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卫生小报9.docx

上传人:a****2 文档编号:3169952 上传时间:2024-01-26 格式:DOCX 页数:1 大小:2.29MB
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冬季传染病预防儿歌小朋友,都知道,传染病预防有高招。勤换衣, 多通风, 人多不去凑热闹。饭前便后要洗手, 生冷食物不入口。水果蔬菜不可少, 牛奶鸡蛋也需要。多喝水, 多 锻炼;休息好, 身体好。传染病吓得快快跑,你我健康哈哈笑.勤洗手,多 通风,人多不去凑热闹;喝开水,吃熟食,蔬菜瓜果牛奶好;勤晒被,睡眠 足,手足口病被吓跑;常锻炼,多运动,增强体质身体好!肺结核结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病,可侵及许多脏器,以肺部结核感染最为常见。排菌者为其重要的传染源。人体感染结核菌后不一定发病,当抵抗力降低或细胞介导的变态反应增高时,才可能引起临床发病。若能及时诊断,并予合理治疗,大多可获临床痊愈。冬季预防流感吃什么?1、 牛肉,牛肉是人体补充锌的重要来源,锌可以增强免疫力。2、 大蒜,大蒜有抗病毒及消炎的作用。3、 葡萄柚,葡萄柚富含维生素C。4、 全脂牛奶美国一项新研究发现,全脂牛奶能增加噬菌细胞活力而提高免疫力,帮人战胜流感。5.香蕉香蕉所含的丰富维生素B6有助于抗击炎症,提高免疫力。6、蜂蜜蜂蜜,尤其是富含蜂王浆的蜂王浆蜜,含有生物活性 物质,能整体或局部刺激免疫力。7、 坚果坚果含有丰富的蛋白质、健康脂肪和有益免疫功能的微量元素硒。健康卫生小报

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