1、就业指导课教案20232023学年第一学期大学生就业指导课教案第一专题职业规划设计主讲教师：薛保红第一讲 大学生职业规划战略意义、原那么和内容引 子为什么有的人找工作随大流，却在半年一年后一次次跳槽、一次次被解雇？为什么有的人开始对工作充满了玫瑰色的梦想，可到头来仍一事无成？为什么条件相当的两个同学在毕业几年后有着不同的人生？我们每个人都是自己人生和事业的耕耘者、规划者和设计师，我们必须对自己的人生负责，必须对自己的事业负责！前言 大学生职业生涯规划概述职业生涯规划，对大学生而言，就是在自己兴趣，爱好的前提下以及认真分析个人性格特征的根底上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所作的方向
2、性方案。大学生在走向社会前，将现实环境和长远方案相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，使求职就业乃至将来职业升级的关键一环。当由于种种原因，当前许多大学生职业生涯理念模糊，对自己的职业倾向不甚了解，等等。大学生如何将标准的职业生涯规划引入自己的学业乃至就业日程中，从而使大学生“水到渠成的面向市场，是值得大学生值得重视的问题，因此，我们可以从以下几个方面入手。一、我是谁？正确地认识自己，找出自己的优势与劣势。大学生在毕业前应做好自身条件的客观分析。途经主要有以下几种：一是通过对中学、大学的学习生活作一个总体回忆然后对自己作出自我分析与评价；二是通过自己的师长、朋友给自己提一些合理的建议；三是进
3、行一些人才量表的自我测试。通过以上几种方式的分析与测试，使我们对自己的性格、兴趣、特长、气质、智商、情商、职业倾向等指标，从而认清自己，并改善自己，明确自己的优势与劣势，真正提升自己的能力与素质。二、我喜欢作什么？找出自己的兴趣所在兴趣是人最初的动力，要制定一个有效的职业生涯方案，关键一点就是要认清自己，找到属于自己的兴奋点和兴趣所在。对于一个即将面向社会的大学生，在父母、老师，甚至心理专家的帮助下，根据自己兴趣所在选择就业方向是不错的选择。三、我能做什么？确定自己的职业类型。大学生仅凭兴趣选择职业是不全面的，感兴趣的事情并不代表其有能力去做。清楚自己能干什么，适合干什么是选择职业的必备条件。
4、“只可意会，难以言传已经成为历史，细细量化分析，确定自己的感觉，进而找到一条适合自己的职业开展之路。四、环境支持或允许我做什么？依据社会需求确定自己的最正确职业。对于社会人才需求、劳动力市场变化开展的不确定性，大学生在择业时，应综合权衡、统筹考虑，力争择己所爱，择己所长，择社会所需，理智的走好职业生涯规划第一步。五、我的职业和生活规划是什么？确定职业目标和个性化的职业开展方案。大学生要根据自己的爱好、实际能力和社会需求制定有效的目标和实施步骤。在制定自己职业目标的根底上，制定一个个性化的职业开展方案，选择适合自己职业开展方向的理想职业。六、我该如何完善职业生涯规划？根据目标和进程不断总结并完善
5、自己的方案。大学生的职业生涯设计并不是一成不变的，要使职业生涯规划之有效，必须对人生目标、职业生涯路线、实施方案与措施进行及时的评估与调整。职业生涯规划，对大学生而言，至关重要。综上所述，一切皆“水到渠成！第一章 职业生涯规划的战略意义为什么要进行职业生涯规划一、案例：来自哈佛大学的调查资料美国某权威研究机构曾对哈佛大学的一个毕业班级进行了一项跟踪调查。80的毕业生不曾有过明确的目标或抱负；15的毕业生大致想过自己的目标和抱负，但仅仅是想过而己；仅有5的毕业生拥有明确的目标和行动方案。毕业30年后，拥有明确目标和抱负的这5 的毕业生，不仅超额实现了自己设定的目标，而且，他们作为一个整体所拥有的
