1、公司全民健身活动建议书 职工朋友们： 全民健身活动是促进人的健康开展的根本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺兴旺的重要保证，是弘扬先进文化，提高人们文明程度和文明素质的重要手段。关爱生命、珍惜健康，已成为当今人们生活中的一大主题，是人们生活智慧的一个重要表达。我们只有参与丰富多彩的健身活动，才能不断增强体质，促进身心健康开展；只有养成锻炼身体的良好生活习惯，才能做到精力充分，赢得完美幸福生活。为此，我们建议： 一、养成参加健身活动的生活习惯。“一身之计在于健，一国之计在于强。全民健康是国家兴盛、民族强大之本；个人健康是我们每个人学习、工作、生活和幸福之源。因此，职工朋友们要自觉养成参加健身活动
2、的生活习惯，选择适合自身特点的健身工程，坚持长期锻炼、科学锻炼。倡导“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子的健康生活理念。各机关、企业、事业单位要领导带头，职工参与，在上班期间坚持每天上午十点做两遍第九套播送体操，在全县形成自觉锻炼健身、热爱工作生活、追求健康和谐的新风气。 二、从现在做起，参加健身活动。要树立“全民健身，从我做起的健身意识，不断提高自身健康素质，为提高全民族的健康水平而努力。让我们一齐行动，开展慢跑、快走、播送操、跳绳等适合自身特点和兴趣的健身活动，为你的身体进行健康“充电。只要持之以恒，你就会感受到健康给你带来的无限快乐。 三、科学文明健身，增强身体素质。树立科学健身意识，学习健身知识，制定健身方案；坚持因人而异、适时适度、循序渐进的原那么，选择适合自身特点和兴趣爱好的，如健步走、长跑、登山、球类、健身操、播送操等健身活动，强健体魄，陶冶情操，在全县营造文明、健康、安定、祥和的社会气氛，促进人的全面开展，促进人与人及人与自然的和谐，充分展示全县职工团结进取、发奋有为的精神风貌。 职工朋友们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，大力倡导“快乐工作、健康生活的理念，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，积极投入到全民健身运动中，为建设“文明友善万年、安定有序万年、绿色生态万年、富裕和谐万年作出新的更大的奉献。 致辞 敬礼 第2页 共2页
