1、天道酬勤幼儿徒手操教案 幼儿徒手操教案作为一位优秀的人民老师，时常会需要预备好教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。如何样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编搜集整理的幼儿徒手操教案，欢送阅读与珍藏。设计意图：这套徒手操主要是按照中班幼儿的开展特点，将大小肌肉群的运动融入其中，锻炼幼儿身体的协调开展。在这套操中，渗入了手腕，手指以及脚腕的运动，在轻松优美的音乐声中到达锻炼的目的。预备姿态：身体站直，双手叉腰。第一节：预备运动1. 1x2 ：屈右腿向左顶胯两次，同时向左点头两次；3x4 ：动作同1x2，方向相反；5x8 ：动作同1x4；2. 1x8 ：动作同1.1x
2、8。第二节：头部运动；1. 1x2：双腿屈伸一次同时双臂下垂于身体前测，双手张握手一次；3x4：双腿屈伸一次同时双臂上举于头两侧，双手张握一次；5 ：屈右腿向左顶胯，同时右臂屈肘于头左侧，左臂伸直；6 ：动作同5，方向相反；7x8：动作同5；2. 1x8：动作同1.1x8，方向相反3. 4. ：重复1. 2. 动作。第三节：上肢运动1. 1x2：屈右腿向左顶胯两次同时左臂上举握拳；3x4：动作同1x2，方向相反；5x6：屈右腿向左顶胯两次同时左手放于右肩；7x8：动作同5x6，方向相反；2. 1x2：屈右腿向左顶胯两次同时左手在体侧握拳；3x4：动作同1x2，方向相反；5x6：屈右腿向左顶胯两
3、次同时左手放于右胯；7x8：动作同5x6，方向相反；3. 4. ：重复1. 2. 动作。过渡动作：1. 1x4：屈右腿向左顶胯四次同时双手五指张开在左侧上下搓动；5x8：动作同1x4，方向相反；2. 1x8：重复1. 1x8动作。第四节：扩胸运动1. 1 ：屈右腿向左顶胯一次，同时双手胸前穿插随身体左摆；2 ：动作同1，方向相反；3x4：动作同1，保持不动；5 ：左腿向左前方迈出成左弓箭步，同时双臂侧平举翻开，双手握拳；6 ：双臂收回至前平举，拍手一次；7 ：双臂侧平举翻开，双手握拳；8 ：动作复原成1.1的姿态；2. 1x8：动作同1.1x8 ，方向相反；3. 4. ：重复1. 2. 。第五
4、节：体侧运动1. 1 ：左腿向左侧迈出下左旁腰，同时左臂向下右臂向上伸出，双手尽量张开；2 ：复原站直，双臂屈肘于头两侧，双手握拳；3 ：收左脚双腿并齐，双臂侧平举，五指张开；4 ：双臂屈肘于头两侧，双手握拳；5x8：动作同1x4；2. 1x8：动作同1. 1x8，方向相反；3. 4. ：重复1. 2. 动作。第六节：体转运动1. 1x2：左腿向左侧迈出，双臂前平举，双手体前穿插，手心向外；3x4：身体向左侧转一次，复原；5x6：动作动3x4；7x8：收左脚复原；2. 1x2：双臂前平举，屈膝压手腕一次；3x4：动作同1x2；5x6：动作同1x2；7x8：复原站直；3. 4. ：动作同1. 2. ，方向相反。第七节：踢腿运动1. 1x4：左手张开经头上方向下画半圆；5x8：向左侧转身90度，右手叉腰，左手扶头；2. 1x2：右脚脚尖点地；3x4：压脚腕；5x6：踢右腿，脚尖蹦直；7x8：收腿转身复原；3. 4. ：动作同1. 2. ，方向相反。第八节：下蹲运动1. 1x2：左手侧平举，右手胸前屈肘，双手抓握一次，屈膝蹲一次；3x4：动作同1x2，方向相反；5x6：双臂侧平举，下蹲，双手抓握一次；7x8：复原起立；2. 3. 4. ：重复1. 动作。第九节；俯背运动1. 1x2：出左腿，脚跟点地，双手穿插，手心向下，下侧腰一次。
