1、听余知行报告心得体会 余知行教授专题报告会心得体会 港上镇 现代社会的压力常常与我们如影随形。当我们受困于各种纷繁复杂的诱惑时，当我们的幸福感正在被巨大的、无形的压力之网吞噬之时，县教育体育局于2023年12月28日下午特邀浙江大学学者余知行教授在美奥大会议室为我们作报告，我有幸参加了此次会议。 余知行教授是浙江大学继教学院经管中心主讲教授，浙江大学励行堂情商研究中心研究员，XX市政府效劳课题专家组副组长，国际华人心理健康学会理事。聆听了余知行教授的讲座，感受颇深，讲座一开始，余教授就很直接地问了我们一个问题：“你们为了什么而工作。然后她一针见血地指出：“我们现在很多老师能够找到专业的方向，却
2、找不到心的方向。接着，她从“一个人听到汽车鸣笛声的反响这件日常生活中常遇的一件小事说起，循序渐进、深入浅出的分析了正面情绪和负面情绪分别是如何产生和相互转变的，告诉我们该如何操控自己的情绪按钮，管理自己的情绪，使每个人成为一个“聚宝盆，而不是“垃圾桶。作为智慧传播者，余知行教授将博大精深的国学文化精华和自己丰富的心理学知识巧妙地糅合于一体，贯穿于她所传授的理念之中，为我们点亮了心灯。她与我们一起探寻如何提升自身的价值，提升自己的教育智慧，分析、总结了智慧的产生机制：人的根本需求被尊重、被认可满足后，会有愉悦的心情、宁静的内心，此时人的智慧就会大大提高，人就能从根本上解决问题。因此，寻找快乐追求
3、幸福不是从外境着手，而是从改变自己的思维模式出发。同理，面对任何一个学生，我们也要尊重、认可他们，智慧地教会他们智慧地学习智慧。最后，余教授饱含深情、念念不忘地拜托在座的全体教师要包容、接纳、信任、理解每一位学生，“点亮每个人的内心，外面的世界就变得光明了。余教授博识的思想，仁爱的品质，个人的魅力和智慧的言语征服了我们在座的每一位教师，洗涤了我们的心灵。也让我们每一位教师对信任、接纳和感恩有了全新的认识，这必将产生全新的教育行动。我想，如果我们每一位教师都能以她为标高，那我们羸得的不只是学生和家长的敬爱，领导的器重，社会的认可，更是生命的厚重。一堂教人做人做事的讲座，让我有宁静致远的收获，我想我该好好反思过去，走好明天。 余教授还为我们讲述了快乐的关键是什么。“也许选择什么样的工作有时候身不由己，但是用什么样的心态来面对工作，却是我们能选择的。余教授认为世上没有不好的工作，“让我们对工作产生不满的是不平衡的心态。因此，快乐工作的关键取决于心态，快乐是一种心态，是一种态度。余教授用一个个生动形象的案例诠释了什么是人生真正的幸福和快乐，使在座各位明白做一名教师是幸运的，幸福的，是快乐的，充实的。整个讲座精彩纷呈，余教授讲座持续整整4个小时，大家依然意犹未尽，纷纷表示希望这样的讲座能多办几次，用智者的声音让更多的人终身受益。 第3页 共3页