6、净资产也远远超过了其余95 的班级成员所拥有的资产总和。案例分析：成功与否的区别在于，成功者对自己的职业生涯进行了规划，选择了正确的目标，而不成功者那么相反。因此，我们常常能够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生迥然相异。二、职业生涯规划的人生意义我们每个人都是自己人生和事业的耕耘者、规划者和设计师。作为一个现代人，不仅要有短期、中期和长期的规划，还须有终生的目标。近年来，随着社会的开展，人们文化素质的提高，多数人都想施展自己的才能，成就一番事业，体现自己的人生价值。然而，由于社会的快速变迁，经济竞争不断加剧，一些不能体察时代变异和环境变迁的人，在这种多变时代往往手忙脚乱、不知
7、所措，造成内心的惶恐、紧张不安，不知何去何从，其结果不仅事业无成，而且身心也受到严重的影响。可能有人会说：“不做职业生涯规划也能成功。 是的，不做职业生涯规划也可能获得事业成功。但是，如果你做了职业生涯规划，你的事业会取得更快的成功，取得更大的成就。下面我们举个小例子，你就会从中悟出道理。假设，你想买一台，当你确定了这个目标后，就会注意收集有关最新品牌、价格方面的信息，用不了多长时间，你就能找到自己适宜的品牌和价格了。如果你没有买这个目标，走在街上就不会注意新品牌的信息，也不会注意哪里的在特价销售，甚至这些信息摆在你的面前，你也不会认为它有用。这就是说，一个有目标意识的人和一个无目标意识的人，
8、其收获大不相同。人生在世，要干成一番事业，只有树立了明确的目标，才能向着目标的方向努力，创造有利条件，使你的事业尽快获得成功。因此，在这个瞬息万变的社会中，应及早做好职业生涯规划，这样才能正确把握人生方向，创造成功的人生。第二节 我国对职业生涯规划的重视程度令人堪忧美国学生在高中时，专家就给他们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其显露出来的特征进行有效引导，到达以兴趣定职业的目的。西方兴旺国家也一直比拟重视职业生涯的设计，许多国家的学校教育中很早就有职业设计辅导这一课程。相比之下，我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生，上大学选专业也很少考
9、虑到其职业兴趣和能力倾向。与此同时，大学生对职业生涯设计普遍不重视，绝大局部学生根本就不知道有职业生涯规划这回事，更不用提做一份适合自己的职业生涯规划了。这直接导致了很多大学生不知道自己需要什么，也不知道如何去到达自己的目标。他们往往是在极其盲目的状态下，听说某个行业赚钱多，感觉某个公司待遇好，就随大流去选择一份职业、一个公司、一个老板，干着与自己的性格、兴趣和天赋完全不适合的工作，当然也就无法在事业上取得成就，更不会从中获得快乐了。其结果就是一次次跳槽，一次次被解雇。事实说明，大学生毕业后无目的、无规划的盲目就业，将影响他们的长远开展。职业生涯规划作为大学生进入社会前应做好的关键一环，理应得
10、到我们社会各界尤其是大学生自己的重视。大学生进行职业生涯规划的意义大学生从跨出校门开始，就应该确定自己未来的职业生涯目标。时刻关注职业内涵的变化和开展，了解社会对职业的需求，根据社会对人才的要求，不断提高自身能力，调整自己职业生涯规划的内容。 大学生职业生涯规划的意义主要在于：科学规划人生、实现人生梦想职业生涯规划是立足于大学生自身的特点和现在的外界环境，从未来和开展的角度看待自己的一生。没有人不渴望成就一番大事业，然而，现实生活中并非人人都能如愿。如何才能获得事业上的成功呢？在就业之前，对自己的职业生涯有一个良好的规划是必不可少的！现实生活中，很多人事业上开展不顺利不是因为能力不够，而是选择
