1、高三第一次月考试卷第I卷阅读题 共66分一、9分阅读下面的文字，完成13题。主动休息：“生物钟养生新概念 前苏联著名生理学家巴甫洛夫有句名言：“在人类集体活动中，没有任何东西比节奏更有力量。 “节奏就是生物钟的正常运转，是健康的保证，而生物钟“错点，便是亚健康乃至疾病的开始。此时即需要及时调整，休息是根本的调整手段，否那么会使生物钟过度“错点，最终导致疾病、早衰、折寿、死亡。健康不能透支，如果不加重视，就会“秋后算账。传统的观点是累了才休息，有的甚至累了还不休息，硬挺着，这对健康是十分有害的。近年来，医学界提出了“生物钟养生的新概念，其核心是主动休息，即在人还不太累的时候，就要为健康充电休息。
2、什么是休息，行为变化就是休息。主动休息的核心是充足的睡眠、不熬夜。每个人的睡眠时间长短不一，但有一条必须遵守，即工作再忙，也不要太晚睡觉。美国佛罗里达大学免疫专家贝里达比教授的研究小组对睡眠、催眠与人体免疫力作了一系列研究，并得出结论说：“睡眠除了可以消除疲劳，使人体产生新的活力外，还与提高免疫力、抵抗疾病有着密切的关系。达比教授对28名受试者进行自我催眠训练后的结果说明，施行催眠术之后，受试者血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均明显上升，而这两种细胞正是人体免疫力的主力军。科学家同时发现，实行催眠术的受试者在日常压力面前，表现出更强的自信、自尊和独立处事能力。此外，晚上10时至凌晨2时，是人体内
3、细胞坏死与新生最活泼的时间，此时不睡足，细胞新代谢就会受到影响，人体就会加速衰老。长时间晚睡和睡眠缺乏，即使次日补睡，也难以挽回损失。俗话说“一夜不睡，十夜不醒，说的就是这个道理。读者朋友可能会问，王均瑶患的是大肠癌，这与睡眠有什么关系呢？其实，不仅有关系，而且关系还大着呢。这是因为肿瘤细胞是在某种促癌因子作用下，细胞异常分裂的结果。人体由60兆细胞组成，随时随地难免会有细胞异常分裂。在正常情况下，人体免疫监视是免疫力的一种完全有能力及时识别，并会调兵遣将把异常分裂细胞消灭在萌芽状态中。如果长时间晚睡或睡眠缺乏，人体免疫功能下降，免疫监视麻痹，久而久之，肿瘤就产生了。所以说，“健康的体魄来自睡
4、眠，没有睡眠就没有健康。睡眠是一种休息，而且是不可缺少的休息。除了睡眠休息外，还要学会工作的目标定位要确切，对一时不能实现的目标，万万不可白白地呕心沥血，否那么就会累得筋疲力尽。不管工作多忙，任务多重，一旦做不到科学地安排作息时间，无论如何也要为自己留出一点“喘息的时间，否那么不仅工作效率不高，而且容易产生疲劳，导致亚健康。连续工作一周，周末最好娱乐半天，双休日要强迫自己放下手中的工作，偕家人或亲朋好友尽情地娱乐半天，享受一下属于自己的天伦之乐，使身心得以调整，也是建立有规律的生活节奏、消除疲劳、预防亚健康和疾病，到达健康境地的第一要素。1从原文看，以下对“生物钟养生相关内容的表述，不正确一项
5、为哪一项 A指人们根据生物钟规律，及时调整工作节奏，减轻工作压力主动休息的行为。 B指人们在自己还不太累的时候，保证充足的休息，以调整身体状态的行为。 C指人们每天根据身体状况，适时保证睡眠，以提高免疫力、增强抵抗力的行为。 D指人们为了消除疲劳、预防亚健康和疾病的发生而积极参加体育锻炼的行为。2以下对原文内容的理解，不正确的一项为哪一项 A没有充足的睡眠就没有健康，充足的睡眠不仅可以消除疲劳，还可以提高人体免疫力，增强抵抗力。 B健康的身心来源于充足的休息和准确的工作目标定位，建立了有规律的生活节奏，你的健康才有保证。 C人体细胞一旦出现异常分裂就会导致肿瘤的发生，如果想防止这种情况，就必须
6、坚持早睡晚起，保证充足的睡眠。 D及时调整身心状态，保证生物钟的有序正常的运转，才会减少疾病、早衰、折寿甚至死亡等现象。3以下对原文内容的概括，正确的一项为哪一项 A只要我们能积极主动地休息，保证充足的睡眠，增强体质，不断提高工作效率，肿瘤就会远离我们的身体。 B长时间晚睡或睡眠缺乏，就会造成人体免疫功能的下降，久而久之，疲劳、亚健康乃至疾病就会乘虚而入。 C确立工作目标时一定要实事求是，不能好高骛远，如果生活节奏有规律，就不会使自己的细胞出现异常分裂。 D保证睡眠的充足，维持生物钟正常运转，就会不断使人体产生新的活力，从而增强人的创新精神和创新能力。二、32分阅读下面的文言文，阅读47题。聂
