学习者为了完成某种目标而积极主动地使用的；学习策略是有效学习所必须的；学习策略是针对学习过程的；学习策略主要由规则和技能两方面组成。（三）学习策略的特征 1、内隐性与简约性；2、高度的可操作性；3、可迁移性和灵活性。二、学习策略的种类 （一）按策略的
3、作用分 1、宏观策略 2、中观策略 3、微观策略 （二）按学习策略的环节、层次分（迈克尔）学习策略学习策略 认知认知 策略策略 元认知元认知 策略策略 资源管理资源管理 策略策略 复述策略复述策略 精加工策略精加工策略 组织策略组织策略 计划策略计划策略 监视策略监视策略 调节策略调节策略 时间管理时间管理 学习环境管理学习环境管理 努力管理努力管理 他人支持他人支持 第二节 学习策略与自我调节学习 一、学习（认知）策略（一）复述策略（二）精细加工策略（三）组织策略 二、元认知策略与资源管理策略 三、自我调节学习 学习策略的形成条件 （一）内部条件（一）内部条件 1、学生原有的知识背景。2、元
4、认知发展水平。3、学生的动机水平。（二）外部条件（二）外部条件 1、训练方法。2、变式与练习。3、有一套外显的可以操作的训练技术。形成条件形成条件 一、学习（认知）策略 （一）复述策略 重复、抄写、记录、划线 划线是复述的策略，也是一种信息选择的策略 划线必须选择和针对重要的信息划线。划线必须选择和针对重要的信息划线。划线应与眉批、脚注结合起来。划线应与眉批、脚注结合起来。通过划线的练习或实践，逐渐形成个人化的符号。通过划线的练习或实践，逐渐形成个人化的符号。划线技术需要训练。划线技术需要训练。划重点的原则：读完一个段落后再划重点。不要划太多重点。用方框标示主要概念。最重要的概念可在书中空白处
5、用星号*加以标示，以利于复习。习。划重点的原则：用圆圈注记重要定义。用单线划重要细节。重要的细节如举例、因果、步骤、特征等可在书中边缘处用 例、因、果、步骤、特征等字词加以注记。（二）精细加工策略 想象、口述、做笔记、类比、答疑等 辨别精制的标准：精制必须是学习者自己产生的精制必须是学习者自己产生的 精制必须与学习内容相关联精制必须与学习内容相关联 举例分举例分析析：例1：一个学生读到“哥伦布1492年发现美洲”时，他认为应该记住，就在心里一遍又一遍重复“哥伦布1492年发现美洲”。分析：这不是精细，只是简单的复述。例2：另一学生读到“哥伦布是西班牙人，1492年航海到了美洲”，他想记住此事，
6、于是便想：“15世纪末欧洲人口正在膨胀，他们需要新的居住地、矿藏资源和原材料。哥伦布是一名技术娴熟的航海家，他认为由大西洋一直向西航行可以到达资源丰富的东亚大陆。哥伦布在寻找由西欧通往亚洲的西行之路时无意中发现了美洲大陆的。”分析：这是精细.这是由学生自己产生的，并将其原有的地理知识与这一新知识联系起来了。举例分析：例3：第三个学生读到“哥伦布1492年发现美洲，他是西班牙人”，而后又想：“哥伦布平时爱吃什么呢？”分析：这显然不是精制。尽管它是由学生自己产生的，但与学习内容毫无关联。我国省市区的名称(周恩来）：两湖两广两河山，五江云贵福吉安，四西二宁青甘陕，还有内台北上天。（1988年后，才有
7、海南省、重庆市、香港和澳门特别行政区)精细加工策略举例1 提取的策略记忆术 歌诀记忆法 陈胜吴广揭竿起，刘邦项羽诛暴秦。绿林赤眉灭新莽，黄巾起义反东汉。隋炀帝，施暴政，群雄聚义在瓦岗。黄王起兵为百姓，冲天将军入长安。元末义军裹红巾，改朝换代朱元璋。李自成，进北京，崇祯吊死万岁山。洪杨率领太平军，攻占南京作天京。坚持反清十四年，中外敌人梦魂惊。精细加工策略举例2 春雨惊春清谷天，夏满芒夏二暑连；秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬大小寒。上半年来六、二一，下半年是八、廿三；每月两节日期定，最多相差一两天。对英语单词及其汉语意思的学习就是一种联对学习，可以尝试使用关健词法。首先，要进行声音联结，找出与英语单词
8、读音相似的汉语关键词，关键词实际上就是一个谐音词。例如学习“Pineapplepain.pl”就可以用“皮难剖”作为关键词。然后，形成心像连结，“菠萝的皮太难剖了。”脑海里想着费力剖菠萝皮的情景。这样一来，一看到汉语“菠萝”就会想到“皮难剖”（pain.pl）了。标点符号记忆歌 一句话说完，写上小圆圈；（。句号）句中有停顿，小圆点带尖了；（，逗号）并列语句间，点个瓜子点；（、顿号）并列分句间，逗号顶圆点；（；分号）引用原话前，上下点圆点；（：冒号）疑问或反问，耳朵坠耳环；（？问号）命令或感叹，滴水下屋檐；（！感叹号）引用特殊词，蝌蚪上下窜；（“”引号）文中要解释，月牙分两边；（）括号）转折或注
9、解，直线写后边；（破折号）意思说不完，六点紧相连；（省略号）强调词语句，字下加圆点；（.着重号）书名要标明，四个硬角弯。（书名号）记笔记记笔记 早期的研究认为，记笔记的主要作用是对早期的研究认为，记笔记的主要作用是对信息进行编码和用于课后复习；信息进行编码和用于课后复习；新近的研究则把记笔记看作为一个学生自新近的研究则把记笔记看作为一个学生自我监控的过程。我监控的过程。有人建议，记笔记应采用以下三个步骤：留下笔记本每页右边的13或14空白；记笔记（note taking），记下听课或阅读的内容；做笔记（note making），整理笔记，在留下的空白部分加边注、评语等。经典的记笔记策略经典的记
