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2023年如何制定合理的学习计划范文.docx

上传人:g****t 文档编号:271167 上传时间:2023-03-18 格式:DOCX 页数:2 大小:9.52KB
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资源描述

1、如何制定合理的学习方案制定学习方案,其中的关键是你一定要做时间的主人,要学会管理时间,科学的管理时间,能使你在最短的时间内最高效的学习,从而提高学习成绩。合理的学习方案(1)长远方案和短期方案有效结合学习既要有大目标,也要有小目标,所以既要有长期方案,也要有短期方案。 例如:将这一个月要做的事情,全部罗列出来,然后平均分成四周来完成,并规定每周完成的内容,在将该做的事情,分解到每一天。当我们的方案制定出来后,把该方案的任务放在一起,每完成一个任务,就这后面画一个勾,表示完成了一天的任务,画五个勾就完成了一周的任务。随着每天的任务一个个的完成,学习热情也就会随之增加。当一张方案表执行结束,再回味

2、执行中的各种感受,成功的喜悦在体内激荡。因为自己的成绩提高了许多,自己的努力有了结果,赵总无比自豪的喜悦会转化成,进军下一个目标的动力,当你从内心愿意做这件事情时,这件事情的苦累就变成了甜蜜。(2)妥善合理,地安排时间完成方案一定有时间保证,否那么所有的方案也只是纸上谈兵。因此,在制定学习方案时,首先对可利用的时间,做合理的规划,妥当的安排。事实上,学习并非花的时间越长,收获越大,如果学习时间超出身体的负荷,反而会起到相反的作用,因此学习时需要劳逸结合,安排时间的目的是节约时间,减少时间浪费,没有时间方案,容易出现整段时间无所事事的情况。把每天上下学路上的时间,午饭、晚饭后休息的时间等零碎的时

3、间进行有效的利用,记单词要坚持利用好学习的每一分钟,而不是利用每一分钟去学习,特别是在制定方案时,一定要采用优先法,要确保方案的内容都是最重要的,要确保时间是在被高效的利用。例如,今晚方案要完成五门功课的作业,那么你首先要解决,最需要提高的那门功课,因为这是你最薄弱的地方,一定要分清轻重缓急,做到强弱科目的合理搭配,把时间用在刀刃上。执行方案的内容1、预计完成的工作量。2、可以真正用来解决方案的时间。3、执行方案者实际执行方案的能力。执行方案的三个环节只有互相平衡,才能做出可行的方案。平衡这三个环节,需要一段时间的锻炼,并非一时半会儿就能轻松做到的。尤其在刚刚制定方案的初期,由于对第二、第三环节缺乏预知能力,不是将来没有那么多执行方案的时间(这种情况往往出现在制定长期方案中,缺少对未来可支配时间的预见,没有考虑未来的不可抗力因素),就是在安排的时间内完不成任务,致使方案搁浅。或者是执行者缺乏执行方案的能力,上面这一个案例就是缺乏自控能力的一种具体表现。

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