11、了并不适合自己的工作，并没有认真地思考一下“我是谁、“我适合做什么。因为不清楚自己要什么，从而无法体会如愿以偿的感觉。有些人把时间用于追逐不是自己真正适合的工作上，但是随着竞争的加剧会感觉后劲缺乏。有的人选择工作，只用现实的报酬作为准那么，哪里钱多去哪里，什么时尚干什么，以至于放弃自己本已不错的职业。但事实是，头几年这一职位在待遇上会有一些优势，但是后来差距越来越小了，甚至风水轮流转，今天时尚的过几年不再时尚了，从前挣钱容易的职业几年后挣钱不再简单，这些事实都说明了不给自己做一个适合的职业生涯规划，就难以理性地面对外界的诱惑。职业生涯规划能够帮助大学生冷静地分析现在的社会环境和就业环境。在求职
12、之前，对就业形势和社会环境有一个充分的认识，能够防止求职的盲目性的盲目性，并能够帮助大学生克服心理失衡的现象，克服职业生涯中的种种阻碍，勇敢地向着自己的职业生涯目标前进。职业生涯规划能够帮助大学生正确认识自己的职业方向，制定适合自己的职业目标和职业开展通路，指导自己进行准确的职业生涯定位，从而科学规划人生，实现人生梦想。不断自我完善微软、通用、海尔 ，越来越多的企业在招聘时提出需要学习型人才。不断学习新知识、新技能的能力，是我们必须具备的。不断学习是提高生活质量，实现人生价值的途径。21世纪是科学技术迅速开展，社会急剧变化的世纪。科学技术在19 世纪大约每50 年增加一倍，20 世纪是每10
13、年增加一倍，20 世纪末是每35 年增加一倍，而21 世纪，是科技创新并且不同的领域不断融合的时代，知识的数量和价值将难以用时间来估算。我们处在新世纪中的每一个人，都要不断学习新的知识和新的技术，不断提高自己的职业适应力。职业生涯规划能够有效地帮助大学生认识到自己的优点和缺乏，觉察外在环境的变化，发现变化中的时机和威胁，找到缩小差距的方法，树立正确的人生目标，从而提高自己的职业竞争力。因此，职业生涯规划将成为大学生在迎接挑战时一个必修的课题。 职业生涯规划的主要内容及原那么第一节 职业与职业分类一、什么是职业职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物
14、质生活、精神生活的工作。二、职业分类的形象描述我们对职业分类做一个形象性的描述，如下： 1曙光职业。如心理咨询师、职业生涯辅导师2朝阳职业。如人力资源经理、市场营销经理3如日中天的职业。如IT 界的编程人员4夕阳职业。如公交车售票员5黄昏职业。如送煤工、掏粪工6流星职业。如传呼台的传呼小姐，曾经有很多人做这项工作，这个职业现在根本上不存在了。7恒星职业。自从人类有文明记载以来，几乎是几千年一直存在。8昨日星辰。现在己经没有了。那么，你选择职业的时候，最好选择什么样的职业呢？专家建议：大学生在选择职业时，尽量选择朝阳职业，如日中天的职业，如果你选择了一个曙光职业，那么需要更大的勇气，因为你可能是
15、这个职业的一个开拓者。而黄昏职业，夕阳职业尽量不要选择。第二节 职业生涯规划中的重要概念一、什么是职业生涯职业生涯就是从事职业的经历，指的是一个人一生连续担负的工作职业和职务的开展道路。二、职业生涯的周期职业生涯有大周期和小周期之分：大周期指从开始工作到退出职业的整个过程，大约三、四十年的时间。小周期指从事某一个职业从进入到退出的过程。三、外职业生涯与内职业生涯1外职业生涯外职业生涯是指从事一种职业时的工作时间、工作地点、工作单位、工作内容、工作职务与职称、工资待遇等因素的组合及其变化过程。外职业生涯通常可以通过名片、工资单体现出来。名片上说明工作的地点、企业的类型、担任的职务、职称等内容；工资单里写明根本工资、岗位津贴、福利待遇、奖金等等，这些因素就构成了外职业生涯。2内职业生涯内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。内职业生涯中所讲到的这些因素，并不是通过名片、工资单可以体现出来的，而是通过从事职业时的表现、工作结果、言谈举止表现出来的。外职业生涯的开展通常由别人决定、给予、认可，也容易被别人否认、收回、剥夺。而内职