10、笔记策略康奈尔（康奈尔（CornellCornell）笔记法）笔记法 把记录纸分为左右两栏，左栏辅栏(回忆栏)，右栏为主栏，主要记要点、论据、细节、实例等；简化的笔记写在左栏，如扼要综述主旨，提炼标题、关键词等。（三）组织策略 组块、总结、列提纲 组织策略是整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构的策略。组织的基本方法是将学习材料分成一些小的单元，并将这些小的单元置于适当的类别中，从而使每项信息和其它信息联系在一起。1 1.列提纲列提纲 用简要的语词写下材料中的主要观点、次要观点，以金字塔的形式呈现材料的要点及其各种观点之间的关系，从而对材料进行整合。2.利用图形（1）系统
11、结构图（2）流程图（3）模式图（4）网络关系图 3.利用表格 通过画各种表格对学习内容进行组织。二、元认知策略与资源管理策略（一）元认知策略 监视策略 自我检查、集中注意、监控领会 调节策略 调整读书、学习的速度 复查、使用应试 1.统筹安排学习时间 2.高效利用最佳时间 3.灵活利用零碎时间 谁的安排更好？谁的安排更好？时间管理误区时间管理误区导致时间浪费的各种因素导致时间浪费的各种因素 时间误区分为两类：外生误区：指由他人所引起的时间浪费因素；内生误区：指由自己所引起的时间浪费因素。最典型的时间使用误区：最典型的时间使用误区：因欠缺计划而导致时间浪费；因不好意思拒绝他人付托而导致时间浪费；
12、因拖延而导致时间浪费；因不速之客的干扰而导致时间浪费；因电话的干扰而导致时间浪费；因会议过多与过长而导致时间浪费；时间管理法则时间管理法则 第一大法则：设立明确的目标。第一大法则：设立明确的目标。成功等于目标，时间管理的目的是让你在最短时成功等于目标，时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标；把今年度间内实现更多你想要实现的目标；把今年度4 4到到1010个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照目标设定一些详细的计划，列重要性，然后依照目标设定一些详细的计划，然后就是依照计划进行。然后就是依照计划进行。第二法则：列一张总
13、清单。第二法则：列一张总清单。把今年所要做的每一件事情都列出来，并进行目标切割：把今年所要做的每一件事情都列出来，并进行目标切割：1 1年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情；一些事情；2 2季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，碰季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来；到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来；3 3 每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来；每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来；4 4每天晚上把第二天要做的事情列出来。每天晚上把第二天要做的事情
14、列出来。第三法则遵循第三法则遵循20：80定律。定律。“8080：2020”原理”原理“重要的少数与琐碎的多数”原理“重要的少数与琐碎的多数”原理 即即8080的价值是来自的价值是来自2020的因子，其余的的因子，其余的2020的的价值则来自价值则来自8080的因子。如的因子。如8080的销售额是源自的销售额是源自2020的顾客；的顾客；8080的电话都是来自的电话都是来自2020的发话人；的发话人；8080的外出吃饭都前往的外出吃饭都前往2020的餐馆；的餐馆；8080的讨论的讨论都是出自都是出自2020的讨论者；的讨论者；8080的教师辅导时间都的教师辅导时间都被被2020的学生所占用。的
15、学生所占用。紧急的事情、重要的事情，到底应做哪些事情?按事情的“重要程度”编排行事优先次序 第一优先：重要且紧迫的事；第一优先：重要且紧迫的事；第二优先：重要但不紧迫的事；第二优先：重要但不紧迫的事；第三优先：紧迫但不重要的事。第三优先：紧迫但不重要的事。第四优先：不紧迫也不重要的事。第四优先：不紧迫也不重要的事。第四法则：保证“不被干扰”时间。每天至少要有半小时到每天至少要有半小时到1 1小时的“不被干扰”时小时的“不被干扰”时间。假如能有一个小时完全不受任何人干扰，间。假如能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，思考一些事情，或自己关在自己的房间里面，思考一些事情，或是做一
16、些你认为最重要的事情。这一个小时可是做一些你认为最重要的事情。这一个小时可以抵过一天的工作效率，甚至有时候这一小时以抵过一天的工作效率，甚至有时候这一小时比三天工作的效率还要好。比三天工作的效率还要好。第五法则：同一类的事情最好一次做完。第六法则：做好“时间日志”。第七法则：时间大于金钱。时间管理练习 列清单：-本学期的目标-本周要做的主要事情-今天要做的主要事情 重要性排序：立刻行动：-先做重要的事情，而不是紧要却不重要的事情 环境管理策略 寻找学习地方 努力管理策略 归因、调整心境、自我强化 他人支持策略 寻求帮助、使用小组学习 寻求帮助学业求助 所谓学业求助，指当学生在学习上遇到困难时，向他人请求帮助的行为。学业求助划分为执行性求助和工具性求助两类 执行性求助：当自己遇到困难时，请求他人“替”自己解决困难。工具性求助（适应性求助）：学习者遇到困难时，借助他人的力量以达到自己解决问题或者实现目标的求助。学业求助的策略：（1）正确看待学业求助（2）正确确定学习目标（3）采取适应性求助方式 （4）营造良好的社会性环境（5）发展学业求助的能力 奈尔森、黎高把学业求助划分为几个阶段：（1）