7、政者，轵深井里人也。杀人避仇，与母、姊如齐，以屠为事。久之，濮阳严仲子事韩哀侯，与韩相侠累有郤。严仲子恐诛，亡去，游求人可以报侠累者。至齐，齐人或言聂政勇敢士也，避仇隐于屠者之间。严仲子至门请，数反，然后具酒自畅聂政母前。久之，聂政母死。既已葬，除服，聂政曰：“嗟乎！政乃市井之人，鼓刀以屠；而严仲子乃诸侯之卿相也，不远千里，枉车骑而交臣。臣之所以待之，至浅鲜矣，未有大功可以称者，而严仲子奉百金为亲寿，我虽不受，然是者徒深知政也。夫贤者以感忿睚眦之意而亲信穷僻之人，而政独安得嘿然而已乎！且前日要政，政徒以老母；老母今以天年终，政将为知己者用。乃遂西至濮阳，见严仲子曰：“前日所以不许仲子者，徒以亲
8、在；今不幸而母以天年终。仲子所欲报仇者为谁？请得从事焉！严仲子具告曰：“臣之仇韩相侠累，侠累又韩君之季父也，宗族盛多，居处兵卫甚设，臣欲使人刺之，终莫能就。今足下幸而不弃，请益其车骑壮士可为足下辅翼者。聂政曰：“韩之与卫，相去中间不甚远，今杀人之相，相又国君之亲，此其势不可以多人，多人不能无生得失，生得失那么语泄，语泄是韩举国而与仲子为仇，岂不殆哉！遂谢车骑人徒，聂政乃辞独行。杖剑至韩，韩相侠累方坐府上，持兵戟而卫侍者甚众。聂政直入，上阶刺杀侠累，左右大乱。聂政大呼，所击杀者数十人，因自皮面决眼，自屠出肠，遂以死。节选自史记刺客列传4、对以下句子中加点词的解释，不正确的一项为哪一项3分A、杀人
9、避仇，与母、姊如齐 如：到去。B、不远千里，枉车骑而交臣 枉：白白地。C、且前日要政，政徒以老母 要：邀请。D、臣欲使人刺之，终莫能就 就：完成。5、以下句子中，全都表现刺客聂政“侠肝义胆的一组是3分政独安得嘿然而已乎遂谢车骑人徒，聂政乃辞独行自皮面决眼，自屠出肠，遂以死避仇隐于屠者之间游求人可以报侠累者多人不能无生得失，生得失那么语泄A、 B、 C、 D、6、以下对原文有关内容的分析和概括，不正确的一项为哪一项3分 A、聂政在作为一名刺客以前是以屠宰为业的，他之所以与母亲等人逃跑到齐国去，是因为他杀了人后为了躲避仇敌的报复。B、聂政被严仲子看中，是因为严仲子在齐国访求能向韩相侠累报仇的人时，
10、有人向他介绍了有勇气、有胆量的聂政这个人。C、聂政之所以愿意去刺杀侠累，原因是严仲子登门拜访以及来往几次后，备下酒席，亲自向聂政母亲敬酒的举动打动了他。D、聂政是市井小民，面对身为卿相的严仲子的真诚请求，他非常冲动，于是不顾老母亲还健在的现实，毅然去刺杀了侠累。7、把原文中画线的句子翻译成现代汉语。10分 1夫贤者以感忿睚眦之意而亲信穷僻之人，而政独安得嘿然而已乎！ 译文：2前日所以不许仲子者，徒以亲在。译文： 遂谢车骑人徒，聂政乃辞独行。 译文： 阅读下面这首宋词，完成8-9题。8分临江仙 徐昌图饮散离亭西去，浮生长恨飘蓬。回头烟柳渐重重。淡云孤雁远，寒日暮天红。今夜画船何处？潮平淮月朦胧。
11、酒醒人静奈愁浓。残灯孤枕梦，轻浪五更风。8、上片“回头烟柳渐重重一句描绘出词人怎样的情态？“淡云孤雁远，寒日暮天红一句运用了什么样的修辞手法？有什么样的作用？4分 9、这首词在写法上的最主要特色是什么？请你结合内容加以具体阐述。4分 10、补写出以下名篇名句中的空缺局部。任意选做五题5分1锲而舍之，朽木不折；锲而不舍， 。荀子劝学2 ，壮士一去兮不复还。 战国策3亦余心之所善兮， 。 屈原离骚4潦水尽而寒潭清， 。 王勃滕王阁序5天生我材必有用， 。 李白将进酒6寄蜉蝣于天地， 。 苏轼赤壁赋7 ，水随天去秋无际。 辛弃疾水龙吟8 ，瑞脑销金兽。 李清照醉花阴三、25分阅读下面的文字，完成11
12、-14题。洗手间里的晚宴周海亮女佣住在主人家附近，一片破旧平房中的一间。她是单身母亲，单独带一个四岁的男孩。每天她都早早帮主人收拾完毕，然后返回自己的家。主人也曾留她住下，却总是被她拒绝。因为她是女佣，她非常自卑。 那天主人要请很多客人吃饭，客人们个个荣耀照人。主人对女佣说，今天您能不能辛苦一点儿，晚一些回家。女佣说当然可以，不过我儿子见不到我，会害怕的。主人说，那您把他也带过来吧，不好意思今天情况有些特殊。那时已是黄昏，客人们马上就到。女佣急匆匆回家，拉了自己的儿子往主人家赶。儿子问，我们要去哪里女佣说，带你参加一个晚宴。 四岁的儿子并不知道，自己的母亲是一位佣人。 女佣把儿子关进主人家的书房。她说，你先呆在这里，现在晚宴还没有开始，然后女佣进了厨房，做菜切水果煮咖啡，忙个不停。不断有客人拉响门铃，主人或者女佣跑过去开门。有时女佣进书房看看，她的儿子正安静地坐在那里。儿子问，晚宴什么时候开始女佣说，不急，你悄悄在这里呆着，别出声。可是，不断有客人光临主人的书房。或许他们知道男孩是女佣的儿子，
