1、笑对人生 挑战挫折 主题活动 写下你记忆最深的一次挫折。并以色彩、线条或简笔画的形式表示出受挫的心情。我要扼住命运我要扼住命运的咽喉，它将无法的咽喉，它将无法使我完全屈服使我完全屈服 感动中国感动中国20052005年度人物获奖者年度人物获奖者 我们坚信：心若在，梦就在，天地之间还有真爱，看成败，人生豪迈，只不过是从头再来。战胜挫折 我有办法 当当 ，我，我 。当当 ，我，我 。如何积极应对挫折如何积极应对挫折 树立正确的人生目标树立正确的人生目标 自我疏导（合理宣泄、转移注意）自我疏导（合理宣泄、转移注意）请求帮助请求帮助 积累经验（调整目标、扬长避短）积累经验（调整目标、扬长避短）正确的态
2、度正确的态度 科学的方法科学的方法 乐观、积极、自信乐观、积极、自信 想一想想一想 她战胜挫折用的是什么方法？她战胜挫折用的是什么方法？上学期，最疼爱佳佳的爷爷去世了，佳佳心里上学期，最疼爱佳佳的爷爷去世了，佳佳心里 很难受、上课时经常走神，成绩也退步了，又常很难受、上课时经常走神，成绩也退步了，又常 被老师挖苦，她觉得很委屈。于是就向自己最被老师挖苦，她觉得很委屈。于是就向自己最 好好的朋友文文倾诉，后来文文就陪她到河散步，的朋友文文倾诉，后来文文就陪她到河散步，一一起唱歌，佳佳躺在沙滩上，想象着自己是一只起唱歌，佳佳躺在沙滩上，想象着自己是一只 快快乐的小鸟，脸上不禁露出了笑容。第二天，她乐的小鸟，脸上不禁露出了笑容。第二天，她 冷冷静多了，想到爷爷对自己的期望，决心好好学静多了，想到爷爷对自己的期望，决心好好学 习，于是虚心向老师和同学请教，同时自己也不习，于是虚心向老师和同学请教，同时自己也不 断地激励自己，对自己说：“我很坚强。”“我断地激励自己，对自己说：“我很坚强。”“我一定一定 能行”。这样经过不断的努力，终于在期末能行”。这样经过不断的努力，终于在期末考试中考试中 获得了优异的成就，性格也开朗多了。获得了优异的成就，性格也开朗多了。有了蚌壳毕生心血的磨砺，才有珍珠的光彩夺目；有了碟蛹漫长的孕育，才有蝴蝶飞舞花间的阿娜；不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。
