1、洗涤心灵:洗涤心灵是什么意思明朝有一个叫董京的人，在京城为官。有一年山东大旱，董京被朝廷派往山东指挥抗旱，因抗旱有功，董京回京后被朝廷重赏，官升一级。但就在自己的事迹被民众广为传颂的时候，董京却出人意料地向朝廷揭发自己的问题。自己以前曾截留过朝廷下放的救灾银两，并把截留的银两如数退了出来，要求将功赎罪。事后，有人说他傻，朝廷并不知道他曾截留救灾银两的事，为什么要在自己大红大紫之时揭自己的短对此，董京这样说：“山东大旱，颗粒无收，民不聊生。所到之处，尸横遍野，人去屋空。不是亲眼目睹，很难想象灾民悲惨的现状。灾民的不幸遭遇，使我坐立不安，深感过去截留救灾银两之罪过。可以说，在抗旱救灾中，汗水冲走我
2、身上尘土的同时，也洗去了我心灵中的污垢。我要在获得荣誉的时候揭发自己，以减轻内心的疚愧，求得宽恕。董京的话，道出了一个道理：经过一次生与死、血与泪的亲身体验后，人的心灵会得到洗涤，精神会得到升华。后来，董京成为明朝不可多得的清官。 哲人说过：人有天使的一面，也有魔鬼的一面。天使的一面，也就是乐善好施；魔鬼的一面，也就是私心杂念。天使也好，魔鬼也罢，都是一个具有七情六欲的人的正常心理。“人非圣贤，孰能无过关键是我们能否及时清理私心杂念，洗涤心灵污垢，去除魔鬼的一面。当魔鬼统领心灵时，人就会迷失在灯红酒绿、纸醉金迷之中，找不回自己的灵魂。拿董京来说，如果他没有把贪污的第一笔银两退出来，难保不会贪污第二笔、第三笔，也难保他不会开展成为大贪官。 洗涤心灵，贵在自我。只有自己才是心灵家园的清洁工，只有敞开心扉，才能看见污垢，如果总是用双手遮住自己心灵深处，那么污垢是永远也洗涤不净的。 洗涤心灵，贵在经常。倘假设我们每天都能用“吾日三省吾身的方法来门心自问，就会作出正确的选择，污垢就不会积厚成疾，难以除去。 “物洗那么洁，心洗那么清。经常洗涤心灵，便会洗出一个完美的自我。
